Certains bébés sont plus gassier que d’autres, mais la plupart des bébés auront besoin d’être rotés à un moment donné. Les bébés ont besoin de roter beaucoup plus souvent que les enfants plus âgés et les adultes. Ils boivent toutes leurs calories, ce qui signifie qu’ils peuvent avaler beaucoup d’air.
Faire roter un bébé peut être important jour et nuit. Parfois, les bébés s’endorment en mangeant et vous devrez peut-être trouver un moyen de les faire roter pendant qu’ils dorment encore. C’est remarquable tout ce qu’un nouveau-né peut endormir.
Même si votre bébé s’endort, essayez de le faire roter pendant quelques minutes avant de le remettre au lit. Sinon, ils se réveillent dans la douleur avec des gaz piégés.
Cependant, tous les bébés ne font pas leur rot, peu importe s’ils sont seuls ou avec votre aide. Si votre bébé a besoin d’être roté, poursuivez votre lecture pour savoir comment le faire même lorsqu’il dort.
Comment roter un bébé endormi
Il est fréquent que les bébés s’endorment en mangeant, que ce soit en allaitant ou en buvant du biberon. Au fur et à mesure que leur ventre se remplit et qu’ils commencent à sucer des mouvements apaisants, ils deviennent souvent heureux et détendus et ont tendance à s’éloigner.
Cela se produit surtout la nuit, lorsque la pulsion de sommeil est forte. Mais même si votre tout-petit a l’air content et totalement endormi, pour certains bébés, il est important d’essayer de faire faire un rot avant de les coucher.
Faire faire faire un rot à un bébé qui dort, c’est essentiellement la même chose que faire faire un rot à un bébé qui est réveillé. Vous pourriez vous déplacer plus lentement pour les aider à rester endormis. Certaines positions de rots sont un peu plus faciles à manœuvrer avec un bébé endormi.
Par exemple, de nombreuses personnes assoient un bébé debout sur leurs genoux tout en soutenant la tête du bébé en berçant son menton. Cette position utilise la gravité et le poids du bébé pour faire monter et sortir l’air. Cependant, cette position est plus susceptible de réveiller un bébé, donc vous ne voudrez peut-être pas l’essayer si votre but est de le garder endormi.
Pour faire faire faire un rot à un bébé, il faut qu’il soit en position légèrement verticale pour que vous puissiez exercer une pression sur son ventre. Si votre bébé ne fait pas caca juste après avoir mangé, vous voudrez peut-être changer sa couche avant de le nourrir la nuit pour ne pas avoir à le réveiller s’il se rendort en mangeant.
Voici quelques positions pour roter un bébé endormi :
rotez entre les côtés changeants, ou à mi-bouteille
Un bébé endormi peut apprécier tellement son alimentation qu’il mange trop et ne réalise pas qu’il a besoin d’une pause pour roter. Aidez votre bébé à faire un rot en douceur et évitez toute douleur importante causée par les gaz en ralentissant l’allaitement.
Faites faire un rot à votre bébé en changeant de côté au sein ou avant qu’il n’ait fini son biberon. Cela aidera aussi votre bébé à faire de la place pour plus de lait au lieu de roter et de cracher de la nourriture.
Tiens-toi sur l’épaule
Si vous nourrissez votre bébé en position semi-droite, vous pouvez le déplacer doucement vers le haut et sur votre épaule. Les bébés peuvent continuer à dormir dans cette position confortable pendant que la pression de votre épaule pousse sur leur ventre pour libérer des gaz. Gardez un chiffon par-dessus votre épaule si votre bébé a tendance à cracher.
Tenez-vous plus bas sur la poitrine.
Comme pour la position précédente, vous pouvez soulever votre bébé de la position semi-droite à la position complètement verticale et le maintenir sur votre poitrine ou votre sternum. C’est peut-être plus confortable si vous êtes sur un canapé. Les bébés aiment se pelotonner avec leurs jambes en position grenouille (un mouvement bonus pour libérer plus de gaz de leurs fesses) et vous pouvez soutenir leur tête et attendre que le rot arrive.
Rocher sur le bras (« prise paresseuse »)
Après avoir mangé, vous pouvez les éloigner lentement de vous à 45 degrés pour que leur ventre repose sur votre avant-bras. Soutenez leur tête dans le creux de votre coude. Leurs jambes peuvent pendre de chaque côté de votre bras. Cette position exerce une pression sur leur ventre et vous pouvez leur tapoter doucement le dos jusqu’à ce qu’ils rottent. Vous pouvez faire cette position en position assise ou debout.
Allongez-vous à genoux
Si vous êtes assis sur une chaise, placez simplement votre bébé en position couchée sur le ventre sur vos genoux. Vous pouvez déplacer vos jambes d’un côté à l’autre pour les bercer et les caresser ou leur frotter doucement le dos jusqu’à ce qu’un rot survienne. Un bébé peut rester endormi ici aussi longtemps que vous voulez rester assis.
Ai-je vraiment besoin de roter mon bébé ?
Le rot est l’une des nombreuses tâches qui incombent aux parents jusqu’à ce que leur enfant devienne plus autosuffisant. Les enfants et les adultes peuvent facilement libérer leurs propres gaz, mais de nombreux bébés ont besoin d’aide parce qu’ils ont si peu de contrôle sur la façon dont leur corps est positionné.
Vous saurez assez rapidement si votre bébé est du genre à pouvoir manger sans roter ou s’il a besoin d’être roté à chaque fois. Si votre bébé a beaucoup de gaz ou de crachats, vous devriez parler de reflux à votre médecin.
Si vous avez un bébé qui a des coliques, mais que vous n’arrivez pas à le faire roter, concentrez-vous sur les mesures de confort qui fonctionnent et ne vous inquiétez pas trop de faire faire faire un rot.
Que votre bébé rote beaucoup pendant la journée, il vaut peut-être la peine de le faire roter après chaque repas nocturne. Puisque vous êtes déjà en train de nourrir le bébé, profitez au maximum de votre temps en faisant une solide tentative de rot. Cela peut permettre à tout le monde de dormir longtemps après l’allaitement.
Des gouttes d’essence et de l’eau de grippage sont facilement disponibles dans les pharmacies, mais demandez d’abord à votre médecin avant d’utiliser l’un d’eux. Ces suppléments ne sont pas réglementés pour la sécurité et peuvent contenir des ingrédients dangereux. Si vous avez un bébé très difficile et très gazeux – qu’il crache souvent ou non – demandez à un médecin de vous aider à faire face à la situation. La plupart des bébés s’en sortent après quelques mois.
Le risque d’étouffement par crachat est très rare (moins de 1 %). Il est toujours important de ne pas suralimenter votre bébé et d’essayer de le faire roter après chaque tétée s’il semble en bénéficier.
Combien de temps dure un rot ?
Le rot ne prend habituellement qu’une minute ou deux. Parfois, un rot apparaîtra dès que vous déplacerez votre bébé vers le haut, et parfois vous devrez attendre un peu et aider les choses avec une légère tape ou une pression sur le ventre.
Une autre stratégie utile consiste à faire en sorte que votre bébé prenne l’habitude de s’endormir dans son lit d’enfant plutôt que pendant l’allaitement. Lorsque vous remarquez qu’elles s’endorment au sein ou au biberon, arrêtez de les allaiter, faites-les roter pendant une minute ou deux, puis endormez-les. Plus vous commencez tôt, plus c’est facile à faire.
Si votre bébé est souvent raide et mal à l’aise, parlez-en à son médecin pour obtenir plus d’aide pour soulager les gaz. Certains bébés présentant un mauvais reflux peuvent avoir besoin de rester debout pendant 30 minutes après avoir mangé, de jour comme de nuit.
Que faire si votre bébé ne rote pas ?
Si votre bébé dort, essayez de le faire roter pendant une minute avant de le remettre au lit. Parfois, les bébés n’ont pas besoin de roter autant la nuit parce qu’ils mangent plus lentement et n’ont pas autant d’air lorsqu’ils mangent.
S’ils se réveillent en pleurant, apaisez-les, vérifiez s’ils ont besoin d’une couche propre, donnez-leur à manger de nouveau si c’est le moment, et essayez de roter après cette alimentation.
Causes du gaz chez les bébés
Certaines personnes croient que les bébés nourris au biberon sont plus susceptibles d’avoir des gaz, mais les preuves ne sont que des anecdotes. Les biberons peuvent exposer les bébés à plus d’air à mesure qu’ils avalent et peuvent faciliter la suralimentation de votre bébé. Mais chaque bébé est différent et même les bébés allaités au sein peuvent avoir des gaz – parfois parce qu’ils sont sensibles à la nourriture dans l’alimentation de leur mère.
Bien que rare, une mère qui allaite peut avoir à faire beaucoup d’expériences avant de savoir exactement ce qu’elle a mangé pour causer les maux d’estomac de son bébé. Il n’y a pas de recherche solide pour dire à une mère ce qui cause exactement l’excès de gaz de son bébé. De plus, beaucoup de bébés qui ont des gaz ne sont pas dérangés par cela.
Le rot est un moyen simple mais important de prendre soin de votre bébé et de le garder à l’aise. Même si votre bébé dort, il peut être utile de roter pour lui permettre de soulager les gaz afin qu’il ne se sente pas mal à l’aise ou ne se réveille pas trop tôt.