Yeux douloureux

Les yeux douloureux ne sont pas rares. Les irritants typiques qui causent souvent une légère douleur dans les yeux comprennent :

  • surexposition aux écrans électroniques
  • exposition au soleil
  • exposition aux irritants atmosphériques
  • frottement excessif
  • lentilles de contact
  • baignade dans de l’eau chlorée
  • fumée de cigarette

Yeux très douloureux

Si vos yeux sont gravement endoloris ou douloureux, il peut s’agir d’un signe d’une affection plus grave, par exemple :

  • sécheresse oculaire
  • allergies
  • déshydratation
  • conjonctivite (œil rose)
  • blépharite
  • iritis
  • sclérite
  • kératite
  • uvéite
  • névrite optique
  • canal lacrymal obstrué
  • chalazion
  • abrasion cornéenne
  • corps étranger dans l’œil
  • glaucome

Ne prenez pas de risques avec vos yeux et ignorez les symptômes. Consultez votre ophtalmologiste pour obtenir un diagnostic et un traitement précis.

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remèdes pour les yeux douloureux

Il existe un certain nombre de remèdes maison simples pour les yeux douloureux. En voici quelques-unes :

Compresse froide

Placez une débarbouillette froide sur les yeux fermés deux ou trois fois par jour pendant cinq minutes pour soulager la douleur et l’enflure.

Huile de ricin

Les gouttes oculaires contenant de l’huile de ricin peuvent aider à réduire l’irritation oculaire. Placez une goutte dans chaque œil avant d’aller au lit, puis recommencez le matin. Essayez les gouttes ophtalmiques Refresh Optive Advanced.

Aloe vera

En raison des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes de l’aloe vera, certains guérisseurs naturels recommandent de l’utiliser pour soulager les yeux douloureux.

Mélanger 1 cuillère à café de gel d’aloe vera frais dans 2 cuillères à soupe d’eau froide, puis tremper les rondelles de coton dans le mélange. Placez les rondelles de coton imbibées sur vos yeux fermés pendant 10 minutes. Faites-le deux fois par jour.

Quand faut-il
consultez votre médecin

En cas de douleur oculaire, prenez rendez-vous avec votre médecin si :

  • Vous avez récemment subi une opération des yeux.
  • Vous avez récemment reçu une injection oculaire.
  • Vous avez déjà subi une opération des yeux.
  • Vous portez des lentilles de contact.
  • Votre système immunitaire est affaibli.
  • Vous prenez des médicaments pour les yeux depuis deux ou trois jours et la douleur ne s’est pas améliorée.

Certains symptômes nécessitent des soins médicaux immédiats. Demandez une aide médicale d’urgence si :

  • Votre douleur a été causée par un corps étranger qui vous a frappé ou qui s’est logé dans l’œil.
  • Votre douleur a été causée par un produit chimique qui vous a éclaboussé les yeux.
  • Votre douleur oculaire s’accompagne de fièvre, de maux de tête ou d’une sensibilité inhabituelle à la lumière.
  • Vous avez un changement soudain de vision.
  • Vous commencez à voir des halos autour des lumières.
  • Votre œil enfle, ou il y a de l’enflure autour de votre œil.
  • Tu es incapable de garder l’œil ouvert.
  • Tu as du mal à bouger ton œil.
  • Vous avez du sang ou du pus provenant de vos yeux.

Autogestion de la santé
pour vos yeux

Pour éviter certains types de douleurs oculaires, vous pouvez prendre un certain nombre de mesures. En voici quelques-unes que vous pouvez commencer dès aujourd’hui :

  • Essayez de ne pas vous frotter les yeux.
  • Portez des lunettes de soleil à l’extérieur.
  • Buvez suffisamment d’eau pour rester hydraté.
  • Dormez suffisamment pour reposer votre corps et vos yeux.
  • Toutes les 20 minutes, quittez l’écran de votre ordinateur ou de votre téléviseur des yeux pour faire la mise au point pendant 20 secondes sur un objet au loin.

L’œil est un organe délicat et complexe. Si vous avez mal aux yeux et que vous êtes inquiet, consultez votre ophtalmologiste pour un diagnostic. Ils peuvent vous aider à trouver un soulagement contre les yeux endoloris et vous aider à éviter que cela ne se reproduise.