Une photo virale se frayant un chemin sur Facebook prétend expliquer la raison pour laquelle beaucoup de femmes se sentent « lourdes » pendant leurs règles.
La photo compare deux modèles d’utérus côte à côte. L’un représente un utérus plus petit, non menstruant. L’autre modèle est un utérus de couleur foncée qui a presque le double de la taille d’un utérus menstrué.
L’allégation provient de Apples and Ovaries, un récit tenu par un thérapeute nutritionniste holistique et consultant en santé de la fertilité naturelle.
« C’est pourquoi nous nous sentons si lourds au début de notre saignement. Pourquoi on a l’impression que notre utérus est sur le point de tomber et de frapper le trottoir…. Et pourquoi nous devons prendre les choses trop lentement « , ont écrit Pommes et ovaires comme légende pour la photo.
Près de 25 000 personnes ont partagé le message sur Facebook et 19 000 l’ont aimé. La réponse retentissante dans plus de 6000 commentaires est : « Ça explique tout. »
Une femme a écrit : « Ahhhh, c’est une merveilleuse confirmation de l’inconfort. Tout a plus de sens maintenant. »
Une autre femme a écrit, « WOW bon à savoir parce que je me sens si gonflé et lourd le 2ème jour. »
Mais deux gynécologues disent que les modèles ne sont pas fondés sur la science.
Votre utérus grandit-il vraiment ?
Healthline a demandé au Dr Safrir Neuwirth, gynécologue-obstétricienne au CentraState Healthcare System, si la taille de l’utérus d’une femme double presque chaque mois pendant ses règles.
« La réponse simple est non, répondit Neuwirth. « En 20 ans de pratique, je n’ai jamais remarqué de changement dans la taille de l’utérus pendant les règles. »
Un autre gynécologue-obstétricien, le Dr Kimberly Gecsi, qui pratique au University Hospitals Cleveland Medical Center, a eu une réaction semblable. « Je n’ai jamais entendu parler d’un utérus dont la taille augmente pendant les règles d’une femme « , dit-elle.
« Il y a certaines choses qui se produisent physiologiquement pendant les règles d’une femme qui augmentent le volume de l’utérus et le rendent légèrement plus gonflé « , note Neuwirth. « Mais l’utérus double-t-il en taille comme sur cette photo ? Pas question. »
Neuwirth a expliqué qu’il y a une augmentation du flux sanguin vers l’utérus pendant cette période du mois, sous l’effet d’une poussée hormonale.
La paroi de l’utérus, qui se détache pendant les règles, s’épaissit également d’environ un demi-centimètre jusqu’au premier jour des règles.
« La combinaison de ces deux facteurs pourrait augmenter légèrement le volume de l’utérus de 10 à 15 pour cent « , a déclaré Neuwirth à Healthline.
Megan Assaf, massothérapeute agréée et fondatrice de Wombs for Wisdom, a créé ces modèles d’utérus. Selon elle, les deux tailles sont » basées sur une combinaison unique de données scientifiques médicales, d’illustrations médicales, d’observations de cadavres, de palpation manuelle de l’utérus vivant depuis plus d’une décennie et de concepts issus de la guérison traditionnelle traditionnelle « .
Assaf a dit à Healthline que la base médicale qu’elle a citée provient d’un livre Maya Abdominal Therapy écrit par Rosita Arvigo, DN.
Selon Assaf, le livre dit que chez une femme qui n’est pas enceinte, l’utérus pèse 4 onces. Pendant les règles, l’utérus peut peser jusqu’à 8 onces.
Cependant, les changements de poids et de taille ne sont pas la même chose.
La taille de l’utérus varie selon les femmes
La taille typique d’un utérus est d’environ 7 centimètres de long, 5 centimètres de large et 4 centimètres d’épaisseur.
Mais la taille varie considérablement, souligne Neuwirth.
« Les modèles d’utérus dans l’image sont tous deux de taille utérine tout à fait normale « , a précisé Gecsi. « Le plus petit ressemble à un utérus qu’on pourrait voir chez une femme qui n’a jamais eu d’enfants ou qui est ménopausée, et l’autre est assez représentatif d’un utérus chez une femme qui a eu quelques enfants.
Neuwirth a en outre expliqué que le fait d’avoir des bébés augmente la taille de l’utérus, ou utérus. La plupart du temps après l’accouchement, l’utérus restera plus grand, dit-il.
Il y a quelques autres raisons pour la variété de la taille de l’utérus. A propos de
La génétique joue également un rôle dans la taille de l’utérus.
« Il est important de savoir que si l’utérus d’une femme est hypertrophié, cela peut être le signe d’un autre problème » et de consulter un médecin, prévient Gecsi.
Elle a fait remarquer que puisque l’utérus est enfoui profondément dans le bassin, une femme ne serait pas en mesure de remarquer elle-même le changement de taille.
La raison de ce sentiment de lourdeur mensuelle
Il est facile pour les choses de devenir virales sans être vérifiées, et ces modèles ont certainement l’air convaincants.
Mais le manque de preuves scientifiques à l’appui du changement de la taille de l’utérus pendant la menstruation met en lumière la nécessité de rechercher les informations médicales que vous lisez sur les médias sociaux si elles ne proviennent pas d’une source fiable.
Puisqu’il est courant de se sentir « lourd » pendant une période donnée, l’image des modèles de l’utérus a résonné chez des milliers de femmes.
Bien que les femmes puissent éprouver un sentiment de lourdeur en raison du volume accru de sang dans l’utérus, a dit Mme Neuwirth, le principal facteur à l’origine de ce sentiment d’inconfort provient d’une combinaison de ballonnements, de rétention d’eau supplémentaire et d’excès gazeux.
Vous pouvez blâmer ces symptômes sur la chute des niveaux de l’hormone progestérone au cours d’une période – pas un utérus qui gonfle.