Certaines personnes utilisent de plus en plus le carthame sur leur peau, sous forme d’huile corporelle et d’huile essentielle. On peut aussi le trouver comme ingrédient dans les produits commerciaux de soins de la peau.
Bien que l’huile de carthame ait des avantages potentiels pour votre peau, de telles utilisations n’ont pas été largement étudiées ou soutenues par la science.
Le carthame (Carthamus tinctorius) est connu pour ses fleurs jaune vif et orange. L’huile de carthame pure est fabriquée à partir des graines de la plante.
Huile de carthame pour la peau
L’huile de carthame présente des avantages potentiels pour la peau, mais la recherche scientifique qui sous-tend de telles allégations n’est pas solide.
L’huile de carthame peut également être utilisée localement dans certains produits de soins de la peau et cosmétiques en raison de ses effets hydratants. L’huile peut donner à votre peau un aspect plus lisse et la rendre plus douce.
Huile de carthame vs huile essentielle de carthame
L’huile de cuisson de carthame est la version comestible des graines pressées de la plante. En tant que liquide épais, sa composition est similaire à celle de l’huile végétale. On l’utilise couramment en cuisine et en médecine, mais on peut aussi l’utiliser sur la peau.
L’huile de carthame est également utilisée comme huile de support pour d’autres huiles essentielles.
Les versions à base d’huiles essentielles du carthame sont les versions distillées ou pressées des pétales et des parties fleuries de la plante. Malgré leur nom, ils n’ont pas la texture huileuse que les versions à base d’huile de cuisson ont. L’huile essentielle de carthame pure doit être diluée avant l’application sur la peau. Vous ne devriez pas non plus ingérer d’huiles essentielles en raison de leur nature plus puissante et d’autres ingrédients.
Comment utiliser l’huile de carthame pour votre peau ?
Les cosmétiques préparés contenant de l’huile de carthame ne nécessitent pas d’instructions particulières. Suivez simplement le mode d’emploi du produit.
Des versions pures et comestibles d’huile de carthame et d’huile corporelle de carthame peuvent être appliquées sur votre peau sans aucune préparation.
Les huiles essentielles de carthame, par contre, doivent être diluées avant l’application. Appliquer quelques gouttes sur une petite quantité d’huile végétale avant l’application. Si vous recherchez plus d’hydratation, essayez les huiles de noix de coco ou d’amande. Les huiles de jojoba et de pépins de raisin conviennent mieux aux peaux grasses.
Comme l’huile de carthame est généralement considérée comme sans danger pour les consommateurs, elle peut être utilisée quotidiennement. Les huiles essentielles sont plus puissantes et sont conçues pour une utilisation à court terme seulement. Cesser l’utilisation si vous remarquez des signes d’irritation ou des réactions, comme une éruption cutanée ou de l’urticaire.
Vous devez également vous rappeler que la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis ne surveille ni ne réglemente la qualité ou la pureté des huiles essentielles. Il est important de s’assurer de choisir une marque de qualité.
Huile de carthame pour l’acné
Bien qu’il puisse sembler contre-productif d’appliquer de l’huile à l’acné, l’huile de carthame s’avère non comédogène, ce qui signifie qu’elle n’obstrue pas vos pores. Ses effets anti-inflammatoires peuvent également être utiles dans le traitement des boutons et des taches d’acné. Il peut également aider à déboucher vos pores lorsqu’il est utilisé quelques fois par semaine.
Vous pouvez utiliser l’huile de carthame comme traitement localisé en la laissant agir toute la nuit. Vous pouvez également fabriquer un masque facial :
- Mélanger l’huile de carthame avec la farine d’avoine et le miel.
- Appliquer le mélange sur tout ou partie du visage.
- Rincer à l’eau après 10 minutes.
En savoir plus sur les huiles essentielles contre l’acné.
Huile de carthame pour eczéma
L’eczéma est une affection cutanée courante. Les symptômes de l’eczéma sont en fait des réactions inflammatoires. Bien que l’eczéma grave puisse nécessiter la prise de médicaments, vous pouvez également aider à traiter les plaques cutanées par le biais d’un régime alimentaire et d’onguents topiques.
Les avantages diététiques de l’huile de carthame comprennent l’aide à votre corps à transformer les vitamines solubles dans l’huile, comme les vitamines A et E. Ces vitamines riches en antioxydants sont importantes pour garder vos cellules en bonne santé.
En tant qu’hydratant topique, l’acide linoléique contenu dans l’huile de carthame est censé aider à maintenir l’intégrité de la couche externe de votre peau en prévenant l’écaillage.
Appliquez de l’huile de carthame pure directement sur votre eczéma aussi souvent que vous le souhaitez. Si vous utilisez de l’huile essentielle diluée, ne l’utilisez qu’une ou deux fois par jour.
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Quels sont les risques liés à l’utilisation de l’huile de carthame pour votre peau ?
La FDA considère l’huile de carthame comme un « additif alimentaire indirect » largement utilisé sur le marché alimentaire commercial. L’utilisation de l’huile de carthame à l’intérieur et à l’extérieur de votre peau n’est pas un problème répandu.
Néanmoins, comme tout nouvel ingrédient de soins de la peau, vous pouvez déterminer votre sensibilité à l’huile de carthame en la testant au préalable sur votre peau. Ce processus s’appelle un patch test. Placez une petite quantité de nouveau produit sur votre avant-bras et attendez une période de 24 à 48 heures pour voir si vous avez des effets indésirables. À moins que vous ne développiez une éruption cutanée ou une irritation, il devrait être sécuritaire d’utiliser de l’huile de carthame.
Comme mise en garde, vous pourriez avoir des effets secondaires gastro-intestinaux si vous prenez des huiles essentielles de carthame par voie interne.
Autres traitements
Les preuves cliniques pour l’huile de carthame pure et la santé de la peau peuvent faire défaut, mais d’autres remèdes naturels pour la peau peuvent s’avérer utiles pour les conditions sèches et inflammatoires :
- huile essentielle de lavande
- huile de coco
- huile d’olive
- curcuma
- huile essentielle d’arbre à thé
- huile d’argan
L’huile de carthame est utilisée dans les cosmétiques commerciaux comme additif hydratant. L’utilisation d’huile de carthame pure et d’huiles essentielles, d’autre part, ne sont pas cliniquement prouvé pour guérir les problèmes de soins de la peau. Bien qu’il soit généralement sécuritaire, il y a toujours un risque d’irritation lorsqu’il est appliqué par voie topique. Si vous continuez à ressentir des symptômes d’acné, d’eczéma et d’autres affections inflammatoires de la peau, vous voudrez peut-être prendre rendez-vous avec votre dermatologue.