Que sont les statines ?
Chaque année, des dizaines de millions d’Américains prennent des statines pour abaisser leur taux de cholestérol. Les statines empêchent votre corps de produire du cholestérol. Ils peuvent aussi aider votre corps à réduire la plaque ou l’accumulation de cholestérol dans vos artères. La plaque qui reste dans vos artères peut éventuellement obstruer partiellement ou complètement vos artères. Cela peut entraîner une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral.
Qui
a besoin de statines ?
Ce ne sont pas toutes les personnes ayant un taux de cholestérol élevé qui ont besoin d’être traitées avec des statines. Le fait que vous ayez besoin ou non d’un traitement par une statine dépend en grande partie de votre risque de développer une maladie cardiaque. L’American College of Cardiology et l’American Heart Association ont créé un système de notation pour évaluer ce risque. Votre score individuel est calculé à l’aide de plusieurs facteurs de santé différents, dont votre taux de cholestérol. D’autres facteurs de santé comprennent votre âge, d’autres problèmes de santé et le fait que vous fumez ou non. Le plus grand facteur déterminant est votre taux de cholestérol.
| Connaissez vos chiffres : À quoi ressemble un bon cholestérol ? | |
| Taux de cholestérol total | Inférieure à 200 mg/dL |
| LDL (mauvais) cholestérol | Inférieure à 100 mg/dL |
Si vous êtes à risque de maladies cardiovasculaires ou si vous avez des antécédents de crise cardiaque ou de problèmes cardiaques, vous pourriez être un meilleur candidat aux statines qu’une personne qui n’a pas autant de maladies préexistantes ou de facteurs de complication potentiels.
Au-delà de ces principes simples, l’American College of Cardiology et l’American Heart Association ont identifié quatre groupes de personnes qui devraient envisager de prendre des statines :
- Les personnes chez qui on a diagnostiqué une maladie cardiovasculaire
- Les personnes qui présentent des taux élevés de LDL (supérieurs à 190 mg/dL)
- Diabétiques âgés de 40 à 75 ans qui présentent des taux élevés de LDL (70 à 189 mg/dL) mais qui n’ont pas encore reçu de diagnostic de maladie cardiovasculaire.
- Personnes présentant un taux élevé de LDL (plus de 100 mg/dL) et un risque accru de développer une maladie cardiovasculaire ou d’avoir une crise cardiaque au cours des 10 prochaines années.
Statines
et la fatigue
L’utilisation des statines n’est pas sans controverses ou problèmes. Au cours des dernières années, les chercheurs ont découvert que les personnes prenant des statines ont signalé des niveaux accrus de fatigue générale et de fatigue, surtout après l’effort.
Une étude de l’Université de Californie à San Diego a révélé que les personnes qui prenaient des statines avaient moins d’énergie que celles qui prenaient un placebo. Ces effets secondaires ont augmenté à mesure que la posologie de la statine augmentait. Les niveaux de statines utilisés dans l’étude étaient relativement faibles. Il n’est pas rare que les médecins prescrivent des doses plus élevées.
Les femmes sont particulièrement exposées. Le même
Pourquoi cela se produit-il ?
Supplémentaire
effets secondaires des statines
La fatigue n’est pas le seul effet secondaire indésirable lié à l’utilisation des statines. Avant de commencer à prendre le médicament, considérez ces effets secondaires additionnels.
Problèmes digestifs
L’effet secondaire le plus courant des statines est les problèmes digestifs. La diarrhée, les nausées, les gaz et les brûlures d’estomac ne sont pas des problèmes rares associés à l’utilisation des statines. Ceux-ci peuvent s’améliorer après quelques semaines de traitement.
Douleurs et lésions musculaires
Vous pourriez ressentir des douleurs musculaires lorsque vous prenez une statine. Cela peut inclure de la douleur, de la fatigue ou même de la faiblesse dans vos muscles. La douleur peut être légère, ou elle peut devenir assez intense pour avoir un impact important sur votre routine quotidienne. Si vous ressentez une douleur ou une fatigue musculaire nouvelle ou inhabituelle après avoir commencé à prendre une statine, parlez-en immédiatement à votre médecin. Ignorer la douleur musculaire peut l’aggraver. Il y a également un risque que la douleur évolue vers des lésions musculaires graves appelées rhabdomyolyse.
Rhabdomyolyse
Ce type de lésions musculaires mettant la vie en danger est très rare. En plus de la douleur, les personnes qui développent une rhabdomyolyse peuvent présenter une urine foncée, une fonction rénale réduite et même une insuffisance rénale. Elle peut évoluer vers des lésions hépatiques et peut entraîner la mort sans traitement approprié.
Dommages au foie
L’utilisation de statines peut faire en sorte que votre foie produise plus d’enzymes que nécessaire. Si votre taux d’enzymes hépatiques est faible, vous pouvez continuer à prendre des statines. S’ils sont trop hauts, vous devrez peut-être arrêter. Pour vérifier votre taux d’enzymes hépatiques, votre médecin vous prescrira un test sanguin peu de temps après que vous aurez commencé à prendre le médicament.
Éruptions cutanées ou bouffées vasomotrices
Vous pourriez développer une éruption cutanée ou des bouffées vasomotrices après avoir commencé à prendre des statines. Discutez avec votre médecin des moyens de prévenir ce problème.
Risque accru de diabète de type 2
Certaines personnes qui prennent une statine développent une glycémie plus élevée. Cela peut mener au développement du diabète de type 2 s’il n’est pas géré correctement. Si vous êtes à risque de diabète, votre médecin peut vérifier votre glycémie quelques semaines après le début du traitement.
Perte de mémoire ou confusion
Les effets secondaires neurologiques liés à l’utilisation de statines sont rares, mais non inconnus. L’arrêt de l’utilisation des statines permet généralement d’inverser les problèmes de mémoire.
Parlez-en à votre médecin
Si votre médecin vous suggère d’utiliser des statines pour contrôler votre taux de cholestérol ou pour réduire votre risque de crise cardiaque, discutez-en. Votre médecin devrait maintenant être au courant des problèmes potentiels de fatigue et d’énergie liés à l’utilisation des statines. Si ces effets secondaires vous préoccupent ou peuvent nuire à votre mode de vie, discutez des solutions de rechange ou des solutions à la fatigue que vous pourriez ressentir.
Demander la dose la plus faible pour tester d’abord les effets secondaires possibles. Renseignez-vous sur les changements de mode de vie qui pourraient réduire votre besoin de statines. Si vous maximisez vos efforts pour améliorer votre alimentation et faire de l’exercice, vous pourriez avoir besoin de moins de traitement pour le cholestérol. Enfin, n’ayez pas peur d’obtenir un deuxième avis sur l’utilisation des statines et les mesures alternatives que vous pouvez prendre pour réduire vos besoins en médicaments hypocholestérolémiants. En fin de compte, une vie plus saine peut réduire votre risque d’hypercholestérolémie et de maladie cardiovasculaire. Vous et votre médecin pouvez travailler pour trouver l’équilibre qui vous convient et qui est sain.
QUESTIONS ET RÉPONSES
Q :
Quels sont les moyens sûrs et sains d’augmenter mon énergie lorsque je prends des statines ?
A :
Adoptez une alimentation saine et équilibrée, faites de l’exercice régulièrement et gardez des habitudes de sommeil régulières. Commencez votre programme d’exercice lentement et développez votre endurance progressivement. Évitez de fumer la cigarette et de boire de la caféine en fin de journée. Limitez votre consommation d’alcool à moins de deux verres par jour pour les hommes et à un verre par jour pour les femmes. Il n’y a pas de pilule magique ou de boisson qui procure plus qu’un regain d’énergie temporaire. Étant donné que la poussée n’est que temporaire, vous pouvez vous sentir encore plus épuisé lorsque l’effet s’estompe.
Équipe médicale HealthlineLes réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.