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L’aloe vera est une succulente plante qui pousse dans les climats ensoleillés du monde entier. Les feuilles charnues de cette plante contiennent un gel qui a de nombreuses utilisations dans les remèdes naturels.
Elle est surtout connue pour aider à soulager les coups de soleil et autres blessures superficielles, mais de nouvelles recherches commencent à mettre en évidence d’autres bienfaits pour la santé.
Grâce à ses propriétés hydratantes et ses vitamines nourrissantes, l’aloe vera a gagné en popularité comme traitement pour les cheveux et la peau secs. La recherche a montré qu’il peut aider à soulager les pellicules et que les composés végétaux peuvent aussi aider à promouvoir des cheveux plus sains.
Voici un aperçu des avantages de l’utilisation de l’aloe vera dans un masque capillaire, des recettes et des étapes pour en faire un, et d’autres façons d’utiliser cet ingrédient naturel dans vos cheveux.
Les bienfaits de l’utilisation de l’aloe vera dans un masque capillaire
Très peu de recherches se sont penchées spécifiquement sur les bienfaits de l’aloe vera pour les cheveux. Mais faire des recherches indique que l’aloe vera pourrait être bénéfique de plusieurs façons à cause de son :
- des actions anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’irritation du cuir chevelu
- effet hydratant
- la teneur en enzymes et en acides gras qui peuvent aider à réduire l’inflammation
- les vitamines C, E, B-12, l’acide folique et la choline qui peuvent aider à nourrir et à renforcer les cheveux
L’aloe vera convient-il mieux à un type de cheveux particulier ?
Il n’y a aucune recherche qui indique que l’aloe vera soit le mieux adapté à un type de cheveux particulier. Cependant, les professionnels des soins capillaires peuvent vous recommander l’aloe vera si vous en avez :
- cheveux gras
- cheveux cassants, secs ou endommagés
- cheveux bouclés
- cheveu naturel
Essayer le gel d’aloe vera dans vos cheveux peut être la meilleure manière de découvrir si cela fonctionne pour vous. Vous remarquerez peut-être un film après avoir utilisé le gel dans vos cheveux, alors assurez-vous de le laver complètement après l’avoir utilisé comme revitalisant ou masque capillaire.
Comment faire un masque capillaire à l’aloe vera
Un masque capillaire est un traitement sans rinçage qui peut être bénéfique pour vos cheveux de plusieurs façons.
Parce que les masques capillaires contiennent souvent plus d’huiles et d’agents revitalisants qu’un revitalisant ordinaire et que vous les laissez dans vos cheveux pendant une plus longue période de temps, ils peuvent favoriser une guérison et une réparation plus intenses que votre routine habituelle de soins des cheveux.
Vous pouvez acheter plusieurs types de masques capillaires en pharmacie ou en ligne, mais vous pouvez aussi en fabriquer vous-même.
Vous pouvez combiner le gel d’aloe vera avec de l’huile de noix de coco pour obtenir un masque capillaire simple mais efficace. L’huile de noix de coco peut aider vos cheveux à se sentir plus doux et favoriser la force et l’éclat. Il peut également aider à réduire les frisottis.
Voici les étapes de fabrication de ce masque.
Masque bricolage à l’aloe vera et à la noix de coco
- Rassemblez vos ingrédients : 2 cuil. à soupe de gel d’aloe vera (frais ou acheté en magasin) et 1 cuil. à soupe d’huile. Si vous utilisez de l’huile de noix de coco, utilisez de l’huile de coco vierge à température ambiante. Vous pouvez faire fondre de l’huile de noix de coco solide dans votre four à micro-ondes.
- Mélangez l’huile et l’aloe vera jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse et homogène.
- Protégez vos vêtements avec une serviette ou une vieille chemise.
- Appliquez le masque sur vos cheveux avec les doigts. Diviser les cheveux longs en sections peut faciliter l’application.
- Commencer l’application au milieu de l’arbre et travailler vers les extrémités. Une fois que vous avez travaillé le masque dans les pointes de vos cheveux, vous pouvez y retourner et l’appliquer doucement sur votre cuir chevelu. Cependant, vous pouvez commencer par le cuir chevelu si vous appliquez spécifiquement le masque pour aider à traiter les pellicules.
- Quand vous avez fini d’appliquer le masque, peignez vos cheveux avec un peigne à dents larges. Ceci aide à répartir le masque à travers vos cheveux uniformément.
- Couvrez vos cheveux d’un bonnet de douche ou d’une pellicule plastique. Ensuite, enroulez une serviette autour de votre tête. Cela aide à protéger le masque contre l’égouttement, mais aussi à empêcher vos cheveux de se dessécher. Réchauffer la serviette peut aider le masque à avoir un effet encore plus hydratant.
- Laisser agir le masque pendant 30 minutes. Vous pouvez le laisser allumé jusqu’à une heure pour un conditionnement supplémentaire.
- Enlevez le masque de vos cheveux. Vous voudrez probablement vous laver les cheveux pour vous assurer que vous enlevez complètement le masque, car le gel d’aloe vera peut laisser un résidu filme dans vos cheveux.
- Vous pouvez remplacer votre revitalisant normal par ce masque aussi souvent qu’une fois par semaine pour aider à améliorer la santé de vos cheveux.
Note : Vous pouvez facilement doubler cette recette pour les cheveux longs ou épais.
Variations de recettes
Vous pouvez utiliser de nombreux ingrédients différents dans vos propres masques capillaires. Voici quelques recettes supplémentaires que vous pouvez essayer en utilisant l’aloe vera.
Vinaigre d’aloe vera et vinaigre de cidre de pomme
Cette recette peut être particulièrement efficace pour un cuir chevelu floconneux et démangeant, car certaines personnes prétendent que le cidre de pomme peut également agir comme remède naturel contre les pellicules.
Pour faire ce masque, mélangez ensemble :
- 4 cuil. à soupe de gel d’aloe vera
- 2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
- 1 c. à thé de miel, si désiré (le miel peut emprisonner l’humidité dans vos cheveux, et il a aussi un effet lissant)
Suivez les instructions d’application pour la recette du masque à l’aloe vera et à la noix de coco avec ces exceptions:
- Commencez à appliquer le masque sur votre cuir chevelu.
- Rincer le masque après 20 minutes.
- Utilisez ce masque toutes les deux semaines.
Aloe vera et yaourt
Selon une étude réalisée en 2017, les probiotiques contenus dans le yogourt pourraient également aider à combattre les pellicules.
Choisissez du yogourt grec non sucré, nature et entier. Pour faire ce masque, mélangez ensemble :
- 2 cuil. à soupe de yaourt
- 2 cuil. à soupe de gel d’aloe vera
- 2 c. à thé de miel, si désiré
Pour appliquer ce masque, suivez les instructions ci-dessus, mais ne laissez pas le masque en place pendant plus de 20 à 30 minutes. Pour de meilleurs résultats, utiliser une fois par semaine.
Y a-t-il des risques ?
L’application de gel d’aloe vera sur votre tête est généralement considérée comme sûre, bien que certaines personnes puissent être allergiques à la plante. Vous êtes plus susceptible d’avoir une allergie à l’aloe vera si vous avez une allergie à l’ail ou aux oignons.
Si vous n’avez jamais utilisé de gel d’aloe vera sur votre peau ou vos cheveux auparavant, faites un patch test avant de l’utiliser. Pour ce faire, il suffit d’appliquer le gel sur une petite surface de peau à l’intérieur du coude ou du poignet.
Si vous ne remarquez aucune rougeur, démangeaison ou gonflement en quelques heures, il peut être sécuritaire d’utiliser l’aloe vera dans un masque capillaire.
Si vous utilisez des crèmes stéroïdes comme l’hydrocortisone, consultez un professionnel de la santé avant d’utiliser l’aloe vera dans la même région. Le gel d’aloe vera peut faire votre peau absorber plus de ces crèmes.
Autres façons d’utiliser l’aloe vera dans vos cheveux
En dehors d’une étude de 1999 qui souligne l’efficacité de l’aloe vera pour le soulagement des pellicules, il n’y a pas beaucoup de recherche sur les autres bienfaits de l’aloe vera sur les cheveux. Cependant, des preuves anecdotiques montrent que le gel d’aloe vera est souvent utilisé pour :
- fortifier et revitaliser les cheveux naturels
- favoriser la pousse des cheveux
- boucles naturelles lisses
- retenir l’humidité
- réduire les frisottis
- démêler les cheveux
Où trouver l’aloe vera
L’aloe vera est assez facile à trouver. Si vous vivez dans un climat sec et ensoleillé, il se peut que vous ayez le succulent dans votre cour ou que vous connaissiez quelqu’un qui en a. Vous pouvez également acheter des feuilles d’aloe vera prédécoupées dans de nombreux magasins d’aliments naturels.
La meilleure façon d’obtenir du gel d’aloe vera pur est de l’extraire vous-même des feuilles fraîches. Pour extraire le gel des feuilles, il suffit d’un couteau, d’un bol et d’un comptoir.
Une fois que vous avez ramassé le gel frais de l’intérieur des feuilles, vous pouvez le conserver dans un contenant scellé et le conserver au réfrigérateur pendant une semaine. Ou vous pouvez le congeler pour qu’il dure plus longtemps.
Si vous ne pouvez pas trouver les feuilles d’aloe vera ou ne voulez pas extraire le gel vous-même, vous pouvez acheter le gel d’aloe vera dans une pharmacie ou en ligne.
Lors de l’achat de gel d’aloe vera, gardez à l’esprit qu’il aura très probablement ajouté des ingrédients, tels que la lavande ou d’autres herbes, des agents épaississants, ou même des médicaments. Certains de ces produits peuvent ne pas être bénéfiques pour vos cheveux, alors essayez de trouver un gel avec le moins d’ingrédients ajoutés possible.
Vous connaissez peut-être mieux l’aloe vera pour ses propriétés apaisantes contre les coups de soleil, mais cette plante a aussi d’autres utilisations. Vous pouvez l’appliquer sur votre peau et même l’utiliser dans vos cheveux.
Bien qu’il existe peu de preuves sur les bienfaits de l’aloe vera pour vos cheveux, il est devenu un ingrédient populaire dans les masques capillaires et les revitalisants pour aider à renforcer, hydrater, lisser et réparer les cheveux.
Si vous êtes intéressé à faire un masque de bricolage pour nourrir vos cheveux, vous pouvez envisager d’ajouter l’aloe vera comme ingrédient. Si vous n’avez jamais utilisé le gel auparavant, assurez-vous de faire d’abord un test patch pour vous assurer que vous n’êtes pas allergique à la plante.