Avez-vous déjà conduit et vous êtes-vous déjà préparé à changer de voie, pensant que c’est dégagé, et vous tournez la tête pour vérifier deux fois et réaliser qu’il y a une voiture qui roule dans la voie à côté de la vôtre ? C’est un exemple de notre angle mort, aussi appelé scotome.
C’est tout à fait normal et généralement pas de quoi s’inquiéter.
À quoi sert une tache aveugle dans l’œil ?
L’angle mort est l’endroit où le nerf optique et les vaisseaux sanguins quittent le globe oculaire. Le nerf optique est relié au cerveau. Il transporte les images jusqu’au cerveau, où elles sont traitées. C’est comme ça qu’on sait ce qu’on voit. Nos yeux voient l’objet ou l’image et notre cerveau l’interprète. Nos cerveaux remplissent habituellement toute l’information dont nous avons besoin à partir des images qui entourent notre angle mort, de sorte que nous ne le remarquons généralement pas.
Les rétroviseurs extérieurs des voitures sont un bon exemple de la façon dont nous compensons nos angles morts. Souvent, les voitures qui se déplacent à côté de nous tombent dans notre angle mort, et les rétroviseurs latéraux nous donnent un angle différent pour voir la même zone. Ils nous permettent de « voir » dans notre angle mort.
Une étude récente a révélé que certains exercices oculaires peuvent aider à réduire la taille de l’angle mort, mais que d’autres recherches sont nécessaires. Si un œil est entraîné, ces gains n’ont pas été transférés à l’autre œil non entraîné.
Qu’est-ce qui cause une tache aveugle dans l’œil ?
Chacun de nos yeux a une petite tache aveugle fonctionnelle de la taille d’une tête d’épingle. Dans cette zone minuscule, où le nerf optique traverse la surface de la rétine, il n’y a pas de photorécepteurs. Comme il n’y a pas de cellules photoréceptrices qui détectent la lumière, cela crée un angle mort. Sans cellules photoréceptrices, l’œil ne peut envoyer aucun message sur l’image au cerveau, qui l’interprète habituellement pour nous.
Généralement, l’angle mort n’est pas un sujet d’inquiétude. Elle se produit naturellement et sert à quelque chose. Cependant, si vous remarquez que votre angle mort s’élargit, ou si vous avez d’autres angles morts dans votre champ de vision, ou des angles morts flottants, ceux-ci ne sont pas normaux et doivent être évalués par un ophtalmologiste.
Comment tester votre angle mort
Vous vous demandez où se trouve votre angle mort ? Dans l’œil gauche, il est d’environ 15 degrés à gauche de votre vision centrale (deux largeurs de main, si vous dépassez votre bras). Dans l’œil droit, il s’agit de
Afin de trouver l’angle mort dans votre œil, voici un test simple que vous pouvez faire :
- Sur une feuille de papier, faites un petit point avec un marqueur noir.
- Environ 15 à 20 cm à droite du point, faites un petit signe plus (+).
- L’œil droit fermé, tenez le papier à environ 20 pouces de vous.
- Concentrez-vous sur le signe plus avec l’œil gauche et rapprochez lentement le papier tout en regardant le signe plus.
À un moment donné, le point disparaîtra de votre vue. C’est l’angle mort de votre rétine. Si vous fermez l’œil gauche et regardez le point avec l’œil droit, et répétez le processus, le signe plus devrait disparaître dans l’angle mort de votre autre œil.
Un angle mort est normal
Avoir une tache aveugle dans chaque œil est un phénomène naturel et n’est généralement pas une cause d’inquiétude. Elle se produit à cause de la structure de l’œil et d’un manque de photorécepteurs. Vous n’êtes probablement même pas conscient de votre angle mort dans la vie de tous les jours, parce que votre cerveau remplit toutes les informations manquantes.
Si vous remarquez un changement dans votre vision, des taches aveugles flottantes ou d’autres troubles de la vision, appelez votre ophtalmologiste et fixez un rendez-vous pour un examen de la vue.