Qu’est-ce que l’herbe à puce ?
Le sumac vénéneux est une plante commune qui contient de l’urushiol, un composé huileux présent dans les feuilles, les racines, les fleurs et les tiges de la plante. De nombreuses personnes sont allergiques à l’urushiol et développent des éruptions cutanées douloureuses et prurigineuses après avoir touché une partie quelconque de la plante.
Ce type de réaction est connu sous le nom de dermatite de contact. Si vous êtes allergique à l’urushiol, vous pourriez également remarquer de l’enflure, des rougeurs ou des cloques suintantes.
Bien que vous puissiez habituellement éviter une éruption cutanée en lavant immédiatement l’urushiol de votre peau, ce n’est pas toujours facile à faire. Dans de nombreux cas, vous pourriez même ne pas savoir que vous avez rencontré l’herbe à puce jusqu’à ce que quelques heures plus tard, quand vous commencez à remarquer des signes d’une éruption cutanée.
Si vous souffrez d’une éruption cutanée inconfortable causée par l’herbe à puce, les huiles essentielles diluées peuvent vous aider.
Les meilleures huiles essentielles pour l’herbe à puce
Calendula (Calendula officinalis)
Le souci, aussi appelé souci, est une fleur jaune qui a été utilisée pour apaiser la peau irritée pendant des siècles. Un examen effectué en 2011 a révélé que le calendula soulageait les symptômes de la dermatite de contact.
De plus, il existe de nombreuses preuves anecdotiques que les propriétés apaisantes du calendula aident à soulager les rougeurs, la sécheresse, les démangeaisons et la douleur.
Camomille (Chamaemelum nobile, Matricaria recutita)
La camomille fonctionne de la même façon que le calendula, ce qui est logique puisqu’il s’agit d’une plante de la même famille. Bien que vous soyez familier avec la tisane de camomille pour la relaxation, vous pouvez aussi l’utiliser sous forme d’huile essentielle pour calmer la peau irritée.
A
Eucalyptus (Eucalyptus globulus)
L’eucalyptus est un arbre originaire d’Australie. Une étude réalisée en 2013 a montré que l’eucalyptus était efficace pour réhydrater la peau et prévenir le dessèchement. Ces propriétés peuvent aider pendant les derniers stades d’une éruption de lierre de poison, quand votre peau devient sèche et irritante.
Genévrier (Juniperus, toutes les espèces)
Le genévrier est une autre plante historiquement connue pour son
La thuyone possède des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à prévenir l’infection, à accélérer la guérison et à réduire l’inflammation.
Lavande (Lavandula angustifolia)
La lavande est l’une des herbes les plus populaires, en raison de son parfum apaisant et de ses propriétés médicinales. Une étude réalisée en 2012 a confirmé les effets anti-inflammatoires de l’huile essentielle de lavande au niveau de la peau cellulaire.
En outre, un montant de
Myrrhe (Commiphora, toutes les espèces)
La myrrhe, une résine qui peut provenir de plusieurs espèces d’arbres, a longtemps été utilisée pour traiter la douleur et l’inflammation.
A
Menthe poivrée (Mentha piperita)
Le parfum mentholé de la menthe poivrée en fait une autre huile essentielle populaire. Comme la lavande et la myrrhe, elle est considérée comme ayant des propriétés à la fois analgésiques et anti-inflammatoires. En outre, un montant de
Pin (Pinus, toutes les essences)
Les constituants du pin, comme le goudron de pin, sont des ingrédients courants dans les savons conçus pour traiter les éruptions de l’herbe à puce. Bien qu’il y ait beaucoup de recherches anecdotiques sur l’efficacité de ces savons contenant des pins, aucune étude n’a prouvé l’efficacité du pin dans le traitement des éruptions d’herbe à puce.
Cependant, une étude réalisée en 2012 a confirmé que les huiles essentielles de deux types de pin avaient de fortes propriétés cicatrisantes, en particulier par rapport aux autres types d’huiles essentielles.
Arbre à thé (Melaleuca alternifolia)
L’huile d’arbre à thé est l’une des huiles essentielles les plus efficaces pour les problèmes de peau. Une étude réalisée en 2013 sur l’utilisation de l’huile d’arbre à thé en dermatologie a noté son utilisation comme traitement de la dermatite atopique. Il peut également accélérer la cicatrisation des plaies, y compris les éruptions cutanées, et prévenir les démangeaisons.
De plus, les propriétés antimicrobiennes de l’huile d’arbre à thé peuvent aider à prévenir l’infection à mesure que l’éruption guérit.
Comment utiliser les huiles essentielles contre l’herbe à puce ?
Il existe plusieurs façons d’utiliser les huiles essentielles pour traiter les affections de la peau, y compris les éruptions cutanées dues au sumac vénéneux.
N’appliquez jamais d’huiles essentielles pures et non diluées directement sur votre peau, peu importe ce que vous essayez de traiter mais surtout si vous avez une éruption cutanée.
Cela peut provoquer une éruption cutanée semblable à celle causée par le sumac vénéneux.
Compresser
Pour faire une compresse, ajoutez cinq gouttes d’huile essentielle à une tasse d’eau chaude. Mélanger ou agiter l’eau et les huiles ensemble. Tremper une débarbouillette propre dans le mélange et l’appliquer sur votre éruption cutanée. Répétez l’opération jusqu’à ce que toute l’eau ait disparu. Vous pouvez le faire plusieurs fois par jour si cela vous soulage.
Lotion ou pommade
Vous pouvez aussi faire un traitement topique apaisant en mélangeant des huiles essentielles avec votre lotion, pommade ou huile végétale préférée. Ajouter cinq gouttes d’huile essentielle pour chaque once de produit. Appliquez le mélange sur votre éruption cutanée aussi souvent que nécessaire.
Renseignements importants sur l’innocuité
Bien que les huiles essentielles soient dérivées de plantes, elles sont encore très puissantes et doivent être utilisées avec précaution.
Avant d’appliquer des huiles essentielles diluées sur votre peau, faites d’abord un petit patch test. Ceci implique d’appliquer une petite quantité sur une zone qui n’a pas d’éruption cutanée pour s’assurer que votre peau n’a aucun type de réaction.
Si l’utilisation d’huiles essentielles semble aggraver votre éruption cutanée, cessez immédiatement de les utiliser, même si vous avez fait un test patch sans problème. La peau affectée peut simplement être plus sensible que le reste de votre peau.
Plus important encore, ne prenez jamais d’huiles essentielles par voie orale, quels que soient vos symptômes. Certaines huiles essentielles sont toxiques lorsqu’elles sont avalées.
Bien que la recherche suggère qu’il existe des avantages pour la santé, la FDA ne surveille ni ne réglemente la pureté ou la qualité des huiles essentielles. Il est important de parler avec votre médecin avant de commencer à utiliser des huiles essentielles et d’être prudent dans le choix d’une marque de qualité.
Essayez d’acheter uniquement des huiles essentielles qui :
- inclure le nom latin de la plante
- indiquer le pays d’origine
- contiennent 100 % d’huile essentielle
- sont obtenus par distillation à la vapeur d’eau ou par pressage mécanique à froid
Vous pouvez aussi essayer de parler à quelqu’un qui travaille à votre magasin local d’aliments naturels. Ils seront probablement en mesure de recommander certaines marques de haute qualité.
Quand consulter un médecin ?
Tandis que vous pouvez habituellement traiter des éruptions de lierre de poison à la maison, quelques éruptions exigent le traitement médical.
Appelez votre médecin si :
- votre éruption semble se propager
- vous remarquez des ampoules douloureuses
- vous avez l’impression que votre gorge ou votre visage enfle
Si vous remarquez l’un de ces signes, vous pourriez avoir besoin d’un traitement supplémentaire pour éviter des complications, comme une réaction allergique ou une infection.