Vous avez les questions délicates, nous avons les réponses
Dès que nous faisons pousser nos premiers poils, nous sommes conditionnés à penser qu’ils doivent être coupés ou arrachés. Il suffit de regarder toutes les publicités, les gadgets et les méthodes qui existent pour se disputer les poils pubiens.
Et ce, jusqu’à ce que nous rencontrions quelqu’un qui nous dise alors que la méthode au naturel est la bonne.
Il peut s’agir d’un partenaire qui aime un look luxuriant ou d’une copine qui est un oiseau libre. Tout le monde a une opinion sur les poils pubiens. Pas étonnant que nous ne sachions pas trop quelle est la meilleure solution pour nous.
Devriez-vous renoncer à votre épilation mensuelle ? Y a-t-il des avantages à avoir un buisson ? « Les poils pubiens varient considérablement en fonction de l’âge, de l’origine ethnique et, surtout, de l’individualité de chacun », explique Katy Burris, dermatologue chez ColumbiaDoctors et professeur adjoint de dermatologie au centre médical de l’université de Columbia. « Bien que la tendance actuelle encourage le toilettage, voire l’épilation, des poils pubiens, c’est une décision que l’on doit prendre soi-même ».
Alors, comment décider de ce que l’on va faire de ses poils pubiens ? Nous avons recueilli quelques conseils et astuces de sécurité auprès des experts.
Les possibilités d’épilation du pubis, du bricolage à la sécurité en salon
1. Laisser pousser
Si vous allez au naturel, vous n’avez rien à faire. Vos cheveux ne pousseront que sur une courte longueur. Vous ne ressemblerez pas à Raiponce en bas. Vous pouvez couper ou modeler à votre guise à l’aide d’une tondeuse, d’une tondeuse à cheveux ou de ciseaux à cheveux dédiés.
Conseil pratique : si vous utilisez des ciseaux, désinfectez-les d’abord. Désignez l’outil comme votre coupe-pubes officiel. Ne l’utilisez pas sur autre chose. Pour votre tondeuse ou votre coupeuse, suivez les instructions du fabricant pour la garder propre. Ne le partagez pas.
2. Rasage
« Toute personne qui se rase sait qu’il n’est pas rare de se couper la peau accidentellement », explique M. Burris. De plus, le rasage peut provoquer de petites déchirures dont on ne sait même pas si elles existent. Les bactéries ont alors la possibilité d’y pénétrer. C’est pourquoi il est important d’opérer avec un rasoir propre et une zone de bikini propre.
Conseil du pro : Suzanne Friedler, dermatologue à l’Advanced Dermatology PC de New York, recommande d’utiliser un gel de rasage ou un autre lubrifiant pour protéger votre peau. Appliquez ensuite une crème hydratante et une crème à la cortisone en vente libre pour contrer toute irritation. Évitez d’appliquer des produits autour de l’ouverture vaginale.
3. Épilation à la cire et enfilage
Épilation à la cire et enfilage des deux poils par la racine. Selon Friedler, cela pourrait exposer le follicule à des infections comme
- folliculite
- bouillonne
- kystes enflammés
- abcès
Une étude récente suggère que l’épilation à la cire pourrait vous rendre plus vulnérable au virus cutané molluscum contagiosum. Les brûlures causées par l’épilation à la cire des bricoleurs et des professionnels sont également préoccupantes, ajoute M. Buka.
Un conseil de pro : cela ne signifie pas que vous devez renoncer à ces méthodes. Il suffit de choisir un salon réputé qui suit le protocole approprié. Votre esthéticienne doit avoir un poste de travail propre, porter des gants et ne jamais tremper deux fois le bâton d’épilation. Il doit également vous faire remplir un formulaire de consultation avant votre premier traitement. La table d’épilation ou d’enfilage doit être recouverte d’un papier propre et jetable.
4. Épilation chimique
Les dépilatoires chimiques décomposent les poils pour qu’ils soient éliminés de la peau par lavage. Bien qu’ils soient pratiques à utiliser, ils peuvent entraîner des réactions allergiques et des irritations. De nombreuses personnes sont sensibles à ces produits. Veillez à faire un petit test sur votre peau avant d’essayer sur une plus grande surface. Évitez d’utiliser ces produits près de l’ouverture vaginale.
5. Épilation au laser ou électrolyse
L’épilation au laser et l’électrolyse sont deux méthodes différentes d’épilation à long terme. Elles ciblent toutes deux le follicule pileux situé sous la surface de la peau. Avec l’électrolyse, M. Buka explique que le tissu cicatriciel est un sujet de préoccupation. Si vous avez des antécédents de tissu cicatriciel chéloïde, cette approche n’est pas un bon choix.
En ce qui concerne ces deux options, M. Buka recommande de trouver un professionnel médical qualifié pour administrer les traitements. Réfléchissez à deux fois avant de vous lancer dans une course aux codes de réduction sans faire vos devoirs. « Cela pourrait signifier que vous lancez les dés », dit-il.
Dois-je aller en pleine brousse ou tondre le gazon ?
Bien que les poils pubiens aient de nombreux usages modernes, ils jouaient probablement un rôle plus important dans la santé bien avant que les humains ne disposent d’un ensemble de sous-vêtements ou de jambières résistantes aux frottements dans leurs tiroirs de commode. « Les poils pubiens sont les vestiges des poils des singes d’aujourd’hui », explique Bobby Buka, dermatologue, fondateur et responsable scientifique de la ligne de soins First Aid Beauty.
De nos jours, vous pouvez faire ce que vous voulez : Tout garder, tout couper, ou tout polir. « Bien que le naturel soit probablement le plus sain », dit Friedler, « avoir de bonnes habitudes pour tailler et modeler peut rendre n’importe quel style sain ».
Choisissez un style
Si vous décidez de vous rendre au salon pour une séance d’épilation, la communication est primordiale. Ne soyez pas timide pendant que vous êtes en train de vous épiler. Décrivez à votre esthéticienne exactement ce que vous voulez – ou ne voulez pas.
| Style | Description |
| bikini | enlève les poils pubiens qui dépassent de votre slip |
| Brésilien, alias Hollywood ou Full Monty | enlève tous les poils de la région pubienne, des lèvres et même des fesses |
| français | le juste milieu entre une épilation du maillot et une épilation brésilienne ; il laisse les lèvres et les fesses intactes, mais range le devant. |
Choisissez une forme
Pour toute option d’épilation, vous avez également le choix de la forme. Si vous optez pour le brésilien, vous pouvez choisir de garder un tapis à l’avant et de choisir une coupe. Si vous optez pour le style français, votre silhouette suivra le long de vos lèvres.
| Formes de cheveux | Qu’est-ce que c’est que ça ? |
| piste d’atterrissage | un chemin classique, à poil court et large en pouces |
| mohawk | piste d’atterrissage mais avec une ligne plus épaisse |
| timbre-poste | une version carrée de la piste d’atterrissage |
| triangle des Bermudes | large en haut, étroit en bas |
| verre à martini | plus mince qu’un triangle |
| cardiaque | un choix romantique |
| vajazzle | des faux bijoux adhésifs ornent temporairement vos régions du dessous |
Bannir les bosses rouges
Les poils incarnés sont le fléau du rasage, de l’épilation à la cire, de l’enfilage et de l’épilation chimique. Mais ils n’ont pas besoin de l’être. « Un poil incarné est la réaction de votre système immunitaire à un poil qui pousse de côté », explique M. Buka. Votre corps commence à accumuler du tissu cicatriciel autour de cette zone.
Si vous avez des bosses rouges, évitez d’utiliser une pince à épiler ou d’autres appareils pour les enlever. « Cela entraîne souvent un traumatisme plus important dans la zone et augmente le risque d’infections bactériennes », explique M. Burris. « Des compresses chaudes peuvent aider à réduire l’inflammation, et les cheveux peuvent guérir d’eux-mêmes et se déloger spontanément ».
Essayez la crème à l’hydrocortisone en vente libre pour réduire le gonflement et le peroxyde de benzoyle pour éliminer les bactéries, recommande M. Buka. Là encore, évitez d’utiliser des produits à proximité de l’ouverture vaginale. Si un poil incarné ne se résorbe pas ou devient douloureux, consultez votre médecin ou votre dermatologue.
La science derrière les poils pubiens
En règle générale, si elle se trouve sur notre corps, elle y est probablement pour une raison. Il en va de même pour nos poils pubiens.
« Les poils pubiens ont pour fonction d’amortir et de protéger la peau sensible autour des organes génitaux », explique M. Burris. « Ils jouent également un rôle dans l’hygiène, en emprisonnant la saleté et les bactéries et en les empêchant de pénétrer dans l’ouverture vaginale. Bien que de nombreuses personnes pensent qu’il est plus hygiénique d’enlever les poils, c’est en fait le contraire ».
L’objectif des poils pubiens
- protège l’ouverture vaginale
- évacue la sueur
- évite les irritations
- offre une certaine protection contre les infections
- joue un rôle dans les instincts sexuels de base
Nos poils pubiens aident à évacuer la sueur de notre corps pour une évaporation plus rapide, explique Friedler. En fait, nos poils pubiens peuvent nous aider à nous rafraîchir lorsque nous courons ou que nous dégoulinons de flaques d’eau dans le studio de yoga. Et il y a un bonus : « Les poils agissent comme une barrière, ce qui empêche les frottements et les irritations », ajoute M. Friedler.
En parlant d’activités : « Aux dernières nouvelles, le sexe était un sport de contact », explique Angela Jones, gynécologue-obstétricienne et conseillère en santé sexuelle d’Astroglide. Nos poils pubiens peuvent s’intensifier et prévenir les irritations pendant que nous sommes au lit, mais ce n’est pas tout.
Bien que des recherches supplémentaires doivent être menées sur ce sujet, le fait de laisser ses poils pubiens intacts – plutôt que de risquer des entailles, des coupures ou des abrasions – pourrait offrir une certaine protection contre les infections sexuellement transmissibles (IST). « Certaines IST présentent un risque accru de se propager ou d’être contractées si la surface de la peau est endommagée », explique M. Jones. Mais nos poils pubiens ne sont pas censés remplacer l’utilisation de protections, comme les préservatifs, pendant l’activité sexuelle.
Nos poils pubiens jouent également un rôle dans la recherche de la personne avec laquelle se rouler. Les poils emprisonnent les odeurs communément appelées phéromones que produisent nos glandes apocrines. « Ces parfums sont importants pour l’accouplement chez tous les types d’animaux », explique M. Friedler.
Vos poils pubiens, votre choix
Dans l’ensemble, n’insistez pas trop sur ce que vous devez faire avec vos poils pubiens. Vous pouvez toujours ne rien faire si vous le souhaitez, et c’est très bien ainsi. Et si vous vous êtes déjà demandé si votre médecin se souciait de vos poils pubiens, voici votre réponse :
« Il y a des femmes qui s’excusent tout le temps auprès de moi de ne pas s’être lavées ou rasées avant de venir chez le gynécologue », explique M. Jones. « Les gynécologues ne s’en soucient pas. C’est à vous de choisir. Cheveux ou nus, les femmes sont belles quoi qu’il arrive ».
Jennifer Chesak est une éditrice de livres indépendante et une formatrice en écriture basée à Nashville. Elle écrit également des articles sur les voyages d’aventure, le fitness et la santé pour plusieurs publications nationales. Elle a obtenu sa maîtrise en journalisme à Northwestern’s Medill et travaille sur son premier roman de fiction, qui se déroule dans son État natal du Dakota du Nord.