Tu peux te sentir gêné d’avoir pété pendant l’amour, mais c’est tout à fait normal. En fait, cela arrive à beaucoup de gens, hommes et femmes.

Le processus digestif ne s’arrête pas pendant les rapports sexuels. La dernière fois que vous avez mangé, ce que vous avez mangé et la dernière fois que vous avez fait vos selles peuvent tous avoir une incidence sur le moment où vous devez péter.

Pourquoi les gens pètent pendant l’amour ?

Chez les femmes, les pets peuvent également se produire en raison du mouvement de glissement du pénis à l’intérieur du vagin. La pression causée par ce mouvement exerce une pression sur l’anus, qui se trouve à côté de la paroi vaginale.

Parfois, des poches de gaz se forment dans l’anus et sont expulsées de force pendant les rapports sexuels. Les pets pendant les rapports sexuels peuvent se produire dans pratiquement n’importe quelle position et à n’importe quel moment.

Certaines personnes trouvent que les pets pendant les rapports sexuels sont plus fréquents pendant l’orgasme, lorsque les muscles tendus du corps se détendent soudainement. Cela peut libérer du gaz.

Est-ce que le fait d’être enceinte vous rend plus susceptible de péter pendant les rapports sexuels ?

Les pets pendant les rapports sexuels sont beaucoup plus fréquents chez les femmes enceintes.

Tous les changements hormonaux qui se produisent pendant la grossesse peuvent causer beaucoup de gaz à s’accumuler dans le corps. Plus précisément, votre corps aura des taux de progestérone plus élevés que la normale. Cette hormone détend les muscles et ralentit la digestion, ce qui entraîne plus de gaz.

Vous pourriez également éprouver des nausées pendant la grossesse. Cela peut affecter vos habitudes alimentaires et intestinales, contribuant parfois à l’augmentation des gaz. Maîtriser les nausées peut vous aider à soulager une partie de vos gaz pendant les rapports sexuels.

Comment éviter de péter pendant les rapports sexuels

Les pets pendant les rapports sexuels ne sont généralement pas une cause d’inquiétude, surtout s’ils sont peu fréquents. Cependant, si vous pètez fréquemment pendant les relations sexuelles, prenez rendez-vous chez votre médecin. Ils peuvent vérifier s’il y a des problèmes physiques qui pourraient vous pousser à péter pendant les rapports sexuels.

S’il n’y a pas de cause physique aux gaz supplémentaires, vous pouvez apporter certains changements à votre mode de vie qui peuvent aider à les prévenir :

  • Essayez d’utiliser des médicaments antigaz en vente libre. Ils agissent en empêchant les gaz et en brisant les bulles de gaz s’ils se forment dans votre tube digestif.
  • Allez à la selle avant d’avoir des relations sexuelles.
  • Réduisez la quantité de boissons gazeuses et d’aliments difficiles à digérer dans votre alimentation. Il en résulte souvent de grandes quantités de gaz, des ballonnements et des rots.
  • Consommez de plus petites portions d’aliments, surtout ceux qui causent des gaz.
  • Mangez plus lentement pour aider à réduire la quantité d’air que vous avalez lorsque vous mangez.
  • Évitez de mâcher de la gomme à mâcher, de sucer des bonbons durs et de boire à la paille. Ce sont toutes des choses qui peuvent augmenter la quantité de gaz dans votre corps.
  • Assurez-vous que vos prothèses sont bien ajustées. Des prothèses mal ajustées peuvent vous faire avaler de l’air supplémentaire lorsque vous mangez et buvez, ce qui cause des gaz.
  • Évitez de fumer. Fumer peut augmenter la quantité d’air que vous avalez et les gaz que votre corps produit.
  • Faites de l’exercice régulièrement pour aider à faire circuler les gaz dans votre tube digestif.

Les gaz vaginaux sont-ils normaux ?

Pendant le sexe, les pets ne sont pas les seuls gaz qui passent. Les femmes sont également sujettes aux gaz vaginaux – ce que certains appellent le « queefing ». Le gaz vaginal est très normal.

Le vagin n’est pas seulement un tube droit. Il a beaucoup de rides et de plis appelés rugae. Ces zones peuvent piéger le gaz. Habituellement, ces poches de gaz sont libérées une fois que les muscles vaginaux sont totalement détendus, après qu’une femme ait atteint l’orgasme. Ça peut ressembler à un pet, mais ça vient du vagin.

Parfois, cela peut aussi se produire pendant l’exercice, lorsque les muscles vaginaux peuvent se contracter, comme lorsqu’on court ou qu’on croque.

Les normes sociétales peuvent vous donner l’impression que vous devriez avoir honte de cela, mais vous ne devriez pas l’être ! C’est une fonction corporelle tout à fait naturelle. Parlez-en à votre partenaire si vous vous sentez mal à l’aise. Ou tu peux juste en rire.

On ne peut pas toujours éviter de péter pendant l’acte sexuel. Mais il y a certaines choses que vous pouvez faire pour le tenir à distance. Vous pouvez essayer d’ajuster votre mode de vie pour réduire au minimum la quantité de gaz que votre corps produit. Et si vous pensez que vous avez un problème médical causant vos pets, allez voir votre médecin pour une évaluation physique.

Souviens-toi que péter pendant le sexe n’est pas honteux. Parfois, ça arrive, et c’est pas grave.