Les amateurs de muffins aux graines de pavot à travers les États-Unis se sont mis en colère ce mois-ci après avoir vu deux photos tweetées par les Centers for Disease Control and Prevention (CDC). La première photo représente un muffin aux graines de pavot parfaitement doré moucheté de graines noires – du moins c’est ce qu’il semble.
Mais après avoir plissé les yeux et rapproché nos téléphones de nos visages, notre estomac s’est retourné. Là-bas ! Sur la deuxième photo – une image plus proche – nous avons vu les petites tiques aux pattes noires (appelées tiques nymphes) – sur nos muffins aux graines de pavot préférés.
Des commentaires de toutes sortes, du blagueur de jardin aux critiques et aux groupes de défense des droits, sont arrivés en masse.
La maladie de Lyme, transmise par les piqûres de tiques, est l’une des maladies infectieuses qui croît le plus rapidement aux États-Unis. La prévention de la maladie de Lyme et d’autres maladies transmises par les tiques est sur le radar des États-Unis depuis un certain temps, mais nous considérons souvent les tiques comme ces insectes de la taille d’une pièce de dix cents, facilement visibles, qui s’enfoncent dans notre peau – ou celle de nos chiens.
Alors, quelle est la différence entre les petites tiques et les plus grosses ? Les tiques nymphes ne peuvent pas être si dangereuses, non ? Faux.
4 choses à savoir sur les tiques cette année et comment vous protéger
1. Les tiques nymphes sont les plus actives maintenant, et elles sont les plus susceptibles de transmettre des infections aux humains.
Une seule tique passera par quatre stades de développement au cours de sa vie : œuf, larve, nymphe et adulte. La tique nymphe est plus active du printemps jusqu’à l’été, et elle a à peu près la taille d’une graine de pavot.
Et ils n’ont pas moins de punch à cause de leur taille. Les tiques nymphes sont en fait les plus susceptibles de transmettre la maladie de Lyme ou une autre infection transmise par les tiques aux humains que les tiques à d’autres stades,
De moins de deux millimètres, les nymphes peuvent mordre les gens et ne sont pratiquement pas détectées. Ils s’enfouissent également dans votre peau ou dans celle de votre animal.
Bien que les tiques adultes puissent aussi transmettre la maladie de Lyme, elles sont beaucoup plus grosses, vous êtes donc plus susceptible de les voir et de les enlever rapidement.
Comment vérifier la présence de tiques
- Inspectez vous-même, votre enfant et vos animaux de compagnie pour déceler la présence de tiques chaque fois que vous avez été à l’extérieur. Assurez-vous de vérifier les taches et les crevasses cachées du corps comme le cuir chevelu, le long de la ligne des cheveux, sous les aisselles, dans le nombril, à l’aine et sur les parties génitales.
2. Une piqûre de tique ne ressemble pas à une piqûre de moustique.
Beaucoup de gens pensent qu’ils seront capables de ressentir quand une tique les mord, tout comme ils ressentent une piqûre de moustique.
Mais les tiques sont de petits suceurs de sang sournois, et elles ont évolué avec des mécanismes sophistiqués, presque semblables à de la science-fiction.
Leur salive contient des anesthésiques naturels et des immunosuppresseurs pour s’assurer que vous ne ressentez rien du tout quand ils vous piquent pour vous nourrir, rapporte l’Internal Lyme and Associated Diseases Society (ILADS).
Moins les tiques ont accès à votre peau, mieux c’est. Portez des vêtements de couleur claire et glissez votre chemise à manches longues dans votre pantalon et votre pantalon dans vos chaussettes.
Protégez votre peau et vos vêtements
- Lorsque vous êtes à l’extérieur, le CDC recommande d’utiliser un insectifuge contenant au moins 20 % de DEET ou de picaridine sur votre peau. Traiter vos vêtements en pulvérisant un produit contenant au moins 0,5 % de perméthrine.
3. Il n’est pas clair combien de temps les tiques doivent être attachées à vous pour transmettre les infections.
Si vous trouvez rapidement une tique incrustée dans votre peau, ne présumez pas que vous n’avez aucun risque de contracter la maladie de Lyme ou une autre infection transmise par les tiques.
Le CDC indique qu’une tique doit être attachée à un hôte pendant 24-48 heures pour transmettre la maladie de Lyme. Mais un
Cette étude a également mis en lumière six cas documentés de maladie de Lyme qui avaient été transmis en moins de 6 heures. De plus, les autres maladies transmises par les tiques – comme la babésiose et la bartonellose – peuvent survenir quelques minutes après qu’une tique s’est accrochée à votre peau.
Qu’est-ce que cela signifie pour vous ? Bien que les risques de transmission puissent diminuer avec le temps, le risque n’est pas complètement éliminé si vous trouvez une tique encastrée et que vous l’enlevez avant 24 heures.
De plus, n’oubliez pas que de nombreuses personnes peuvent ne pas savoir comment et quand elles ont contracté une piqûre de tique, ce qui rend très difficile le calcul de la période de temps pendant laquelle elle a été attachée.
Comment enlever une tique
- Utilisez une pince à épiler fine pour saisir la bouche de la tique aussi près que possible de votre peau. Ne mettez pas de vaseline sur la tique, les huiles essentielles ou ne la brûlez pas. Utilisez plutôt une pince à épiler pour retirer la tique directement de la peau et gardez-la pour la tester. Lavez-vous les mains et la zone de la morsure avec de l’eau et du savon.
4. Si vous avez été piqué par une tique infectée, il se peut que vous ne développiez pas d’éruption cutanée.
Après une piqûre de tique, de nombreuses personnes attendent de voir si elles développent une éruption cutanée à l’œil de taureau. Sinon, ils pourraient croire à tort qu’ils sont en sécurité.
En réalité, moins de 50 pour cent des personnes infectées par la maladie de Lyme ont un souvenir d’une éruption cutanée. D’autres symptômes, comme la fatigue et les douleurs, se manifestent dans de nombreuses maladies courantes. Cela peut rendre difficile l’obtention d’un diagnostic précis.
Tests de tiques
- Si vous choisissez de faire tester votre tique, des organisations comme la Bay Area Lyme Foundation feront tester votre tique gratuitement ou moyennant des frais minimes.
Ce que vous devez savoir sur la maladie de Lyme
La maladie de Lyme est déjà une épidémie dans de nombreuses régions des États-Unis, et des cas
Lorsque la maladie de Lyme est détectée à ses premiers stades, les chances de guérison sont plus grandes. Mais si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner une myriade de symptômes chroniques et débilitants. Le traitement antibiotique est inadéquat pour 10 à 20 % des personnes, ce qui entraîne des symptômes persistants ou la maladie de Lyme chronique.
En fin de compte, votre meilleure défense est de rester vigilant à l’égard de tout symptôme inhabituel qui se manifeste.
Dans les premiers stades d’une infection, les symptômes peuvent inclure des symptômes pseudo-grippaux tels que :
- fièvre
- frissons
- sueurs
- douleurs musculaires
- épuisement
- nausée
- douleur articulaire
Des symptômes neurologiques comme la chute du visage (paralysie de Bell) ou de graves problèmes cardiaques comme la cardiopathie de Lyme peuvent également survenir.
Si vous éprouvez l’un de ces symptômes à la suite d’une exposition possible à une tique infectée, consultez un professionnel de la santé spécialisé dans le diagnostic et le traitement de la maladie de Lyme.
Bien qu’une tique de la taille d’une graine de pavot puisse sembler un petit problème, elle a le potentiel de ruiner bien plus que vos envies de muffins.
Jenny Lelwica Buttaccio, OTR/L, est rédactrice pigiste, ergothérapeute, coach en santé en formation et instructrice certifiée en Pilates dont la vie a été transformée par la maladie de Lyme et la fatigue chronique. Elle écrit sur des sujets tels que la santé, le bien-être, les maladies chroniques, la forme physique et la beauté. Jenny partage ouvertement son cheminement personnel de guérison à The Lyme Road.