Les cheveux blancs sont-ils normaux ?

Il n’est pas rare que vos cheveux changent avec l’âge. En tant que personne plus jeune, vous aviez peut-être une tête pleine de cheveux bruns, noirs, roux ou blonds. Maintenant que vous êtes plus âgé, vous remarquerez peut-être un amincissement dans certaines parties de votre tête, ou vos cheveux pourraient changer de couleur et devenir gris ou blancs.

Votre corps a des follicules pileux, qui sont de petits sacs qui tapissent les cellules de la peau. Les follicules pileux ont des cellules pigmentaires appelées mélanine. Ces cellules donnent sa couleur à vos cheveux. Mais avec le temps, les follicules pileux peuvent perdre leur pigment, ce qui donne des cheveux blancs.

Qu’est-ce qui cause les cheveux blancs à un jeune âge ?

Les cheveux blancs sont plus visibles chez les personnes dont la couleur des cheveux est plus foncée. Bien que les cheveux blancs soient caractéristiques du vieillissement, des mèches de cheveux incolores peuvent apparaître à tout âge – même si vous êtes encore au lycée ou au collège. Si vous êtes un adolescent ou dans la vingtaine, vous pourriez trouver un ou plusieurs mèches de cheveux blancs.

Il pourrait y avoir des moyens de restaurer la pigmentation, mais cela dépend de la cause. Voici les causes courantes des cheveux blancs prématurés.

1. Génétique

Votre maquillage joue un grand rôle dans le moment où (ou si) vous développez des cheveux blancs. Si vous remarquez des cheveux blancs à un jeune âge, il est probable que vos parents ou grands-parents avaient aussi des cheveux gris ou blancs à un jeune âge.

On ne peut pas changer la génétique. Mais si vous n’aimez pas l’aspect de vos cheveux gris, vous pouvez toujours les colorer.

2. Stress

Tout le monde fait face au stress de temps à autre. Les conséquences du stress chronique peuvent inclure :

  • problèmes de sommeil
  • inquiétude
  • changement d’appétit
  • tension artérielle élevée

Le stress peut également affecter vos cheveux. A Étude de 2013 a trouvé un lien entre le stress et l’épuisement des cellules souches dans les follicules pileux des souris. Donc, si vous avez remarqué une augmentation de votre nombre de mèches blanches, le stress pourrait en être le coupable. Cette théorie pourrait aussi expliquer pourquoi certains dirigeants du monde semblent vieillir ou grisonner plus rapidement lorsqu’ils sont au pouvoir.

3. Maladie auto-immune

Une maladie auto-immune peut aussi causer des cheveux blancs prématurés. C’est à ce moment que le système immunitaire du corps attaque ses propres cellules. Dans le cas de l’alopécie et du vitiligo, le système immunitaire peut attaquer les cheveux et provoquer la perte de pigment.

4. Trouble de la thyroïde

Les changements hormonaux causés par un problème thyroïdien – comme l’hyperthyroïdie ou l’hypothyroïdie – peuvent également être responsables de cheveux blancs prématurés. La thyroïde est une glande en forme de papillon située à la base du cou. Il aide à contrôler de nombreuses fonctions corporelles comme le métabolisme. La santé de votre thyroïde peut également influencer la couleur de vos cheveux. Une thyroïde hyperactive ou sous-active peut faire en sorte que votre corps produise moins de mélanine.

5. Carence en vitamine B-12

Des cheveux blancs à un âge précoce peuvent également indiquer une carence en vitamine B-12. Cette vitamine joue un rôle important dans votre corps. Il vous donne de l’énergie, en plus de contribuer à la croissance et à la couleur de vos cheveux.

Une carence en vitamine B-12 est associée à une condition appelée anémie pernicieuse, c’est-à-dire lorsque votre corps ne peut absorber suffisamment de cette vitamine. Votre corps a besoin de vitamine B-12 pour des globules rouges sains, qui transportent l’oxygène aux cellules de votre corps, y compris les cellules ciliées. Une carence peut affaiblir les cellules ciliées et affecter la production de mélanine.

6. Fumer

Il y a aussi un lien entre les cheveux blancs prématurés et le tabagisme. Un étude de 107 sujets ont trouvé un lien entre « l’apparition des cheveux gris avant l’âge de 30 ans et le tabagisme ».

Il est bien connu que fumer la cigarette augmente le risque de cancer du poumon et de maladie cardiaque. Les effets à long terme, cependant, peuvent aller au-delà du cœur et des poumons et affecter les cheveux. Fumer rétrécit les vaisseaux sanguins, ce qui peut réduire la circulation sanguine dans les follicules pileux et provoquer la chute des cheveux. De plus, les toxines contenues dans les cigarettes peuvent endommager certaines parties de votre corps, y compris vos follicules pileux, ce qui peut causer des cheveux blancs précoces.

Peut-on prévenir les cheveux blancs ?

La capacité d’inverser ou de prévenir les cheveux blancs dépend de la cause. Si la cause est génétique, il n’y a rien que vous puissiez faire pour prévenir ou inverser définitivement le changement de couleur.

Si vous soupçonnez un problème de santé, consultez un médecin pour voir si une affection sous-jacente est responsable des cheveux blancs. Si vous traitez le problème de santé sous-jacent, la pigmentation peut revenir, mais il n’y a aucune garantie.

D’après une étudeSi un problème thyroïdien cause des cheveux blancs, une repigmentation peut survenir après un traitement hormonal. Prendre des injections ou des pilules de vitamine B-12 pour corriger une carence peut également améliorer la santé des follicules pileux et vous redonner votre couleur naturelle. Si les cheveux blancs sont le résultat du stress ou du tabagisme, il n’y a pas de preuves à l’appui du retour de la pigmentation après avoir cessé de fumer ou avoir réduit le stress.