Suppléments à base de plantes et dysfonction érectile
Si vous souffrez de dysfonction érectile (DE), vous serez peut-être prêt à envisager de nombreuses options de traitement. Il n’y a pas de pénurie de suppléments à base de plantes médicinales qui promettent des guérisons rapides. Un petit conseil : Attention. Attention. Peu de données probantes appuient l’utilisation de la plupart des suppléments pour traiter efficacement la DE. Pourtant, les suppléments et les combinaisons de suppléments inondent le marché.
L’un des suppléments les plus couramment commercialisés pour aider à traiter la DE est la L-arginine. On le trouve naturellement dans la viande, la volaille et le poisson. Il peut aussi être fabriqué synthétiquement en laboratoire.
Qu’est-ce que la L-arginine ?
La L-arginine est un acide aminé qui aide à fabriquer des protéines. Il devient également l’oxyde nitrique gazeux (NO) dans le corps. Le NON est important pour la fonction érectile parce qu’il aide les vaisseaux sanguins à se détendre, de sorte que plus de sang riche en oxygène peut circuler dans vos artères. Un flux sanguin sain vers les artères du pénis est essentiel pour une fonction érectile normale.
Efficacité de la L-arginine
La L-arginine a fait l’objet d’études approfondies comme traitement possible de la DE et de nombreuses autres affections. Les résultats suggèrent que le supplément, bien que généralement sûr et bien toléré par la plupart des hommes, n’aidera pas à rétablir une fonction érectile saine. La clinique Mayo donne à la L-arginine une note de C lorsqu’il s’agit de preuves scientifiques d’un traitement efficace de la DE.
Cependant, la L-arginine est souvent associée à d’autres suppléments, qui ont des résultats différents. Voici ce que dit la recherche :
L-arginine et chlorhydrate de yohimbine
Le chlorhydrate de yohimbine, aussi connu sous le nom de yohimbine, est un traitement approuvé pour le DE. A 2010
L-arginine et pycnogénol
Bien que la L-arginine seule ne puisse pas traiter votre DE, la combinaison de la L-arginine et d’un supplément à base de plantes appelé pycnogénol peut aider. Une étude publiée dans le Journal of Sex and Marital Therapy a révélé que les suppléments de L-arginine et de pycnogénol aidaient un nombre important d’hommes de 25 à 45 ans atteints de DE à avoir une érection normale. Le traitement n’a pas non plus causé d’effets secondaires qui surviennent avec les médicaments de DE.
Pycnogenol est le nom d’une marque de commerce d’un supplément provenant de l’écorce d’un arbre appelé Pinus pinaster. D’autres ingrédients peuvent inclure des extraits de peau d’arachide, de pépins de raisin et d’écorce d’hamamélis.
Effets secondaires
Comme tout médicament ou supplément, la L-arginine a plusieurs effets secondaires possibles. Il s’agit notamment de :
- risque accru de saignement
- déséquilibre malsain du potassium dans l’organisme
- changement dans le taux de sucre dans le sang
- diminution de la tension artérielle
Vous devriez faire attention à ne pas prendre de L-arginine si vous prenez aussi des médicaments d’ordonnance, comme le sildénafil (Viagra) ou le tadalafil (Cialis). La L-arginine peut faire chuter votre tension artérielle ; par conséquent, si vous souffrez d’hypotension ou prenez des médicaments pour contrôler votre tension artérielle, vous devriez éviter la L-arginine ou consulter un médecin avant de l’essayer.
Parlez-en à votre médecin
Vous devriez parler à votre médecin si vous avez des symptômes de DE. Dans de nombreux cas, la DE a une cause médicale sous-jacente. Et pour beaucoup d’hommes, le stress et les problèmes relationnels sont aussi des facteurs.
Avant de prendre des médicaments ou des suppléments, envisagez d’essayer des remèdes maison pour améliorer la fonction érectile. Perdre du poids en faisant régulièrement de l’exercice et en suivant un régime alimentaire sain peut être utile si vous faites de l’embonpoint ou si vous êtes obèse. Ayez une meilleure idée de la façon dont votre alimentation peut améliorer la fonction sexuelle.
Si vous fumez, arrêtez. Fumer endommage vos vaisseaux sanguins, alors arrêtez dès que possible. Votre médecin peut vous recommander des produits et des programmes qui ont fait leurs preuves pour aider les gens à cesser de fumer et à éviter les rechutes.
La dysfonction érectile peut être traitée avec des médicaments d’ordonnance que prennent des millions d’hommes et qui ont peu d’effets secondaires, voire aucun. Discutez ouvertement avec votre médecin ou un urologue au sujet de l’urgence pour obtenir de l’aide et voir si votre urgence pourrait être un symptôme d’une autre affection qui nécessite votre attention. Apprenez-en davantage sur les personnes à qui vous pouvez parler de DE.