Les seins sont constitués de quatre structures tissulaires principales : tissu adipeux, canaux lactifères, glandes et tissu conjonctif.

Le tissu graisseux (adipeux) est sujet aux fluctuations du volume du liquide. Cela peut faire enfler vos seins, ce qui peut entraîner des douleurs ou de la sensibilité. D’autres changements dans les tissus mammaires peuvent également entraîner un gonflement des seins.

Qu’est-ce qui est commun
des symptômes de gonflement des seins ?

L’enflure des seins peut causer des changements perceptibles. Par exemple, vos seins pourraient devenir sensiblement plus gros. Les veines de vos seins peuvent devenir plus visibles à mesure que l’enflure les rapproche de votre peau.

D’autres symptômes peuvent inclure :

  • sensation de lourdeur dans les seins
  • sensibilité ou inconfort autour du sein et potentiellement jusqu’à l’aisselle
  • modification de la texture de vos seins ou de la peau sur et autour de vos seins

Dans certains cas, vos seins seront plus chauds ou chauds au toucher. Le gonflement des seins peut également s’accompagner d’une formation de grumeaux durcis dans les tissus mammaires. Bien que cela ne soit pas toujours préoccupant, cela peut être un signe de cancer du sein.

Qu’est-ce qui cause le sein
gonflement ?

Une variété de choses peuvent causer un gonflement des seins. Les causes vont d’inoffensives à graves.

Le syndrome prémenstruel (SPM) est une cause fréquente d’enflure mammaire.

Avant le début de chaque période, votre production d’œstrogènes augmente. Avec d’autres changements dans votre corps, ce changement hormonal peut entraîner une hypertrophie des canaux mammaires et des glandes lactiques. Il peut également entraîner une rétention d’eau, ce qui peut augmenter l’enflure des seins.

Les symptômes liés au SPM ont tendance à s’améliorer lorsque vous commencez vos règles.

L’enflure mammaire peut également être un symptôme du cancer du sein.

Il existe différents types de cancer du sein. Le cancer inflammatoire du sein peut faire enfler vos seins à la suite d’un blocage des vaisseaux lymphatiques. Votre tissu mammaire peut aussi avoir l’apparence de piqûres, comme une peau d’orange. Les tumeurs dans vos seins peuvent se manifester sous forme de bosses dures et douloureuses.

D’autres causes potentielles de gonflement des seins incluent :

  • les aliments et les boissons, comme ceux qui contiennent beaucoup de caféine ou de sel
  • certains médicaments, comme les pilules contraceptives, qui contiennent des oestrogènes
  • les changements qui surviennent lorsque vous êtes enceinte
  • les changements post-partum qui surviennent après l’accouchement
  • la mammite, une infection des canaux lactifères qui peut survenir pendant l’allaitement maternel
  • maladie fibrokystique du sein, une condition dans laquelle vous développez des grumeaux non cancéreux dans votre sein

Quand devriez-vous
obtenir des soins médicaux ?

Le gonflement des seins lié au SPM est fréquent, mais il ne devrait pas devenir si inconfortable qu’il perturbe votre vie quotidienne. Si vous ressentez un gonflement mammaire excessivement douloureux pendant votre cycle menstruel, prenez rendez-vous avec votre médecin.

Vous devriez également consulter votre médecin si vous ressentez un gonflement des seins accompagné de l’un ou l’autre des symptômes suivants :

  • fissuration de votre mamelon
  • changements dans la couleur de votre mamelon ou de la peau de votre sein
  • l’excroissance ou le plissement de la peau de votre poitrine
  • gonflement excessif des seins qui empêche le lait maternel de sortir après l’accouchement
  • une bosse durcie dans le tissu mammaire qui ne change pas pendant votre cycle menstruel
  • une plaie sur votre sein qui ne guérit pas
  • écoulement inattendu de votre mamelon

Si vous éprouvez d’autres symptômes qui ne s’atténuent pas avec le temps, parlez-en à votre médecin. En cas de doute, demandez-lui quels sont vos symptômes.

Comment sont les causes
d’enflure mammaire diagnostiquée ?

Pour diagnostiquer la cause de l’enflure des seins, votre médecin vous posera des questions sur vos symptômes. Par exemple, ils peuvent vous demander quand vos symptômes ont commencé et s’ils s’améliorent ou s’aggravent à certains moments.

Ils examineront également vos tissus mammaires et détecteront la présence de grumeaux.

Ils peuvent recommander des examens d’imagerie tels qu’une mammographie ou une échographie mammaire pour visualiser les structures internes de votre sein.

Comment va la poitrine
gonflement traité ?

Le plan de traitement recommandé par votre médecin dépendra de la cause de l’enflure de vos seins.

Si l’enflure est causée par une infection, ils peuvent prescrire des antibiotiques. Vous pouvez également apprendre à garder vos tissus mammaires propres et secs pour prévenir d’autres infections.

Si l’enflure est causée par des changements hormonaux liés à votre cycle menstruel, votre médecin peut vous prescrire des contraceptifs oraux, qui peuvent soulager l’enflure des seins et d’autres symptômes du SPM chez certaines femmes.

Si vous utilisez déjà des contraceptifs hormonaux, ils peuvent vous encourager à passer à un autre type.

Si vous recevez un diagnostic de cancer du sein, le plan de traitement recommandé par votre médecin dépendra du type, de l’emplacement et du stade de votre cancer. Ils peuvent prescrire une chimiothérapie, une radiothérapie, une chirurgie ou une combinaison des deux.

Voici quelques conseils pour soulager l’inconfort associé à l’enflure des seins.

  • Portez un soutien-gorge de soutien ou assurez-vous que votre soutien-gorge vous va bien.
  • Appliquez une compresse chauffante ou une compresse de glace recouverte de tissu sur vos seins pendant 10 minutes à la fois.
  • Utilisez des analgésiques en vente libre, comme l’ibuprofène (Advil).

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Cancer du sein
dépistage pour la détection précoce

Étant donné que l’enflure du sein est parfois un signe de cancer du sein, des mammographies régulières sont recommandées pour les femmes âgées de 45 ans et plus. L’American Cancer Society recommande les lignes directrices de dépistage suivantes pour les femmes :

  • 40-44 ans : Commencer les mammographies de dépistage annuelles s’ils le désirent.
  • 45-54 ans : Mammographies annuelles.
  • 55 ans et plus : Mammographies tous les deux ans, ou annuellement si la femme le préfère.

Toutes les femmes devraient savoir comment leurs seins se sentent normalement et parler à leur médecin si des changements surviennent.

Prévention du cancer du sein
enflure

Dans certains cas, une alimentation saine réduit la douleur et la sensibilité associées à l’enflure des seins. Essayez de manger beaucoup de fruits et de légumes et évitez les aliments transformés et les aliments riches en gras saturés.

Songez à réduire votre consommation de caféine en limitant votre consommation de sodas, de café et de thé.

Réduire votre consommation de sel et augmenter votre consommation d’eau peut également aider à soulager les ballonnements.