Qu’est-ce que le pied d’athlète ?

Le pied d’athlète – aussi appelé tinea pedis – est une infection fongique contagieuse qui affecte la peau des pieds. Il peut également se propager aux ongles des orteils et aux mains. L’infection fongique est appelée le pied d’athlète parce qu’elle est communément observée chez les athlètes.

Le pied d’athlète n’est pas grave, mais il est parfois difficile à guérir. Si vous souffrez de diabète ou d’un système immunitaire affaibli et que vous pensez avoir le pied d’athlète, vous devriez appeler votre médecin sans tarder.

Photos du pied d’athlète

Qu’est-ce que
cause le pied d’athlète ?

Le pied d’athlète se produit quand le champignon de tinea se développe sur les pieds. Vous pouvez attraper le champignon par contact direct avec une personne infectée ou en touchant des surfaces contaminées par le champignon. Le champignon prospère dans les environnements chauds et humides. On la trouve couramment dans les douches, sur le plancher des vestiaires et autour des piscines.

Qui
est à risque pour le pied d’athlète ?

N’importe qui peut attraper le pied d’athlète, mais certains comportements augmentent votre risque. Les facteurs qui augmentent votre risque d’attraper le pied d’athlète comprennent :

  • visiter les lieux publics pieds nus, en particulier les vestiaires, les douches et les piscines
  • partager des chaussettes, des chaussures ou des serviettes avec une personne infectée
  • porter des chaussures serrées et fermées
  • garder les pieds mouillés pendant de longues périodes de temps
  • avoir les pieds en sueur
  • avoir une blessure mineure à la peau ou aux ongles sur le pied

Qu’est-ce que
sont les symptômes du pied d’athlète ?

Il existe de nombreux symptômes possibles du pied d’athlète, dont les suivants :

  • démangeaisons, piqûres et brûlures entre les orteils ou sur la plante des pieds
  • des ampoules sur vos pieds qui démangent
  • craquelures et desquamation de la peau des pieds, le plus souvent entre les orteils et sur la plante des pieds
  • peau sèche sur la plante des pieds ou sur les côtés des pieds
  • la peau crue de vos pieds
  • ongles des orteils décolorés, épais et friables
  • les ongles des orteils qui s’éloignent du lit de l’ongle

Comment
le pied d’athlète est-il diagnostiqué ?

Un médecin peut diagnostiquer le pied d’athlète par les symptômes. Ou encore, un médecin peut demander un test cutané s’il n’est pas certain qu’une infection fongique est à l’origine de vos symptômes.

L’examen de l’hydroxyde de potassium des lésions cutanées est le test le plus courant pour le pied d’athlète. Un médecin gratte une petite surface de peau infectée et la place dans de l’hydroxyde de potassium. Le KOH détruit les cellules normales et laisse les cellules fongiques intactes afin qu’elles soient faciles à voir au microscope.

Comment
le pied d’athlète est-il traité ?

Le pied d’athlète peut souvent être traité avec des médicaments antifongiques topiques en vente libre. Si les médicaments en vente libre ne traitent pas votre infection, votre médecin peut vous prescrire des antifongiques topiques ou oraux sur ordonnance. Votre médecin peut également recommander des traitements à domicile pour aider à éliminer l’infection.

Médicaments en vente libre

Il existe de nombreux antifongiques topiques en vente libre, notamment :

  • miconazole (Desenex)
  • terbinafine (Lamisil AT)
  • clotrimazole (Lotrimin AF)
  • butenafine (Lotrimin Ultra)
  • tolnaftate (Tinactine)

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Médicaments d’ordonnance

Certains des médicaments d’ordonnance que votre médecin peut prescrire pour le pied d’athlète comprennent :

  • clotrimazole ou miconazole topique sur ordonnance
  • les médicaments antifongiques oraux comme l’itraconazole (Sporanox), le fluconazole (Diflucan) ou la terbinafine sur ordonnance (Lamisil)
  • les stéroïdes topiques pour réduire l’inflammation douloureuse
  • antibiotiques oraux en cas d’infections bactériennes dues à une peau rugueuse et à des ampoules

Soins à domicile

Votre médecin peut vous recommander de tremper vos pieds dans de l’eau salée ou du vinaigre dilué pour aider à sécher les ampoules.

Thérapie alternative

L’huile d’arbre à thé a été utilisée comme thérapie alternative pour traiter le pied d’athlète avec un certain succès. Une étude de 2002 a rapporté qu’une solution à 50 % d’huile d’arbre à thé a traité efficacement le pied d’athlète chez 64 % des participants à l’essai.

Demandez à votre médecin si une solution d’huile d’arbre à thé peut aider votre pied d’athlète. L’huile d’arbre à thé peut causer une dermatite de contact chez certaines personnes.

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Complications

Le pied d’athlète peut entraîner des complications dans certains cas. Les complications légères comprennent une réaction allergique au champignon, qui peut entraîner la formation de cloques sur les pieds ou les mains. Il est également possible que l’infection fongique revienne après le traitement.

Il peut y avoir des complications plus graves si une infection bactérienne secondaire se développe. Dans ce cas, votre pied peut être enflé, douloureux et chaud. Le pus, le drainage et la fièvre sont des signes supplémentaires d’une infection bactérienne.

Il est également possible que l’infection bactérienne se propage au système lymphatique. Une infection de la peau peut entraîner des infections du système lymphatique ou des ganglions lymphatiques.

Long terme

Les infections du pied d’athlète peuvent être légères ou graves. Certains s’éclaircissent rapidement, d’autres durent longtemps. Les infections du pied d’athlète répondent généralement bien au traitement antifongique. Cependant, les infections fongiques sont parfois difficiles à éliminer. Un traitement à long terme avec des médicaments antifongiques peut être nécessaire pour empêcher les infections du pied d’athlète de revenir.

Prévention

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à prévenir les infections du pied d’athlète :

  • Lavez-vous les pieds avec de l’eau et du savon tous les jours et séchez-les soigneusement, surtout entre les orteils.
  • Lavez les chaussettes, la literie et les serviettes dans de l’eau à 140 °F (60 °C) ou plus. La combinaison du lavage des chaussettes et de l’application des recommandations antifongiques en vente libre devrait traiter la plupart des cas de pieds d’athlète. Vous pouvez désinfecter vos chaussures en utilisant des lingettes désinfectantes (comme les lingettes Clorox) ou des sprays.
  • Mettez de la poudre antifongique sur vos pieds tous les jours.
  • Ne partagez pas vos chaussettes, chaussures ou serviettes de toilette avec d’autres personnes.
  • Portez des sandales dans les douches publiques, autour des piscines publiques et dans d’autres lieux publics.
  • Portez des chaussettes faites de fibres respirantes, comme le coton ou la laine, ou faites de fibres synthétiques qui évacuent l’humidité de votre peau.
  • Changez de chaussettes quand vos pieds transpirent.
  • Aérez vos pieds lorsque vous êtes à la maison en allant pieds nus.
  • Portez des chaussures faites de matériaux respirants.
  • Alternez entre deux paires de chaussures, en portant chaque paire tous les deux jours, pour donner à vos chaussures le temps de sécher entre les utilisations. L’humidité permettra au champignon de continuer à se développer.