Quels sont les traitements disponibles ?
Les Whiteheads se développent quand les cellules mortes de peau, le sébum (huile), et la saleté obstruent vos pores. Contrairement aux points noirs, qui peuvent être expulsés, les points blancs sont fermés à l’intérieur du pore. Cela peut rendre le traitement un peu plus difficile.
Il y a quand même de l’espoir quand il s’agit de se débarrasser des têtes blanches. Qu’il s’agisse de remèdes à domicile, de remèdes naturels, de médicaments en vente libre ou de traitements sur ordonnance, vous pouvez adopter une variété d’approches. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les 12 meilleures façons de se débarrasser des whiteheads.
Approche non interventionniste
Ironiquement, la première étape du traitement des whiteheads est de ne rien faire, c’est-à-dire d’adopter une approche non interventionniste. Toucher votre visage n’invite pas seulement plus de saleté, d’huile et de bactéries obstruant les pores, mais il peut aussi causer de l’irritation.
Cueillir et faire éclater des points blancs ne fonctionne tout simplement pas, et cela peut faire plus de mal que de bien. Dans certains cas, elle peut provoquer des irritations et des cicatrices permanentes. Votre meilleure option est d’explorer d’autres mesures d’enlèvement et de prévention.
Remèdes maison
Les remèdes à la maison sont peut-être les options les plus faciles et les plus abordables pour enlever les points blancs. Ils impliquent généralement l’utilisation de choses que vous avez déjà dans la maison. Méfiez-vous toutefois des ingrédients potentiellement nocifs. Vous devriez également arrêter tout remède qui cause une irritation de la peau.
Vérifier : Miel et cannelle pour le traitement de l’acné «
Alors que certains remèdes maison peuvent aider, d’autres peuvent irriter la peau. Par exemple :
- le vinaigre de cidre de pomme ou le jus de citron peuvent être trop acides pour la peau sensible
- le bicarbonate de soude est trop dur
- les cristaux de sucre peuvent aggraver l’inflammation et même couper la peau
Remèdes naturels
Les remèdes naturels sont de plus en plus populaires en tant que traitements alternatifs de la peau. Bien que le terme « naturel » semble prometteur, l’inconvénient de ces traitements est qu’ils peuvent ne pas être soumis aux mêmes normes d’essai. Utilisez les éléments suivants avec prudence.
Crème à la vitamine A
La vitamine A est un nutriment aux puissantes propriétés antioxydantes. Sur le plan de la santé de la peau, la vitamine A a le potentiel de diminuer les rougeurs et l’inflammation tout en favorisant une croissance cellulaire saine.
Certaines crèmes vendues en vente libre et dans les magasins de produits de santé naturels contiennent de la vitamine A. Ces crèmes sont appliquées directement sur votre visage une ou deux fois par jour. Les produits à base de vitamine A peuvent provoquer des rougeurs et une sensibilité au soleil. Vous devriez toujours porter un écran solaire quotidien lorsque vous utilisez ces produits.
Huile d’arbre à thé
L’huile d’arbre à thé est présentée comme un anti-inflammatoire naturel. Il peut également avoir des avantages antimicrobiens. Ces effets signifient que l’huile d’arbre à thé pourrait aider à éclaircir les points blancs.
L’huile peut être disponible sous forme d’extrait que vous appliquez directement sur le visage. Certains articles de soins de la peau, comme les nettoyants, les masques et les traitements localisés, contiennent également de l’huile d’arbre à thé.
Pour en savoir plus : Huiles essentielles pour le traitement de l’acné » « .
Aloe vera
L’aloe vera est un autre ingrédient d’origine végétale. Comme l’huile d’arbre à thé, l’aloe vera est disponible sous forme d’extrait ou en produits de soins de la peau en vente libre. Bien que les études sur l’efficacité de l’aloe vera seul ne soient pas concluantes, la clinique Mayo rapporte que l’ingrédient peut être utile lorsqu’il est utilisé avec d’autres produits contre l’acné.
Hamamélis de sorcière
Dérivée d’une plante à fleurs du même nom, l’hamamélis peut aider à guérir les points blancs grâce à ses propriétés astringentes et à ouvrir les pores. L’hamamélis est le plus pratique à utiliser sous forme astringente. Il suffit d’en mouiller un coton et de l’utiliser deux fois par jour.
Pour en savoir plus : Herbes pour le traitement de l’acné « .
Produits en vente libre
Le traitement des points blancs et d’autres formes d’acné nécessite souvent des essais et des erreurs. Si les remèdes naturels et les remèdes maison ne parviennent pas à éliminer vos points blancs, vous pouvez envisager des traitements en vente libre.
Prenez soin de ne pas utiliser tous les ingrédients suivants en même temps. L’utilisation d’un trop grand nombre de produits contre l’acné peut dessécher la peau. La patience est également importante avec les produits contre l’acné en vente libre. Ces traitements peuvent prendre des mois avant de produire leur plein effet.
Peroxyde de benzoyle
Le peroxyde de benzoyle peut être utile à la fois comme traitement localisé et comme traitement complet du visage. Il aide à éliminer les bactéries et l’excès de sébum. Si vous avez plusieurs points blancs en un seul endroit, le peroxyde de benzoyle peut être utile parce qu’il peut réduire l’inflammation dans la région environnante.
Recherchez un produit contenant au moins 2 % de peroxyde de benzoyle. Exemples : Neutrogena On-the-Spot Acne Treatment (2,5%) et Murad Acne Spot Fast Fix (3,5%).
Appliquer simplement sur la zone affectée une fois par jour. Vous pouvez augmenter l’application à deux fois par jour une fois que votre peau s’y est habituée. De plus, lavez-vous les mains immédiatement après avoir utilisé des produits contenant du peroxyde de benzoyle – l’ingrédient peut décolorer les cheveux et les vêtements.
Acide salicylique
Comme le peroxyde de benzoyle, l’acide salicylique peut diminuer la production d’huile dans les pores. Il assèche également la surface de la peau, éliminant les cellules mortes qui peuvent obstruer les pores de la peau.
L’acide salicylique peut être le plus bénéfique comme mesure préventive contre les points blancs. Vous pouvez l’utiliser 1 à 3 fois par jour. Il est disponible en toniques et astringents contre l’acné, ainsi qu’en crèmes et gels. Certains hydratants pour le visage contiennent également de l’acide salicylique.
Vous pouvez essayer l’un des produits suivants :
- Astringent Neutrogena Clear Pore Oil-Eliminating Astringent
- Dermalogica Gel nettoyant de nuit
- Murad Nettoyant actif à libération prolongée
- Crème hydratante double action propre et claire
Crèmes rétinoïdes
Les rétinoïdes contiennent des versions plus fortes de vitamine A. Lorsqu’ils sont utilisés dans le cadre d’une crème quotidienne pour le visage, les rétinoïdes peuvent procurer des bienfaits anti-âge tout en débouchant les pores. L’adapalène est un rétinoïde en vente libre qui peut être extrêmement bénéfique. Il doit être appliqué sur l’ensemble du visage et non comme un traitement localisé. Si vous avez la peau sèche ou sensible, essayez de l’utiliser tous les 2 à 3 soirs au début, puis augmentez votre utilisation jusqu’au soir selon la tolérance. Si l’adapalène en vente libre n’est pas efficace, votre dermatologue peut vous prescrire des rétinoïdes topiques beaucoup plus puissants.
Soyez prudent lorsque vous utilisez des rétinoïdes. Ils peuvent rendre votre peau plus sensible au soleil. Portez de l’écran solaire tous les jours et évitez de vous exposer directement à la lumière du soleil aux heures de pointe.
Exfoliants doux
Les exfoliants – avec ou sans acide salicylique – peuvent également aider avec les points blancs. Non seulement ils rendent la peau plus lisse, mais ils peuvent aussi éliminer l’excès de cellules mortes de la peau.
La clé pour choisir le bon exfoliant est de choisir une formule douce. Il vous procurera l’exfoliation dont vous avez besoin sans causer d’irritation et de sécheresse inutiles. Le nettoyant exfoliant pour le visage Philosophy’s Microdelivery est un exemple d’exfoliant doux.
Conseils pour les soins de la peau
Prendre soin de votre peau en général peut aller un long chemin en empêchant des whiteheads en premier lieu. Essayez ces conseils :
- Se laver le visage une fois le soir. Utilisez un produit doux, comme celui de Dove ou Cerave. Vous voudrez peut-être aussi vous laver le visage après avoir fait de l’exercice ou fait du sport.
- Utilisez de l’eau tiède pour le nettoyage et le bain.
- Évitez les gommages agressifs, qui peuvent causer une irritation de la peau.
- Exfolier quelques fois par semaine seulement. Il aide à se débarrasser de la peau morte qui peut obstruer vos pores, mais exfolier trop peut en fait causer plus d’irritation et plus de problèmes d’acné.
- Portez un écran solaire spécialement conçu pour le visage. Les écrans solaires sur l’ensemble de la peau peuvent obstruer les pores du visage.
- Lavez-vous les cheveux régulièrement, surtout si vous avez les cheveux longs. L’huile de vos cheveux peut obstruer vos pores.
- Gardez les produits capillaires loin de votre visage.
- Nettoyez régulièrement votre smartphone, votre taie d’oreiller et vos lunettes de soleil pour éliminer l’huile, la saleté et les bactéries.
Si vous portez du maquillage, il y a peu d’autres choses que vous devez garder à l’esprit :
- Lavez votre maquillage tous les soirs.
- Recherchez les produits de maquillage étiquetés « sans huile » et « non comédogènes ». Ceux-ci sont moins susceptibles d’obstruer vos pores.
- Jetez le vieux maquillage. Les crèmes doivent être utilisées en quelques mois, tandis que les poudres peuvent durer jusqu’à un an.
- Évitez les pots de maquillage, qui peuvent contenir des bactéries.
- Laver les pinceaux et les éponges de maquillage après chaque utilisation.
- Ne jamais partager le maquillage ou les applicateurs.
Quand consulter votre dermatologue ?
Si d’autres méthodes ne parviennent pas à éclaircir vos points blancs, il est peut-être temps de prendre rendez-vous chez le dermatologue. Ils peuvent aider en prescrivant des médicaments plus forts pour éliminer les points blancs. Ceux-ci peuvent prendre la forme de traitements topiques ou de comprimés oraux. Certains produits contre l’acné sur ordonnance rendent votre peau plus sensible au soleil, alors assurez-vous de porter un écran solaire tous les jours.