Crampes après la ménopause
Les crampes abdominales pendant vos années de reproduction sont habituellement un signe de vos règles mensuelles. Pour beaucoup de femmes, les crampes surviennent quelques jours avant et pendant les règles. Mais que faire si vous commencez à avoir des crampes après la ménopause et que vos règles ont cessé ?
Les crampes abdominales peuvent être un symptôme de plusieurs affections différentes, de l’endométriose aux fibromes utérins. Ils peuvent également être un symptôme d’un virus de l’estomac ou d’une intoxication alimentaire.
La plupart du temps, les crampes ne sont rien de grave. Vous devriez cependant faire attention à eux, surtout s’ils ne s’en vont pas. Voici un guide sur les différentes causes des crampes après la ménopause et ce qu’il faut faire si vous en avez.
Qu’est-ce que la ménopause ?
La ménopause est le moment de la vie d’une femme où ses menstruations mensuelles cessent parce que son corps cesse de produire l’hormone féminine œstrogène. Votre médecin vous dira que vous êtes officiellement en ménopause alors que vous n’avez pas eu de règles depuis un an.
Vos règles diminueront probablement au cours des mois précédant la ménopause. Vous pouvez présenter des symptômes tels que des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes et une sécheresse vaginale.
Pour en savoir plus : 29 Choses que seule une femme ménopausée comprendrait « .
Autres symptômes
Pendant que vous êtes en période périménopausique, ou pendant la période où vos règles diminuent, vous pouvez quand même avoir des symptômes comme des crampes et des saignements. Ce sont des signes que tu n’as pas tout à fait fini avec tes règles.
Une fois que votre médecin vous a dit que vous êtes officiellement en ménopause et que vos règles ont cessé, vos crampes sont probablement le signe d’une autre condition. En plus des crampes, vous en avez peut-être :
- saignement, qui peut être important
- enflure de l’abdomen
- lombalgie
- douleur pendant les rapports sexuels, la miction ou les selles
- épuisement
- enflure ou douleur dans les jambes
- constipation
- perte ou gain de poids inattendu
Les crampes peuvent également s’accompagner de nausées, de vomissements et de diarrhée si elles sont le signe de maux d’estomac.
Quelles sont les causes des crampes après la ménopause ?
Quelques conditions différentes peuvent causer des crampes après la ménopause.
Endométriose
L’endométriose est un état dans lequel les tissus qui se trouvent normalement dans votre utérus se développent dans d’autres parties de votre corps, comme les ovaires ou le bassin. Chaque fois que vous avez vos règles, ces tissus gonflent, tout comme dans votre utérus. L’enflure peut causer des crampes douloureuses.
L’endométriose affecte habituellement les femmes qui ont encore leurs règles et elle s’arrête à la ménopause. Cependant, de nombreuses femmes ménopausées déclarent encore avoir des symptômes d’endométriose. Si vous prenez un traitement hormonal pour les symptômes de la ménopause, l’œstrogène peut aggraver votre endométriose.
Fibromes utérins
Les fibromes utérins sont des excroissances qui se forment dans la paroi de l’utérus. Ils ne sont généralement pas cancéreux. Bien que la plupart des fibromes apparaissent plus tôt dans la vie, les femmes dans la cinquantaine peuvent aussi avoir ces croissances. Les fibromes cessent généralement de croître ou rapetissent après la ménopause. Certaines femmes peuvent encore présenter des symptômes après la fin de leurs règles.
Maladies gastro-intestinales
Un virus de l’estomac, une intoxication alimentaire, le syndrome du côlon irritable ou une autre affection gastro-intestinale peuvent causer des crampes dans le bas-ventre. Ces crampes surviennent habituellement avec des symptômes supplémentaires comme des nausées, des vomissements ou de la diarrhée. Les symptômes peuvent être temporaires. Ils peuvent aussi apparaître dans certaines situations, comme après avoir mangé des produits laitiers ou lorsque vous êtes stressé.
Cancers de l’ovaire et de l’utérus (endomètre)
Le cancer de l’ovaire ou de l’utérus peut provoquer des crampes abdominales. Votre risque de développer ces cancers augmente dans la cinquantaine et au-delà. Les crampes à elles seules ne sont pas une raison de supposer que vous avez un cancer. Les femmes atteintes d’un cancer ont généralement d’autres symptômes en plus des crampes, comme les crampes :
- saignement vaginal
- ballonnements dans le ventre
- épuisement
- perte de poids inexpliquée
Tout symptôme inquiétant justifie une visite chez le médecin pour s’assurer qu’il ne s’agit pas de quelque chose de grave.
Quels sont les facteurs de risque ?
Vous pourriez être plus susceptible de souffrir d’une des conditions qui causent les crampes après la ménopause si vous :
- a pris des œstrogènes pour les symptômes de la ménopause
- vous avez des antécédents familiaux de cancer de l’ovaire ou de l’utérus
- vous avez eu vos premières règles avant l’âge de 12 ans
- ménopause commencée après l’âge de 52 ans
- utilisé un DIU pour prévenir une grossesse
Demandez-vous si vous présentez l’un ou l’autre de ces facteurs de risque. Ensuite, discutez-en avec votre médecin.
Comment diagnostique-t-on les crampes après la ménopause ?
Si vous avez des crampes après la ménopause, prenez rendez-vous avec votre médecin de premier recours ou votre gynécologue-obstétricien pour savoir ce qui les cause. Votre médecin peut faire un examen pelvien pour examiner votre utérus afin de voir s’il y a des problèmes physiques.
Vous pourriez également avoir besoin d’examens d’imagerie pour examiner votre utérus ou vos ovaires à l’intérieur de votre corps. Ces tests peuvent comprendre :
- un tomodensitogramme
- un examen IRM
- une hystérosonographie et une hystéroscopie, qui consistent à placer une solution saline dans votre utérus pour que le médecin puisse l’examiner plus facilement.
- une échographie, qui utilise les ondes sonores pour créer des images de l’intérieur de votre corps
Si votre médecin soupçonne que vous avez un cancer, vous devrez peut-être subir une intervention pour retirer un morceau de tissu de votre utérus ou de vos ovaires. C’est ce qu’on appelle une biopsie. Un spécialiste appelé pathologiste examinera le tissu sous un microscope pour déterminer s’il est cancéreux.
Quels sont les traitements disponibles ?
Si vous n’êtes pas complètement ménopausée et que vos crampes indiquent que vos règles diminuent, vous pouvez les traiter comme si vous aviez des crampes menstruelles. Votre médecin pourrait vous recommander un analgésique en vente libre comme l’ibuprofène (Advil, Motrin) ou l’acétaminophène (Tylenol).
La chaleur peut aussi aider à soulager votre inconfort. Essayez de mettre un coussin chauffant ou une bouillotte sur votre abdomen. Vous pouvez aussi faire de l’exercice si vous n’avez pas trop mal. La marche et les autres activités physiques aident à soulager l’inconfort et le stress, ce qui a tendance à aggraver les crampes.
Lorsque vos crampes sont causées par l’endométriose ou les fibromes utérins, votre médecin pourrait vous recommander un médicament pour soulager les symptômes. La chirurgie peut aussi être une option pour enlever le fibrome ou le tissu endométrial qui vous cause de la douleur.
La façon dont le cancer est traité dépend de son emplacement et de son stade. Les médecins ont souvent recours à la chirurgie pour enlever la tumeur et à la chimiothérapie ou à la radiothérapie pour tuer les cellules cancéreuses. Parfois, les médecins utilisent aussi des médicaments hormonaux pour ralentir la croissance des cellules cancéreuses.
Qu’est-ce que le ?
Si vous avez des crampes, cela peut vouloir dire que vous avez encore vos règles. Cela peut se produire même si vous pensiez avoir traversé la ménopause. Consultez votre gynécologue obstétricien ou votre médecin de premier recours si vous avez des crampes accompagnées d’autres symptômes, comme des saignements abondants, une perte de poids et des ballonnements.
Votre médecin peut effectuer des tests pour savoir ce qui se passe. Ensuite, ils peuvent vous prescrire un traitement qui soulage vos crampes et s’attaque à l’affection qui les cause.