Qu’est-ce que le cycle rapide ?
Le trouble bipolaire à cycle rapide est un terme utilisé pour décrire un trouble bipolaire qui se caractérise par quatre épisodes d’humeur distincts ou plus, qui peuvent alterner entre la manie et la dépression au cours d’une année. Pour le contexte, le trouble bipolaire est habituellement associé à un ou deux épisodes par année.
Il existe quatre types de troubles bipolaires :
- bipolaire 1
- bipolaire 2
- trouble cyclothymique
- autres troubles bipolaires et troubles connexes, y compris les cas de troubles bipolaires qui ne correspondent pas aux trois types énumérés ci-dessus
Le cyclisme rapide n’est pas un type de trouble bipolaire ou un diagnostic formel. Il s’agit simplement d’une évolution spécifique de l’affection impliquant des sautes d’humeur plus fréquentes et plus rapides.
Pour certains, le cycle rapide peut être temporaire, mais pour d’autres, la tendance revient régulièrement.
Quels sont les symptômes du trouble bipolaire à cycle rapide ?
Le principal symptôme du cycle rapide est la transition inhabituellement fréquente de la manie ou de l’hypomanie à la dépression et inversement.
Avec le bipolaire 1, les épisodes maniaques durent au moins sept jours de moins s’ils sont assez graves pour nécessiter une hospitalisation. Bipolaire 1 peut aussi inclure des épisodes dépressifs dans certains cas. Il est également possible d’avoir des épisodes mixtes qui comprennent des symptômes de manie et de dépression en même temps.
Avec le bipolaire 2, les épisodes dépressifs alternent avec des épisodes hypomaniaques plutôt que des épisodes maniaques à part entière.
Le cyclisme rapide consiste à avoir quatre épisodes ou plus de n’importe quel type d’épisode au cours d’une période de 12 mois. Ces sautes d’humeur se produisent de façon aléatoire et peuvent durer des jours ou des semaines. Certains peuvent être beaucoup plus courts ou plus longs que d’autres.
Ces modèles de cyclisme rapide varient d’une personne à l’autre. Certaines personnes commencent par faire du vélo rapide. Pour d’autres, elle se met en place progressivement. Quoi qu’il en soit, cette forme de bipolarité peut rendre son fonctionnement difficile.
Symptômes des épisodes maniaques
Les signes et symptômes d’un épisode maniaque peuvent inclure :
- augmentation de l’énergie physique et mentale
- moins besoin de sommeil
- colère, irritabilité
- agressivité, impulsivité, accès incontrôlables
- des pensées et des paroles qui s’emballent
- optimisme et confiance en soi exagérés
- pensée grandiose
Voici le récit d’un épisode maniaque bipolaire d’une personne.
Dans les cas graves, des hallucinations et des délires (psychoses) peuvent survenir.
Les symptômes de l’hypomanie sont les mêmes, mais moins intenses et sans hallucinations ni délires.
Symptômes des épisodes dépressifs
Les signes et symptômes d’un épisode dépressif peuvent inclure :
- tristesse persistante
- crises de larmes
- pessimisme, indifférence
- manque d’énergie, fatigue
- dormir trop ou ne pas dormir du tout
- maux et douleurs inexpliqués
- irritabilité, anxiété, agitation, colère
- sentiment d’inutilité, de désespoir ou de culpabilité
- manque de concentration, oublis
- perte d’intérêt pour des choses que vous aimiez autrefois
- retrait des situations sociales
- abus d’alcool ou d’autres drogues
- pensées de mort, d’automutilation ou de suicide
Cinq symptômes ou plus doivent être présents au cours de la même période de deux semaines et représenter un changement par rapport au fonctionnement antérieur ; au moins un des symptômes doit être soit une humeur dépressive, soit une perte d’intérêt ou de plaisir.
Qu’est-ce qui cause le trouble bipolaire à cycle rapide ?
Les experts ne savent pas ce qui cause le trouble bipolaire ou le cycle rapide. Parmi les personnes atteintes du trouble bipolaire, environ
Toute personne atteinte d’un trouble bipolaire peut développer un cycle rapide. Cela peut se produire
Il peut également être associé à :
- bipolaire grave 1
- problèmes de thyroïde
- la prise de certains antidépresseurs
- des antécédents de troubles liés à la consommation d’alcool et d’autres drogues
Elle peut également être liée à un âge plus précoce au début de la maladie et à une évolution plus longue de la maladie.
Comment diagnostique-t-on le trouble bipolaire à cycle rapide ?
Le cyclisme rapide peut prendre un certain temps à diagnostiquer parce qu’il nécessite au moins quatre épisodes au cours de l’année. Une partie des critères diagnostiques implique également un intervalle d’au moins deux mois entre les épisodes.
Les symptômes du cyclisme rapide peuvent être difficiles à reconnaître, surtout si une personne a tendance à passer plus de temps dans un état dépressif. Par conséquent, les cycles rapides peuvent être sous-diagnostiqués ou signalés.
Si vous soupçonnez que vous faites du vélo rapide, essayez d’en faire le suivi :
- vos humeurs quotidiennes
- médicaments
- symptômes
- les événements de la vie et les facteurs de stress
- habitudes de sommeil
Vous pouvez le faire dans un journal, une application ou un graphique. Le Center for Quality Assessment and Improvement in Mental Health a un tableau d’humeur détaillé que vous pouvez télécharger ici.
Vous pouvez également consulter notre liste des meilleures applications de l’année pour les personnes atteintes de troubles bipolaires, y compris les mood trackers.
Apportez cette information avec vous lorsque vous consulterez votre médecin pour un diagnostic.
Comment traite-t-on le trouble bipolaire à cycle rapide ?
Le trouble bipolaire, y compris le trouble bipolaire à cycle rapide, peut être traité par des médicaments. Mais cela peut prendre un certain temps pour trouver le bon.
Votre médecin travaillera avec vous pour trouver le bon médicament ou la bonne combinaison de médicaments pour gérer vos symptômes. Pendant ce temps, il se peut qu’ils apportent des ajustements occasionnels à votre posologie et à votre plan de traitement.
Certains types de médicaments utilisés pour traiter le trouble bipolaire à cycle rapide comprennent :
- stabilisateurs de l’humeur
- antidépresseurs
- antipsychotiques atypiques
Tout antidépresseur que vous prenez déjà peut nécessiter un ajustement ou un arrêt du traitement. Il peut également falloir plus d’un médicament pour maîtriser les symptômes.
Bien que le stabilisateur d’humeur lithium soit souvent utilisé pour traiter le trouble bipolaire, il peut ne pas être utile pour les personnes qui font des cycles rapides. L’acide valproïque, un anticonvulsivant, peut être plus efficace pour les cycles rapides.
Il est important de suivre attentivement les instructions concernant ces médicaments. Le fait de les arrêter ou d’en modifier la posologie sans consulter votre médecin peut avoir de graves effets secondaires involontaires.
D’autres traitements qui peuvent aider à inclure :
- psychothérapie
- des médicaments pour vous aider à dormir
- thérapie par électrochocs
Bien que ces traitements puissent aider, votre médecin vous recommandera probablement de prendre également des médicaments. L’utilisation de médicaments pour gérer vos symptômes pendant que vous essayez ces traitements peut vous aider à participer pleinement et à en récolter les bénéfices potentiels.
Existe-t-il des conseils pour composer avec le trouble bipolaire à cycle rapide ?
Le trouble bipolaire à cycle rapide est une maladie grave qui peut augmenter le risque de suicide. C’est pourquoi il est si important de suivre votre plan de traitement et de tenir votre médecin au courant de vos symptômes et de votre état d’esprit.
Si vous n’avez pas les moyens de payer un traitement, l’Anxiety and Depression Association of America offre des ressources pour trouver une thérapie à faible coût et des médicaments sur ordonnance.
Il peut également être utile de trouver un groupe de soutien en ligne ou en personne pour communiquer avec d’autres personnes aux prises avec des problèmes semblables. La Depression and Bipolar Support Alliance vous permet de rechercher des groupes dans votre région et de vous joindre à des groupes en ligne.
D’autres choses qui peuvent aider à inclure :
- éviter l’alcool et les drogues qui n’ont pas été prescrits par votre médecin, car ils peuvent aggraver la situation
- vous confier à un ami proche ou à un membre de votre famille lorsque vous avez l’impression d’agir de façon imprudente ou de vous mettre en danger
- maintenir les routines quotidiennes, comme se lever et aller au lit en même temps
- dire à ceux en qui vous avez confiance et dont vous vous sentez proche au sujet des symptômes à surveiller peut indiquer que vous vous dirigez vers un épisode.
- consulter un médecin dès que vous sentez que vos symptômes s’aggravent
Prévention du suicide
- Si vous pensez que quelqu’un risque immédiatement de s’automutiler ou de blesser une autre personne :
- – Call 911 ou votre numéro d’urgence local.
- – Stay avec la personne jusqu’à l’arrivée des secours.
- – Remove toutes armes à feu, couteaux, médicaments ou autres choses qui peuvent causer du tort.
- – Listen, mais ne jugez pas, ne discutez pas, ne menacez pas, ne criez pas.
- Si vous ou quelqu’un que vous connaissez envisagez de vous suicider, demandez l’aide d’une ligne téléphonique d’urgence ou de prévention du suicide. Essayez la ligne de vie nationale de prévention du suicide au 800-273-8255.
Comment puis-je soutenir une personne atteinte d’un trouble bipolaire à cycle rapide ?
Si une personne qui vous est chère souffre d’un trouble bipolaire cyclique rapide, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour l’aider. Lorsque vous offrez de l’aide, essayez de ne pas porter de jugement, même si quelque chose qu’ils ont fait vous dérange ou vous frotte dans le mauvais sens. Il y a des chances que leur comportement soit un symptôme de leur état, et non quelque chose de personnel contre vous.
D’autres conseils comprennent :
- garder une liste de leurs médicaments et de leurs médecins à portée de la main en cas d’urgence
- offrir de l’aide lorsque vous remarquez des signes avant-coureurs de manie ou de dépression
- rester calme s’ils deviennent en colère ou s’ils se disputent
- appeler les services d’urgence s’ils semblent se trouver dans une situation dangereuse
Par-dessus tout, essayez d’être à l’écoute de leurs sentiments et de leurs préoccupations. Vivre avec une maladie mentale peut être une source d’isolement pour de nombreuses personnes. Parfois, donner à quelqu’un de l’espace pour exprimer ses frustrations peut faire beaucoup de chemin.