Que sont les AHA et les BHA ?
Les AHA et les BHA sont des types d’hydroxyacides. Vous pouvez trouver les deux acides dans une variété de :
- nettoyants
- toniques
- crèmes hydratantes
- exfoliants
- pelures
- masques
Le but des AHA et des BHA est d’exfolier la peau. Selon la concentration, un produit apparenté peut éliminer les cellules mortes de la surface de la peau, ou il peut éliminer toute la couche externe.
Cependant, aucun des deux types d’hydroxyacides n’est « meilleur » que l’autre. Les deux sont des méthodes très efficaces d’exfoliation en profondeur. Les différences résident dans leur utilisation.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur ces différences afin de déterminer si votre peau a besoin d’un produit AHA ou BHA.
Ont-ils des avantages communs ?
Les AHA et les BHA sont tous deux des exfoliants pour la peau.
Ils peuvent chacun
- réduire l’inflammation, un marqueur clé de l’acné, de la rosacée et d’autres problèmes cutanés
- diminuer l’apparence des pores dilatés et des rides de surface
- uniformiser le teint de votre peau
- améliorer la texture générale de la peau
- éliminer les cellules mortes de la peau
- déboucher les pores pour prévenir l’acné
En quoi les AHA et les BHA sont-ils différents ?
AHA signifie acide alpha-hydroxylé. BHA signifie bêta-hydroxyacide.
Les AHA sont des acides solubles dans l’eau fabriqués à partir de fruits sucrés. Ils aident à décoller la surface de votre peau afin que de nouvelles cellules cutanées plus uniformément pigmentées puissent se former et prendre leur place. Après utilisation, vous remarquerez probablement que votre peau est plus lisse au toucher.
D’autre part, les BHA sont solubles dans l’huile. Contrairement aux AHA, les BHA peuvent pénétrer plus profondément dans les pores pour éliminer les cellules mortes de la peau et l’excès de sébum.
Quel acide choisir ?
Les AHA sont principalement utilisés pour :
- hyperpigmentation légère comme les taches de vieillesse, le mélasme et les cicatrices
- pores dilatés
- ridules et rides de surface
- teint inégal
Bien que les AHA soient souvent commercialisés comme étant sans danger pour tous les types de peau, vous devrez faire attention si vous avez la peau extrêmement sèche et sensible. Vous devrez peut-être travailler graduellement jusqu’à l’utilisation quotidienne pour éviter d’irriter votre peau.
Les BHA, d’autre part, sont principalement utilisés pour les dommages causés par l’acné et le soleil. Ces produits pénètrent profondément dans les follicules pileux pour assécher l’excès de sébum et les cellules mortes de la peau pour déboucher les pores. En raison de ces effets, les BHA conviennent mieux aux peaux mixtes à grasses. Des concentrations plus faibles peuvent être utilisées pour aider à calmer la peau sensible. Vous pourriez aussi avoir plus de succès avec les BHA si vous vouliez réduire les rougeurs liées à la rosacée.
PRO TIPI Si vous recherchez principalement un soulagement de la peau sèche ou des bienfaits anti-âge, essayez un AHA. Si vous voulez vous attaquer à l’acné, optez pour les BHA.
Comment utiliser les AHA ?
Tous les AHA produisent une exfoliation importante. Néanmoins, les effets et les utilisations peuvent varier légèrement d’un type d’acide à l’autre. La concentration maximale de l’AHA que vous avez choisi devrait se situer entre 10 et 15 pour cent. Appliquez les nouveaux produits tous les deux jours jusqu’à ce que votre peau s’y habitue. Cela réduira également le risque d’effets secondaires, comme l’irritation.
Quel que soit l’AHA que vous choisissez, les puissants effets exfoliants rendent votre peau plus sensible au soleil. Portez un écran solaire tous les matins pour prévenir les brûlures, les taches de vieillesse et les risques accrus de cancer de la peau.
Glycolique
L’acide glycolique est le type d’AHA le plus courant. Il est également fabriqué à partir d’une plante largement répandue : la canne à sucre.
L’acide glycolique assure une exfoliation importante. Cela en fait un traitement complet pour de nombreux problèmes de peau. Et grâce à ses propriétés antimicrobiennes, il peut même aider à prévenir les poussées d’acné.
L’acide glycolique est présent dans un certain nombre de peelings, ainsi que dans les produits de soins quotidiens de la peau. Les options les plus populaires sont les suivantes :
- Jus de Beauté Peau de Pomme Verte, pleine puissance
- Exuviance Triple Microdermabrasion Face Polish
- DermaDoctor Nettoyant Revenge Rides et Rides
- Tonique à l’acide glycolique Mario Badescu
Lactique
L’acide lactique est une autre AHA courante. Contrairement aux autres AHA à base de fruits, l’acide lactique est fabriqué à partir du lactose contenu dans le lait. Elle est également connue pour ses effets exfoliants et anti-âge importants.
Comme l’acide glycolique, l’acide lactique se trouve dans une variété de produits, tels que :
- Patchologie Peau de lait FlashMasque Patchologie
- Dermalogica Crème exfoliante douce
- Le DermaDoctor ne se comporte pas mal Toner
- Sérum Super Acides Rodiaux Sérum Sommeil
tartrique
Bien que moins connu, le tartrique est un autre type d’AHA. Il est fait à partir d’extraits de raisin, et peut aider à atténuer les signes de dommages causés par le soleil et l’acné.
Jetez un coup d’œil à certains des produits suivants de Juice Beauty contenant de l’acide tartrique :
- Sérum anti-vieillissement aux pommes vertes
- Nettoyage d’imperfection d’épluchure de pomme verte
- Hydratant anti-âge aux pommes vertes
Citric
Comme son nom l’indique, l’acide citrique est fabriqué à partir d’extraits d’agrumes. Son but principal est de neutraliser le pH de la peau et d’uniformiser les zones rugueuses de la peau. L’acide citrique fait un bon sérum ou toner utilisé avant d’appliquer une crème hydratante. Il peut même aider à travailler avec un écran solaire pour offrir une protection maximale contre les rayons UV.
Considérez les ajouts suivants à votre routine de jour :
- Exuviance Age Reverse Day Repair SPF 30
- Philosophie Ultimate Miracle Worker FPS 30
- Exuviance Peeling Quotidien de Resurfaçage CA10
- Poudre d’acide citrique de beauté de résurrection
Malique
L’acide malique est un type de filtre AHA-BHA. C’est fait à partir d’acides de pomme. Comparé à d’autres AHA, l’acide malique n’est pas aussi efficace comme ingrédient solo. Cependant, vous pourriez trouver qu’il rend d’autres acides plus efficaces.
C’est pourquoi l’acide malique est commun dans les produits AHA combinés, tels que :
- Coussinets éclaircissants Nightly Beauty Beauty Peau de pomme verte
- Derma E Peeling de nuit
mandelic
L’acide mandélique contient des molécules plus grosses dérivées d’extraits d’amandes. Il peut être combiné avec d’autres AHA pour augmenter l’exfoliation. Utilisé seul, l’acide peut améliorer la texture et la taille des pores.
Jetez un coup d’œil à certains des produits mixtes contenant de l’acide mandélique :
- Exuviance Performance Peel AP25
- Exuviance Night Renewal HydraGel
- Vivant Skin Care Acide Mandelic 3-1 Wash
- Peeling à l’acide mandélique et aux cellules cellulaires
Comment utiliser les BHA
Les BHA sont également conçus pour un usage quotidien, mais vous devrez peut-être les appliquer quelques fois par semaine au début jusqu’à ce que votre peau s’y habitue. Bien que les BHA ne rendent pas votre peau aussi sensible au soleil que les AHA, vous devriez quand même porter un écran solaire tous les jours. Cela aidera à prévenir d’autres dommages causés par le soleil.
Acide salicylique
L’acide salicylique est l’hydroxyanisole butylé le plus commun. Les concentrations peuvent varier entre 0,5 et 5 p. 100, selon le produit en cause. Il est bien connu comme traitement de l’acné, mais il peut aussi aider à calmer les rougeurs et les inflammations générales.
Songez à ajouter à votre routine certains des produits suivants à base d’acide salicylique :
- Crème hydratante liftante et raffermissante Miracle Worker.
- Philosophy Clear Days Ahead – Nettoyant pour le traitement de l’acné à l’acide salicylique sans huile
- Skyn Iceland Points de taches avec acide salicylique
- Proactiv+ Gel Dissolvant Points Noirs
Acide citrique
Bien qu’elles soient principalement classées comme AHA, certaines formulations d’acide citrique sont aussi des BHA. Plutôt que d’égaliser le pH de votre peau, ce type d’acide citrique est principalement utilisé pour assécher l’excès de sébum et nettoyer les cellules mortes de la peau en profondeur dans vos pores. L’un de ces produits est Philosophy’s Purity Made Simple Pore Extractor.
Comment combiner les produits AHA et BHA
Selon une étude réalisée en 2009, les AHA et les BHA donnent une peau plus pleine lorsqu’ils sont utilisés ensemble. Cela peut être dû à une production accrue de collagène, qui peut rendre le derme et l’épiderme visiblement repulpés.
C’est pourquoi de nombreux produits à usage occasionnel, tels que les Proactiv+ Mark Correcting Pads, contiennent les deux acides.
Cependant, vous ne voulez pas superposer les AHA et les BHA l’un sur l’autre. Ce sont deux exfoliants, donc l’utilisation des deux peut causer sécheresse et irritation.
PRO TIPYVous pouvez alterner les produits en utilisant l’un le matin et l’autre le soir.
Vous pouvez également utiliser les AHA et les BHA en alternance. Cette méthode fonctionne bien si vous utilisez des peelings chimiques à domicile qui contiennent de l’AHA.
Une autre stratégie consiste à n’utiliser ces acides que sur certaines parties du visage. Par exemple, vous pouvez appliquer un AHA sur les zones sèches et un BHA sur les zones grasses si vous avez une peau mixte.
Les AHA et les BHA partagent des avantages similaires. Vous pouvez obtenir un certain niveau d’exfoliation de chacun d’eux.
Cependant, chaque ingrédient peut être utilisé pour atteindre différents objectifs en matière de soins de la peau. Si vous êtes à la recherche d’un traitement anti-âge complet, alors un AHA peut être la meilleure solution. Un BHA peut mieux convenir si vous voulez calmer l’inflammation et vous débarrasser de l’acné.
Si vous ne savez toujours pas lequel choisir, parlez-en à votre dermatologue. Ils peuvent répondre à toutes vos questions et vous recommander des ingrédients ou des produits spécifiques à essayer.