Qu’est-ce que l’huile d’églantier ?
L’huile d’églantier est une huile essentielle dérivée de plantes de la famille des Rosacées. Elle porte de nombreux noms, y compris l’huile de rose, l’huile d’églantier et l’huile d’églantier.
Contrairement à l’huile de rose, qui est extraite des pétales de rose, l’huile d’églantier est pressée à partir des fruits et des graines de la plante de rose. Bien que les huiles proviennent de différentes parties de la plante, elles contiennent des ingrédients actifs similaires et offrent des avantages similaires.
L’huile d’églantier est riche en vitamines nourrissantes pour la peau et en acides gras essentiels. Lisez ce qui suit pour savoir comment ces propriétés peuvent aider à traiter l’acné et les cicatrices connexes, ce qu’il faut considérer avant d’ajouter l’huile à votre routine, les produits populaires, et plus encore.
Comment cela fonctionne-t-il ?
L’églantier est une source naturelle de vitamine C, un puissant antioxydant qui peut aider à tout, de la pigmentation irrégulière à la production de collagène.
Non seulement la vitamine C peut aider à réduire l’inflammation liée à l’acné, mais l’ingrédient puissant stimule la production de collagène et d’élastine pour encourager la régénération cellulaire de la peau. Ceci peut aider à minimiser l’apparition de cicatrices d’acné et d’autres zones d’hyperpigmentation.
Si vous voulez le plus de vitamine C que l’églantier a à offrir, les cynorrhodons frais (oui, ils sont comestibles !) sont la voie à suivre. Une grande partie de la teneur en vitamine C de la plante est détruite pendant le traitement, de sorte que les huiles et les suppléments contiennent souvent de la vitamine C créée en laboratoire.
Le cynorrhodon contient également une grande quantité d’acide linoléique. C’est un acide gras oméga-6.
Le résultat est un sébum épais et collant qui peut obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées. L’augmentation de votre taux d’acide linoléique peut aider à réguler votre production de sébum, minimisant ainsi vos éruptions cutanées.
La vitamine A – un autre ingrédient clé de l’huile d’églantier – peut amplifier ces bienfaits. La vitamine A est censée minimiser la quantité de sébum que votre peau produit.
Pour quels types d’acné fonctionne-t-il ?
Étant donné sa nature anti-inflammatoire, l’huile d’églantier peut avoir l’effet le plus explicite sur l’acné inflammatoire. Cela inclut :
- papules
- pustules
- nodules
- kystes
Vous pouvez encore voir des améliorations avec l’acné non inflammatoire, ou des pores obstrués. La teneur en vitamine A et en acide linoléique de l’huile aide à réguler la production de sébum, ce qui peut aider à prévenir la formation de points noirs et de points blancs.
L’huile d’églantier peut également aider à réduire l’apparence des cicatrices.
Si vous avez des cicatrices d’acné déprimées, l’églantier et d’autres remèdes topiques sont peu susceptibles d’avoir un effet. Mais l’huile d’églantier s’est avérée efficace pour réduire la décoloration et les cicatrices.
Plus de recherche est nécessaire pour évaluer pleinement comment l’huile de rose musquée affecte les cicatrices d’acné, en particulier en comparaison avec l’hydroquinone et d’autres remèdes connus.
Est-il sans danger pour tous les types de peau ?
L’huile d’églantier topique est considérée comme sûre pour la plupart des utilisateurs. Il n’y a pas de directives connues pour les différences de type de peau.
Contrairement à la croyance populaire, vous n’avez pas à éviter les huiles pour le visage simplement parce que vous avez la peau grasse. De nombreuses huiles, comme la rose musquée, agissent comme un astringent, asséchant les huiles naturelles et minimisant l’apparence des pores.
Si vous avez la peau sensible, vous risquez davantage de réagir. Vous pouvez déterminer votre risque individuel de réaction en effectuant un test épicutané avant l’utilisation.
Comment utiliser l’huile d’églantier
L’huile d’églantier est disponible sous forme topique et sous forme de supplément.
Envisagez d’utiliser d’abord l’églantier topique pour voir comment votre peau se porte. Si vous ne constatez pas d’amélioration après 6 à 8 semaines, consultez votre médecin pour savoir si les suppléments d’églantier vous conviennent.
Les personnes à qui il est déconseillé de prendre des suppléments, comme les femmes enceintes, peuvent généralement utiliser l’huile d’églantier topique en toute sécurité. Si vous n’êtes pas sûr de la variété d’églantier qui vous convient, votre médecin peut vous conseiller sur son utilisation.
Pour de meilleurs résultats, utilisez votre version d’huile d’églantier quotidiennement ou selon les instructions.
Appliquer l’huile d’églantier topique
Il n’y a pas de consensus clair sur la question de savoir s’il est préférable d’utiliser l’églantier seul ou en association avec d’autres ingrédients.
Certains utilisateurs affirment que vous voudrez rechercher une huile essentielle de cynorrhodon pure, mais d’autres disent qu’il est préférable d’utiliser un produit ciblé contre l’acné qui compte l’églantier parmi ses ingrédients.
Il est important de faire un test épicutané avant d’ajouter le produit de votre choix à votre routine de soins de la peau. Cela vous permet de voir comment votre peau réagira au produit tout en minimisant l’étendue de toute irritation potentielle.
Pour faire un patch test :
- Appliquer une quantité de produit de la taille d’un dixième de dollar à l’intérieur de l’avant-bras.
- Couvrez la zone avec un pansement et laissez-la tranquille.
- Vérifiez de nouveau la zone dans 24 heures. Si vous ne voyez aucune rougeur, gonflement ou autre irritation, le produit devrait pouvoir être utilisé sans danger ailleurs.
- Si votre test patch est réussi, vous pouvez ajouter le produit à votre routine.
Bien que la façon dont vous l’utilisez en fin de compte se résume au produit que vous avez acheté, on vous conseillera probablement de le faire :
- Utiliser le produit deux fois par jour (matin et soir) pour de meilleurs résultats.
- Appliquer le produit sur l’ensemble du visage. L’églantier peut faire beaucoup plus qu’assécher une éruption active, alors sautez le traitement localisé et appliquez-le sur tout le visage.
Effets secondaires possibles et risques
Certaines personnes peuvent ressentir une légère irritation lors de l’utilisation de l’églantier topique. La seule façon de déterminer la réaction de votre peau est de faire un test épicutané avant votre première application complète.
Si vous avez la peau sensible, il peut être utile de diluer l’huile d’églantier avec une autre huile végétale. Bien que l’églantier soit généralement sans danger à appliquer tel quel, la dilution de l’huile dans un rapport de 1:1 peut aider à prévenir les malaises.
Si votre routine de soins de la peau contient déjà des produits à base de vitamine A ou C, vous risquez davantage d’éprouver une irritation. Une trop grande quantité de l’une ou l’autre de ces vitamines peut être toxique et entraîner une hypervitaminose.
Cessez l’utilisation et consultez votre médecin si vous ressentez une réaction inattendue :
- changements de vision
- vertige
- sensibilité à la lumière du soleil
- nausée
- vomissement
- épuisement
Vous ne devriez pas utiliser l’huile d’églantier topique si vous êtes allergique aux cynorrhodons ou à d’autres plantes de la famille des Rosacées.
Bien que l’huile d’églantier topique ne présente généralement pas les mêmes risques que les suppléments d’églantier, vous devriez quand même consulter votre médecin avant d’en prendre :
- vous êtes enceinte
- vous allaitez au sein
- vous souffrez d’hémochromatose, de thalassémie, d’anémie ou d’un autre trouble sanguin
Produits
Assurez-vous d’effectuer un test correctif avant d’effectuer une application topique complète d’un nouveau produit.
Si vous voulez vous en tenir à l’huile d’églantier pure, les options populaires incluent :
- L’huile de pépins de cynorrhodon ordinaire 100% biologique pressée à froid
- Kate Blanc Huile d’Églantier Certifiée Biologique
Si vous voulez essayer un produit de lutte contre l’acné avec des cynorrhodons ajoutés, vous pouvez envisager :
- Keeva Crème de traitement de l’acné à l’huile d’arbre à thé de Keeva
- Nettoyant exfoliant à l’acide glycolique pour le corps Merry Glycolic
Essayez un supplément d’églantier
Les suppléments ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration des États-Unis, vous ne devriez donc acheter que chez des fabricants en qui vous avez confiance.
Si vous avez besoin de recommandations, lisez les critiques de produits et faites des recherches sur leurs marques jusqu’à ce que vous trouviez quelque chose qui répond à vos besoins.
La plupart des suppléments associent les cynorrhodons à un autre ingrédient éclaircissant pour la peau, comme la vitamine C.
Vous devez toujours suivre les instructions de dosage fournies par le fabricant. Une dose courante pour les suppléments combinés est une gélule à prise unique quotidienne contenant 1 000 milligrammes (mg) de vitamine C et 25 mg d’églantier.
Vous pouvez également boire du thé à l’églantier pour compléter votre supplémentation orale.
Effets secondaires possibles et risques
Lorsqu’ils sont pris selon les instructions, les suppléments d’églantier sont considérés sans danger pour une utilisation temporaire. Cela signifie qu’il ne faut pas prendre plus de 2 500 mg d’églantier par jour pendant plus de 6 mois à la fois.
Si votre supplément contient d’autres ingrédients, comme de la vitamine C, parlez-en à votre médecin. Il est possible de consommer des vitamines à des niveaux dangereux.
Cessez l’utilisation et consultez votre médecin si vous éprouvez les symptômes suivants
- crampes abdominales
- diarrhée
- maux de tête
- épuisement
- nausée
- vomissement
Vous devriez consulter votre médecin avant d’utiliser ce produit si vous en prenez :
- suppléments de fer
- suppléments de vitamine C
- aspirine, warfarine ou autres anticoagulants
- œstrogènes
- lithium
- fluphénazine
Vous devriez également consulter votre médecin avant l’utilisation si :
- vous êtes enceinte
- vous allaitez au sein
- vous souffrez d’hémochromatose, de thalassémie, d’anémie ou d’un autre trouble sanguin
Vous ne devriez pas prendre de suppléments d’églantier si vous êtes allergique aux cynorrhodons ou à d’autres plantes de la famille des Rosacées.
Produits
Vous devriez toujours consulter votre médecin avant d’ajouter un supplément à votre routine. Ils peuvent discuter de votre risque individuel d’effets secondaires et d’interaction.
Vous pouvez habituellement trouver des suppléments d’églantier à votre pharmacie locale ou à votre magasin d’aliments naturels. Ils sont également disponibles chez les détaillants en ligne.
Les options les plus populaires sont les suivantes :
- Nature’s Way Vitamine C aux cynorrhodons
- Vitamine C Nature Made avec des cynorrhodons
- Viva Naturals Vitamine C avec Bioflavonoïdes et Rose Musquée
Vous pouvez trouver de l’huile d’églantier pure et d’autres produits à votre pharmacie locale, magasin d’aliments naturels ou en ligne. Assurez-vous de n’acheter que des produits de fabricants dignes de confiance et de suivre toutes les instructions sur l’emballage.
Si vous décidez d’essayer l’huile d’églantier topique, donnez-lui le temps. Il peut s’écouler jusqu’à 8 semaines avant que vous ne commenciez à ressentir des effets perceptibles.
Si vous ne voyez pas de résultats à ce moment-là – ou si vous voulez essayer les suppléments oraux – parlez-en à votre médecin. Ils peuvent répondre à toutes vos questions et discuter de vos options de traitement.