Une nouvelle étude pionnière menée par des chercheurs de l’UCL révèle que trois minutes d’exposition à une lumière rouge intense une fois par semaine, le matin, peuvent améliorer de manière significative une vue déclinante. *Lumière rouge profond 3min 670nm / Avant d’utiliser cette vidéo, vous devez consulter votre médecin. Publiée dans Scientific Reports, l’étude s’appuie …
La réponse courte est oui, le miel peut apporter un soulagement pour votre mal de gorge. Il suffit de mélanger deux cuillères à soupe de miel avec un verre d’eau tiède ou de thé, et de boire au besoin. Le Centres de prévention et de contrôle des maladies (CDC) recommande également d’utiliser du miel si …
Miel pour le mal de gorge : Suggestions de remèdes contre les maux de gorge Lire la suite »
Vous avez probablement entendu parler de l’acupuncture traditionnelle, qui utilise de petites aiguilles pour stimuler des points dans tout votre corps, y compris vos oreilles. Mais il existe un autre type d’acupuncture qui se concentre exclusivement sur vos oreilles. Ça s’appelle l’acupuncture auriculaire. Il s’agit d’un type d’auriculothérapie, qui décrit tout traitement d’acupression ou d’acupuncture …
Acupuncture de l’oreille : Ce qu’il peut aider avec Lire la suite »
Les huiles essentielles peuvent-elles traiter les ecchymoses ? Les huiles essentielles sont des remèdes naturels populaires et faciles à utiliser à la maison. Ils peuvent également être des traitements utiles pour les ecchymoses. Des herboristes et d’autres praticiens présentent des arguments fondés sur des données probantes en faveur de l’utilisation d’huiles essentielles sur les ecchymoses. …
Huile essentielle pour les bleus : Efficacité et options de traitement Lire la suite »
Si vous souffrez d’asthme grave et que vos médicaments habituels ne semblent pas vous procurer le soulagement dont vous avez besoin, vous serez peut-être curieux de savoir s’il y a autre chose que vous pouvez faire pour soulager vos symptômes. Certains remèdes naturels peuvent soulager vos symptômes, réduire la quantité de médicaments que vous devez …
Remèdes naturels contre l’asthme : Ail, Yoga, et plus encore Lire la suite »
Il existe de nombreux types de maux de tête. Les céphalées de tension causent des douleurs légères à modérées et ont tendance à affecter les deux côtés de la tête. Les migraines causent des douleurs modérées à sévères, souvent d’un seul côté. Ce ne sont là que deux des nombreux types de maux de tête …
Thé des maux de tête : Meilleures tisanes pour un mal de tête et où trouver Lire la suite »
Dans la plupart des cas, le fait d’avoir la grippe se traduit par une augmentation de l’autogestion de la santé pendant que vous attendez que l’infection s’installe. Une méthode efficace d’autogestion de la santé est l’utilisation d’huiles essentielles en massage topique ou en aromathérapie. Ces huiles très parfumées peuvent aider à soulager les symptômes de …
10 huiles essentielles pour combattre la grippe Lire la suite »
La Mer Morte est un lac d’eau salée au Moyen-Orient, situé entre Israël et la Jordanie. Les caractéristiques géographiques de la mer Morte – y compris le fait que le lac se trouve au plus bas niveau de la mer de toutes les masses d’eau sur terre et entouré de montagnes – rendent le limon …
Boue de la Mer Morte : Avantages pour la peau et la santé générale Lire la suite »
C’est sans danger ? Vous envisagez peut-être différentes options thérapeutiques pour le psoriasis. Une option est la luminothérapie. La luminothérapie supervisée par un médecin est un traitement médical du psoriasis. Une autre option de traitement possible est l’utilisation d’un lit de bronzage intérieur seul. Cependant, la plupart des médecins déconseillent l’utilisation de lits de bronzage …
Bronzage pour le soulagement du psoriasis : Connaître les faits Lire la suite »
On estime qu’environ 80 % des Américains souffriront de maux de dos à un moment donné de leur vie. Selon la gravité de la douleur, les maux de dos et l’inflammation qui les accompagne peuvent être si débilitants que vous pourriez trouver le travail, les passe-temps et les mouvements quotidiens difficiles. Les maux de dos …
9 huiles essentielles pour les maux de dos et comment les utiliser Lire la suite »
L’huile de noix de coco est un excellent exemple d’aliment controversé. Il est généralement salué par les médias, mais certains scientifiques doutent qu’il soit à la hauteur du battage médiatique. C’est surtout parce qu’il est très riche en graisses saturées qu’il a eu une mauvaise réputation. Mais de nouvelles études suggèrent que les graisses saturées …
Les maux de tête occasionnels sont quelque chose dont la plupart des gens souffrent. Mais si vous avez des maux de tête chroniques ou des migraines, vous savez à quel point ils peuvent être débilitants. Les médicaments d’ordonnance et les médicaments en vente libre peuvent aider, mais il est frustrant de prendre une pilule chaque …
Packs de glace pour les maux de tête : Comment ça marche et comment l’utiliser Lire la suite »
Oui, c’est possible. Manger des graines de pavot avant un test de dépistage de drogues pourrait vous donner un résultat positif, et vous n’avez pas besoin d’en manger autant pour que cela arrive. Même des bagels, des gâteaux ou des muffins saupoudrés de graines de pavot peuvent causer un test urinaire positif, selon diverses études …
Certains médicaments doivent être administrés par injection ou perfusion intraveineuse (IV). Cela signifie qu’ils sont envoyés directement dans votre veine à l’aide d’une aiguille ou d’un tube. En fait, le terme « intraveineux » signifie « dans la veine ». Lors de l’administration intraveineuse, un mince tube de plastique appelé cathéter intraveineux est inséré dans votre veine. Le cathéter …
À propos de l’administration de médicaments par voie intraveineuse Lire la suite »
Qu’est-ce que le fo-ti ? Fo-ti est aussi connu sous le nom de renouée chinoise de l’escalade ou « il shou wu », qui signifie « le M. He aux cheveux noirs ». Son nom scientifique est Polygonum multiflorum. C’est une plante grimpante originaire de Chine. Il est également cultivé à Taïwan et au Japon. La légende raconte que …
Presque tout le monde souffre de constipation de temps à autre. Si vos selles sont moins fréquentes que d’habitude, ou si les selles sont difficiles à évacuer, vous pourriez être constipé. Après plusieurs jours sans selles, vos selles deviennent plus dures et ne se déplacent plus aussi bien dans votre système digestif. Il existe plusieurs …
Utiliser du vinaigre de cidre de pomme pour soulager la constipation Lire la suite »
Qu’est-ce que la diverticulite ? La diverticulite est une maladie qui affecte le tube digestif. Les diverticules sont de petites poches qui peuvent se former sur la paroi de votre tube digestif. Quand ces poches se forment, ça s’appelle une diverticulose. Ils sont plus fréquents après 40 ans. La plupart des gens n’ont pas de …
Remède à la maison pour Diverticulite : L’aide dont vous avez besoin Lire la suite »
Qu’est-ce que le graviola ? Le Graviola (Annona muricata) est un petit arbre à feuilles persistantes que l’on trouve dans les forêts tropicales d’Amérique du Sud, d’Afrique et d’Asie du Sud-Est. L’arbre produit un fruit comestible en forme de cœur qui sert à préparer des bonbons, des sirops et d’autres délices. Mais c’est plus qu’un …
L’acide salicylique peut-il enlever les verrues ? Les verrues sont des excroissances cutanées qui ne sont pas nécessairement nuisibles, mais qui peuvent être irritantes et gênantes. L’acide salicylique est un traitement en vente libre qui peut enlever les verrues. Cette préparation appliquée au fil du temps peut aider à enlever certaines verrues. Bien que la …
Acide salicylique : Conseils pour enlever les verrues Lire la suite »
Le Schisandra chinensis (fruit à cinq saveurs) est un cépage fruitier. Ses baies pourpres-rouges sont décrites comme ayant cinq goûts : sucré, salé, amer, piquant et aigre. Les graines de la baie de Schisandra contiennent lignanes. Il s’agit de substances qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé. Le schisandra n’est généralement pas utilisé …
Schisandra : avantages, effets secondaires et formes Lire la suite »
1. Qu’est-ce que c’est ? Aussi connue sous le nom de retrait, la méthode du retrait est l’une des formes les plus élémentaires de contraception sur la planète. On l’utilise surtout pendant les rapports sexuels entre le pénis et le vagin. Pour utiliser cette méthode, le pénis doit être retiré du vagin avant l’éjaculation. Cela …
Méthode de retrait (Retrait) : Efficacité, risques et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que l’entraînement à la marche ? L’entraînement à la marche est un type de thérapie physique. Il peut vous aider à améliorer votre capacité à vous lever et à marcher. Votre médecin pourrait vous recommander un entraînement à la marche si vous avez eu une maladie ou une blessure qui affecte votre capacité à …
Entraînement à la marche | Définition et éducation des patients Lire la suite »
La nausée est la sensation désagréable et parfois débilitante d’avoir besoin de vomir. C’est étonnamment courant, puisque 50 % des adultes en font l’expérience à un moment donné chaque année. D’abord décrit par rapport au mal de mer, le terme est dérivé du mot grec « naus », qui signifie bateau. Les nausées commencent dans le cerveau, …
Les 14 meilleurs aliments à manger quand vous êtes nauséeux Lire la suite »
Oui, c’est possible Le bonheur est différent pour tout le monde. Pour toi, c’est peut-être d’être en paix avec qui tu es. Ou avoir un réseau sécurisé d’amis qui vous acceptent inconditionnellement. Ou la liberté de poursuivre vos rêves les plus profonds. Quelle que soit votre version du vrai bonheur, vivre une vie plus heureuse …
Comment être heureux : 25 habitudes pour vous aider à vivre une vie plus heureuse Lire la suite »
Beaucoup de gens mangent leur nourriture rapidement et avec insouciance. Cela peut entraîner un gain de poids et d’autres problèmes de santé. Manger lentement peut être une approche beaucoup plus intelligente, car elle pourrait offrir un certain nombre d’avantages. Cet article explore les avantages de manger lentement. Manger trop vite peut entraîner un gain de …
Manger lentement vous aide à perdre du poids ? Lire la suite »
Les femmes entrent en ménopause après 12 mois sans avoir eu leurs règles. Les années précédant la ménopause sont appelées périménopause. Pendant la périménopause, de nombreuses femmes commencent à remarquer que leurs règles deviennent irrégulières. Votre flux menstruel peut être plus long ou plus court qu’auparavant. Il peut aussi devenir plus lourd ou plus léger. …
Ménopause : Conseils pour gérer les sautes d’humeur Lire la suite »
À quelle fréquence une personne devrait-elle faire caca ? Avoir un tube digestif sain signifie faire caca régulièrement pour éliminer les déchets et les toxines de l’organisme. Bien que chaque personne fasse caca selon un horaire différent, ne pas faire caca du tout est une préoccupation. Poursuivez la lecture pour en savoir plus sur la …
Combien de temps pouvez-vous tenir sans faire caca ? Quand s’inquiéter Lire la suite »
Le gluten est une protéine présente dans les céréales, comme le blé, l’orge et le seigle. Chez les personnes qui ont la maladie coeliaque ou une sensibilité au gluten non cœliaque, le gluten peut causer : une réaction du système immunitaire inflammation du tube digestif brouillard au cerveau épuisement éruptions cutanées Les produits laitiers, comme …
Est sans gluten de fromage : Fromage cottage, fromage à la crème et plus encore Lire la suite »
Dans un rythme cardiaque typique, le cœur bat de façon régulière. La partie supérieure du cœur se contracte, puis la partie inférieure du cœur se contracte à un rythme régulier. Cependant, parfois, la partie inférieure du cœur (les ventricules) peut battre légèrement hors du rythme. C’est ce qu’on appelle un complexe ventriculaire prématuré (PVC) ou …
Trigeminy PVC : Définition, causes, traitement Lire la suite »
Il y a quelques causes possibles pour un bouton sur votre sourcil, mais la plus commune est l’acné. L’acné survient lorsque les follicules pileux sont obstrués par le sébum et les cellules mortes de la peau. L’acné touche environ 80 pour cent des personnes de moins de 30 ans à un moment donné. Heureusement, les …
Les furoncles et les kystes peuvent tous les deux ressembler à des bosses sur votre peau. La principale différence entre un kyste et un furoncle est qu’un furoncle est une infection bactérienne ou fongique. Les kystes ne sont pas contagieux, mais les furoncles peuvent propager des bactéries ou des champignons au contact. Kystes Un kyste …
La vie avec une maladie invisible peut parfois être une expérience isolante. Certaines maladies chroniques, comme le TDAH, la sclérose en plaques, la dépression et la MPOC, ne sont pas visibles, alors il est difficile pour les autres de savoir ce que c’est que de vivre avec ces défis. Nous avons demandé aux membres de …
Ce que je veux que vous sachiez au sujet des maladies invisibles Lire la suite »
Les bienfaits du yoga Quand vous pensez au yoga, vous pensez probablement à la musique relaxante et aux étirements profonds. Mais cet art ancien fait beaucoup plus. Qu’il s’agisse de diminuer le risque de dépression post-partum ou de réduire les niveaux d’inflammation chez les personnes atteintes d’insuffisance cardiaque, passer du temps sur votre tapis de …
Yoga pour la constipation : Poses pour le soulagement Lire la suite »
L’essoufflement (dyspnée) ou d’autres difficultés respiratoires peuvent faire peur. Mais ce n’est pas un symptôme rare d’anxiété. Beaucoup de gens s’inquiètent du fait qu’un symptôme affectant leur respiration doit provenir d’un problème physique. En fait, votre santé mentale influe sur votre santé physique de plusieurs façons. Bien que l’anxiété puisse causer l’essoufflement et d’autres symptômes …
Essoufflement et anxiété : Symptômes, causes et traitement Lire la suite »
Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Il n’est pas rare de se réveiller un peu groggy. Pour bien des gens, il n’y a rien qu’une tasse de café ou une douche ne puisse réparer. Mais si vous vous réveillez …
Oui, ça fait mal de se faire tatouer, mais les gens ont des seuils de douleur différents. Ce ne sera pas la même chose pour tout le monde. Le niveau de douleur varie également en fonction de : l’emplacement du tatouage sur votre corps la taille et le style du tatouage la technique de l’artiste …
Placement et retrait de tatouage : Prédire et minimiser la douleur Lire la suite »
La pleurésie (aussi appelée pleurite) est une affection qui affecte la paroi de vos poumons. Habituellement, ce revêtement lubrifie les surfaces entre votre paroi thoracique et vos poumons. En cas de pleurésie, cette muqueuse s’enflamme. Cette condition peut durer de quelques jours à deux semaines. Le symptôme le plus courant de pleurésie est une douleur …
Combien de temps dure Pleurisy ? À quoi s’attendre Lire la suite »
Est-il cohérent ? Le cycle menstruel moyen est d’environ 28 jours. Cela signifie qu’il s’écoule environ 28 jours entre le premier jour de vos règles et le premier jour de vos prochaines règles. Mais tout le monde n’a pas ce cycle scolaire. Vous constaterez peut-être que vos règles se produisent généralement tous les 21 à …
Combien de jours entre les règles ? Menstruations normales et irrégulières Lire la suite »
Qu’il s’agisse de petits pains à la cannelle ou de pain grillé à la cannelle, la cannelle est une épice incontournable pour de nombreuses personnes. Alors, que faites-vous si vous avez un diagnostic d’allergie à la cannelle ? Peut-être s’agit-il d’un diagnostic récent et vous essayez de savoir à quel point il affectera votre vie. …
Qu’est-ce qu’un gastrique biopsie et culture des tissus ? Une biopsie et une culture du tissu gastrique sont des tests de laboratoire qui examinent le tissu de l’estomac. Ces tests sont généralement effectués pour déterminer la cause d’un ulcère d’estomac ou d’autres symptômes gênants de l’estomac. « Biopsie du tissu gastrique » est le terme utilisé pour …
Biopsie et culture des tissus gastriques : But, procédure et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que l’huile de margousier ? L’huile de neem est un sous-produit naturel du neem, un type de feuillage persistant qui pousse principalement en Inde. L’huile est pressée à partir des fruits et des graines de l’arbre. Cette « plante miracle » a été largement utilisée en médecine traditionnelle et a démontré des effets anti-inflammatoires et antibactériens. …
Qu’est-ce que l’hypoglycémie ? Si vous êtes diabétique, votre préoccupation n’est pas toujours que votre glycémie soit trop élevée. Votre glycémie peut également chuter trop bas, une condition connue sous le nom d’hypoglycémie. Cela se produit lorsque votre taux de glycémie tombe en dessous de 70 milligrammes par décilitre (mg/dl). La seule façon clinique de …
Diabète de type 2 : Traitement de l’hypoglycémie Lire la suite »
Bien que les coussins gonflables soient conçus pour protéger les adultes en cas d’accident de voiture, ils ne peuvent pas protéger les enfants assis sur le siège avant. Par conséquent, l’American Academy of Pediatrics (AAP) recommande que tous les enfants de 13 ans et moins s’attachent sur le siège arrière par mesure de sécurité. Il …
Quand un enfant peut-il s’asseoir sur le siège avant ? Lire la suite »
Les bases Depuis des milliers d’années, les huiles essentielles sont utilisées pour traiter tout, des éraflures mineures à la dépression et à l’anxiété. Ils sont devenus de plus en plus populaires de nos jours alors que les gens cherchent des solutions de rechange aux médicaments d’ordonnance dispendieux. Les huiles essentielles sont issues de l’extraction des …
Huiles essentielles pour le diabète : Est-ce que ça marche ? Lire la suite »
Il y a deux ans, j’étais le plus grand accro au fromage de l’humanité. En fait, je ne pense pas que mes amis auraient été surpris si j’avais annoncé que je changeais mon deuxième prénom pour « Cheese ». J’ai vécu, mangé et respiré. Fromage pour le petit déjeuner, fromage pour le déjeuner et fromage pour le …
Qu’est-ce qu’une dislocation ? Une luxation se produit lorsqu’un os glisse hors d’une articulation. Par exemple, le haut de l’os de votre bras s’insère dans une articulation de votre épaule. Lorsqu’il glisse ou sort de cette articulation, vous avez une épaule disloquée. Vous pouvez vous disloquer presque toutes les articulations de votre corps, y compris …
Dislocations : Causes, diagnostic et traitements Lire la suite »
La ménopause est une transition naturelle dans la vie d’une femme à la fin de ses cycles menstruels. C’est confirmé 12 mois après tes dernières règles. Cependant, la transition et les symptômes associés à la ménopause peuvent durer plusieurs années (1). Bien que la ménopause soit liée à de nombreux symptômes inconfortables et augmente votre …
Ménopause : Comment ce que vous mangez affecte vos symptômes Lire la suite »
Le cancer peut affecter toutes les parties du corps, y compris le sang. La leucémie et le lymphome sont des types de cancer du sang. On estime qu’en 2016, aux États-Unis, environ 60 000 personnes recevront un diagnostic de leucémie et 80 000 de lymphome. Bien que les deux cancers partagent certains symptômes, il existe …
Leucémie contre lymphome : Origines, types et traitements Lire la suite »
Qu’est-ce que l’analyse de sensibilité ? L’analyse de sensibilité, aussi appelée antibiogramme, aide votre médecin à trouver l’antibiotique le plus efficace pour tuer un micro-organisme infectieux. Les micro-organismes infectieux sont des organismes tels que des bactéries ou des champignons qui envahissent votre corps et causent une infection. Une analyse de sensibilité est un test qui …
Analyse de sensibilité : But, procédure et résultats Lire la suite »
Fumer, ingérer ou faire du vaping avec de la marijuana peut vous rendre défoncé ou « défoncé ». Si vous n’avez jamais essayé la marijuana, vous vous demandez peut-être ce que ça fait. La marijuana peut avoir des effets très différents d’une personne à l’autre. Certaines personnes se disent heureuses ou détendues. D’autres font état de rires, …
Qu’est-ce que ça fait d’être défoncé à la marijuana ? Fumer et violer Lire la suite »
Qu’est-ce que la salive épaisse ? La salive joue un rôle essentiel dans les premières étapes de la digestion en décomposant et en ramollissant vos aliments. Parfois, des problèmes de santé, des facteurs environnementaux ou des médicaments peuvent affecter la production et la consistance de votre salive, la rendant inconfortablement épaisse ou créant un écoulement …
Salive épaisse : après avoir mangé, grossesse, mal de gorge, causes et plus encore Lire la suite »
Le basilic est une herbe verte feuillue et savoureuse originaire d’Asie et d’Afrique. C’est un membre de la famille de la menthe, et de nombreuses variétés différentes existent. Populaire comme assaisonnement alimentaire, cette herbe aromatique est également utilisée dans les thés et les suppléments qui peuvent apporter de nombreux bienfaits pour la santé. Cet article …
Basilic : Nutrition, bienfaits pour la santé, utilisations et plus encore Lire la suite »
La ligature des trompes, aussi appelée » ligature des trompes « , est une option pour les femmes qui ne veulent plus avoir d’enfants. Cette intervention chirurgicale ambulatoire consiste à bloquer ou à couper les trompes de Fallope. Il empêche un ovule libéré de votre ovaire de se rendre dans votre utérus, où l’ovule pourrait généralement …
Grossesse après ligature des trompes : Connaître les symptômes Lire la suite »
Qu’est-ce que les soins post-partum ? La période postnatale se réfère aux six premières semaines après l’accouchement. C’est un moment de joie, mais c’est aussi une période d’adaptation et de guérison pour les mères. Au cours de ces semaines, vous vous rapprocherez de votre bébé et vous passerez un examen post-accouchement avec votre médecin. S’adapter …
Rétablissement et soins après l’accouchement Lire la suite »
Pour beaucoup de femmes, la ménopause est un moment marquant. Elle signifie non seulement la fin des menstruations mensuelles, mais elle marque aussi une baisse de la fécondité chez les femmes. Bien que certaines femmes puissent remarquer des changements dans la trentaine, de nombreuses femmes ne connaîtront pas la ménopause avant la quarantaine ou la …
Huiles essentielles pour le soulagement de la ménopause : Est-ce que ça marche ? Lire la suite »
Les personnes haphobes ont peur d’être touchées. Avec l’haphobie, le toucher humain peut être accablant et même douloureux. Dans certains cas, la peur n’est spécifique qu’à un seul sexe, alors que dans d’autres cas, la peur concerne tout le monde. L’haphobie peut aussi être appelée thixophobie ou aphephobie. Symptômes L’haphobie, c’est plus qu’une simple accolade …
Prédiabète vs. diabète Si vous avez reçu un diagnostic de prédiabète, vous vous demandez peut-être ce que cela signifie. Il s’agit d’une condition où votre glycémie est supérieure à la normale, mais pas assez élevée pour que vous receviez un diagnostic de diabète. De nombreux médecins considèrent le prédiabète comme le premier stade du diabète …
Tests de prédiabète : Test A1C, 3 tests de glycémie et plus encore Lire la suite »
Avantages pour la santé de boire de l’eau chaude Boire de l’eau chaude peut fournir à votre corps l’eau dont il a besoin pour refaire le plein de liquides. Il peut également améliorer la digestion, soulager la congestion, et même vous rendre plus détendu. La plupart des gens qui boivent de l’eau chaude comme remède …
10 avantages de l’eau chaude potable : En quoi cela peut-il aider votre santé ? Lire la suite »
