Douleur à la vésicule biliaire
La vésicule biliaire est un organe qui stocke et libère la bile dans le tube digestif. La bile favorise le processus digestif en décomposant les graisses des aliments qui passent dans l’intestin.
La vésicule biliaire envoie également la bile à votre intestin grêle, un processus qui aide la circulation sanguine à absorber facilement les vitamines et les nutriments.
Lorsque l’un ou l’autre de ces processus est interrompu, vous pourriez développer un certain nombre de problèmes et d’infections dus à une maladie de la vésicule biliaire. Le symptôme le plus courant des maladies de la vésicule biliaire est la douleur causée par l’inflammation. La douleur survient généralement dans la partie supérieure droite de votre abdomen.
Parmi les autres symptômes que vous pourriez ressentir, mentionnons les suivants :
- nausée
- vomissement
- fièvre
- diarrhée
- urine sombre
Les médecins traitent souvent les douleurs de la vésicule biliaire avec des anti-inflammatoires ou des analgésiques. Cependant, certains de ces médicaments ont des effets secondaires dangereux et peuvent augmenter le risque de dépendance.
Les approches naturelles du soulagement de la douleur sont devenues une alternative aux médicaments nocifs. Avant de poursuivre un traitement naturel, consultez votre médecin pour connaître les options et les risques qui s’offrent à vous. Vous trouverez ci-dessous sept options de traitement naturel de la douleur à la vésicule biliaire.
1. Exercice
L’activité physique régulière peut réduire le taux de cholestérol et aider à prévenir la formation de calculs biliaires. Bien que petites, les calculs biliaires peuvent causer une inflammation, une douleur et une infection graves. Ils peuvent aussi atteindre de plus grandes tailles.
Le maintien d’un poids santé et la pratique d’une activité physique peuvent réduire la douleur à la vésicule biliaire et diminuer le nombre d’attaques.
Le National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases recommande au moins 150 minutes d’activité physique par semaine pour prévenir la prise de poids et améliorer votre santé.
Consultez votre médecin avant toute activité intense. Bien que l’exercice soit utile, certaines activités exercent une pression sur votre abdomen et peuvent aggraver vos symptômes.
2. Changements alimentaires
De mauvaises habitudes alimentaires et la consommation d’aliments riches en sucres et en graisses peuvent contribuer aux maladies de la vésicule biliaire et aux calculs biliaires. Un régime avec moins de gras et plus de fibres peut prévenir les calculs biliaires et améliorer votre santé.
Les aliments frits et autres aliments ou condiments qui contiennent des graisses – même les vinaigrettes – sont plus difficiles à décomposer et peuvent causer de la douleur. Augmenter la quantité d’aliments riches en nutriments dans votre alimentation, comme les légumes et les fruits, peut améliorer le fonctionnement de la vésicule biliaire et prévenir les complications.
Certains aliments que vous devriez envisager d’incorporer dans votre alimentation sont :
- verdures foncées et feuillues
- dingue
- riz brun
- céréales complètes
- poisson
- huile d’olive
- fèves
- agrumes
- lait écrémé
3. Compresse chauffée
L’application de chaleur peut être apaisante et soulager la douleur. Pour la santé de la vésicule biliaire, une compresse chauffée peut calmer les spasmes et soulager la pression de l’accumulation de bile.
Pour soulager la douleur de la vésicule biliaire, mouillez une serviette avec de l’eau chaude et appliquez-la sur la région affectée pendant 10 à 15 minutes. Vous pouvez également utiliser un coussin chauffant ou une bouillotte pour le même effet. Répétez ce processus jusqu’à ce que la douleur disparaisse.
Faites attention de ne pas placer la surface chaude directement sur votre peau, car vous pourriez vous brûler.
Vous pouvez trouver une compresse chauffante, un coussin chauffant et une bouillotte en ligne.
4. Thé à la menthe poivrée
La menthe poivrée contient du menthol, un composé apaisant qui soulage la douleur. Il peut être utilisé pour soulager les douleurs à l’estomac, améliorer la digestion et soulager les nausées.
Pour soulager la douleur de la vésicule biliaire et améliorer la santé de la vésicule biliaire, vous pouvez essayer de boire du thé à la menthe poivrée. Certains pensent que boire ce thé régulièrement peut réduire la quantité d’attaques de douleur de vésicule biliaire que vous pouvez éprouver.
Vous pouvez acheter du thé à la menthe poivrée en ligne.
5. Cidre de pomme
vinaigre
Le vinaigre de cidre de pomme cru contient des propriétés anti-inflammatoires qui pourraient être utiles pour soulager la douleur de la vésicule biliaire.
Pour traiter la douleur de vésicule biliaire, dissoudre 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans de l’eau chaude. Siroter ce tonique jusqu’à ce que la douleur s’estompe. Il est important de ne pas boire du vinaigre de cidre de pomme droit, car l’acide peut endommager vos dents.
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6. Curcuma
Le curcuma est une épice utilisée pour traiter de nombreux problèmes de santé. Le curcuma contient de la curcumine, connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et curatives.
Le curcuma stimule la vésicule biliaire à produire de la bile et aide la vésicule à se vider. Pour la santé de la vésicule biliaire, le curcuma peut stimuler la formation de bile pour faciliter la vidange de la vésicule biliaire. L’incorporation du curcuma dans votre alimentation peut également réduire l’inflammation et la douleur à la vésicule biliaire.
Le curcuma peut être transformé en thé à boire quotidiennement pour soulager la douleur. La curcumine est également disponible sous forme de supplément oral. Avant de prendre un supplément alimentaire, discutez avec votre médecin des doses appropriées et des risques.
Vous pouvez acheter la poudre de curcuma et les suppléments de curcuma en ligne.
7. Magnésium
Le magnésium peut être un composant utile pour la vidange de la vésicule biliaire. Il peut également soulager les spasmes et les douleurs de la vésicule biliaire. Une carence en magnésium peut augmenter le risque de formation de calculs biliaires.
Pour soulager les symptômes de la douleur, mélangez une cuillère à café de poudre de magnésium dans de l’eau tiède à boire toutes les quelques heures. Vous pouvez trouver de la poudre de magnésium en ligne.
Le magnésium est également disponible sous forme de supplément oral. Discutez des doses appropriées avec votre médecin.
Les traitements naturels peuvent aider à soulager la douleur de la vésicule biliaire. Mais les traitements médicaux traditionnels ne doivent pas être ignorés. Bien que les remèdes maison puissent réduire les symptômes de la maladie de la vésicule biliaire et de l’infection, ils peuvent ne pas traiter la cause sous-jacente.
Avant d’entreprendre un autre traitement, discutez de vos options et de vos attentes avec votre médecin.