Beaucoup de femmes choisissent de sauter leurs règles avec la contraception. Il y a plusieurs raisons à cela. Certaines femmes veulent éviter les crampes menstruelles douloureuses. D’autres le font pour des raisons de commodité.

Apprenez ce que les médecins ont à dire sur la sécurité de sauter vos menstruations mensuelles.

Les bases de la naissance
pilules de contrôle

Lorsque vous avalez la pilule contraceptive, vous ingérez une ou plusieurs hormones synthétiques. Il peut s’agir d’une combinaison d’œstrogènes et de progestatifs, ou simplement de progestatifs, selon le type de contraception que vous prenez. Ces hormones agissent de trois façons différentes pour prévenir la grossesse.

Tout d’abord, ils agissent pour empêcher vos ovaires d’ovuler ou de libérer un ovule chaque mois.

Ils épaississent également la glaire cervicale, ce qui empêche les spermatozoïdes d’atteindre un ovule s’ils sont libérés. Les hormones peuvent aussi amincir la paroi utérine. Cela signifie que si un ovule est fécondé, il aura de la difficulté à s’attacher à la paroi utérine et à se développer.

Les contraceptifs oraux sont efficaces à plus de 99 % lorsqu’ils sont utilisés correctement. Cela signifie prendre la pilule à la même heure tous les jours. Si vous oubliez une journée ou que vous prenez votre pilule en retard, l’efficacité peut diminuer. Avec une utilisation typique, le taux d’échec est d’environ 7 pour cent.

Plusieurs types de pilules contraceptives sont disponibles.

Certains sont similaires aux piluliers qui ont été mis sur le marché pour la première fois en 1960. Ils comprenaient 21 jours de pilules contenant des hormones actives et sept pilules placebo ou inactives. Lorsque vous prenez une pilule inactive, elle permet des saignements qui imitent la menstruation normale.

Il existe également des emballages qui permettent de prendre des pilules actives pendant 24 jours et de réduire la période de saignements menstruels.

Les régimes à cycle prolongé ou continu consistent en deux mois de pilules actives. Elles peuvent soit réduire le nombre de règles que vous avez, soit les éliminer complètement.

Sécurité du saut à la corde
vos règles

Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles vous voudrez peut-être sauter vos règles.

Il est généralement sécuritaire de le faire si vous prenez des contraceptifs oraux. Cependant, il est préférable de consulter d’abord votre médecin. Vous voudrez vous assurer qu’il n’y a aucune raison médicale pour que vous continuiez à avoir vos règles actuelles.

Prendre des pilules contraceptives pour réduire ou éliminer vos règles est tout aussi sûr que de les prendre de la manière conventionnelle, dit Gerardo Bustillo, MD, OB-GYN, à Orange Coast Memorial à Fountain Valley, Californie.

La menstruation n’est pas physiologiquement nécessaire. En général, les femmes d’aujourd’hui connaissent beaucoup plus de cycles menstruels au cours de leur vie que les femmes des générations précédentes, dit Bustillo. Il y a plusieurs raisons à cela, dont les suivantes :

  • De nombreuses femmes commencent aujourd’hui à avoir leurs règles à un plus jeune âge.
  • Les femmes d’aujourd’hui ont en moyenne moins de grossesses.
  • De nos jours, les femmes n’allaitent pas aussi longtemps.
  • Les femmes d’aujourd’hui atteignent généralement la ménopause plus tard dans leur vie.

Selon Lisa Dabney, M.D., professeure adjointe d’obstétrique, de gynécologie et de sciences de la reproduction à la Icahn School of Medicine à Mount Sinai, la période mensuelle que permettent les contraceptifs oraux traditionnels pourrait avoir plus à voir avec le marketing qu’avec quoi que ce soit.

Lorsque les pilules contraceptives ont été distribuées pour la première fois, elles étaient conçues pour que les femmes aient leurs règles toutes les quatre semaines, comme une période  » naturelle « , dit-elle. « Cet intervalle est vraiment déterminé par le cycle des pilules et a été établi de cette façon pour que les femmes les acceptent plus facilement. »

Pourquoi vous voudrez peut-être
sauter vos règles

Vous voudrez peut-être envisager une méthode contraceptive qui vous permettra de raccourcir ou d’éliminer vos menstruations mensuelles si vous présentez l’une ou l’autre des caractéristiques suivantes :

  • crampe douloureuse
  • saignements menstruels abondants
  • endométriose
  • tumeurs fibromes
  • sautes d’humeur
  • migraines menstruelles
  • les troubles de saignement, comme la maladie de von Willebrand ou l’hémophilie

Avantages et inconvénients de
sauter vos règles

Il y a beaucoup de points positifs potentiels pour sauter vos règles, mais il y a aussi quelques inconvénients.

Avantages

Selon Mme Bustillo, une ovulation et des menstruations régulières pourraient augmenter le risque de maladies comme l’endométriose et le cancer de l’ovaire.

Le fait de sauter vos règles peut également réduire le montant dépensé en produits d’hygiène féminine.

Inconvénients

Des saignements intermenstruels peuvent survenir au hasard. Cependant, cela ne se produit généralement que dans les premiers mois suivant l’instauration d’un régime contraceptif sans période d’abstinence.

Bien que les saignements intermenstruels diminuent généralement avec le temps, vous voudrez en parler à votre médecin s’ils semblent s’aggraver ou devenir plus fréquents après l’instauration d’une méthode contraceptive sans règles. Si cela se produit, assurez-vous de faire ce qui suit :

  • Suivez toutes les directives de votre médecin ou de votre pharmacien. L’omission d’une pilule augmente les risques de saignements intermenstruels.
  • Faites le suivi de tout saignement que vous ressentez. Cela peut vous aider à déterminer si cela se produit plus ou moins souvent qu’au cours des mois précédents.
  • Examinez les options qui vous aideront à cesser de fumer si vous fumez. Les saignements intermenstruels sont plus fréquents chez les femmes qui fument que chez celles qui ne fument pas.
  • Apprenez les signes d’une grossesse précoce afin de savoir quand vous pourriez avoir besoin d’un test de grossesse. Des menstruations réduites peuvent aussi rendre plus difficile de savoir si vous êtes enceinte.

Comment sauter votre
menstruations avec pilule anticonceptionnelle

Il y a deux façons principales de sauter vos règles avec la pilule contraceptive.

Ne prendre que les pilules combinées actives

Si vous utilisez une plaquette de pilules combinées, vous n’avez qu’à ne prendre que les pilules actives sans pause entre les deux. Vous devriez parler à votre médecin ou à votre pharmacien pour qu’ils puissent vous montrer quelles pilules sont actives et lesquelles sont les pilules placebo. Vous voudrez jeter les placebos.

Si vous prenez les pilules actives continuellement, vous n’aurez pas vos règles avant de les avoir arrêtées.

Si vous cessez de prendre des pilules actives, il se peut que vous ressentiez un saignement de  » retrait « , semblable à celui de vos règles. Dabney vous recommande de le laisser faire une fois tous les trois ou quatre mois.

Mme Dabney indique que certaines pilules contraceptives présentent un risque plus élevé de saignements anormaux que d’autres. Vous devriez consulter votre médecin si vous voulez commencer à sauter vos règles. Ils peuvent vous recommander de changer le type de pilule que vous prenez.

Vous voudrez également vérifier auprès de votre fournisseur d’assurance pour vous assurer qu’il couvrira plus de pilules en moins de temps, puisque vous passerez plus rapidement à travers les paquets de pilules.

Vous ne devriez pas être en dehors de la contraception pendant plus de 7 jours, sinon vous perdrez l’efficacité de la contraception.

Prise de pilules à cycle prolongé ou à régime continu

Les pilules à cycle prolongé ou continu sont conçues pour sauter ou éliminer vos règles. Les pilules suivantes combinent le lévonorgestrel et l’éthinylestradiol :

  • Seasonale, Jolessa et Quasense ont 12 semaines de pilules actives suivies d’une semaine de pilules inactives. Celles-ci sont conçues pour permettre une période tous les trois mois.
  • Seasonique et Camrese ont 12 semaines de pilules actives suivies d’une semaine de pilules avec une très faible dose d’œstrogène. Celles-ci sont conçues pour permettre une période tous les trois mois.
  • Quartette a 12 semaines de pilules actives suivies d’une semaine de pilules avec une faible dose d’œstrogène. Celles-ci sont conçues pour permettre une période tous les trois mois.
  • Amethyst a toutes les pilules actives qui sont conçues pour éliminer vos règles pendant toute l’année.

Pas de placebo ? Pas de problème, les comprimés Seasonique et Camrese ne contiennent pas de placebo. Ils offrent une semaine de pilules avec une très faible dose d’œstrogène. Ces pilules peuvent aider à réduire les saignements, les ballonnements et autres effets secondaires qui pourraient être causés par une semaine de pilules sans hormones.

Autres façons de sauter
vos règles

La prise de contraceptifs oraux n’est pas le seul moyen de sauter vos règles. D’autres options incluent le dispositif intra-utérin (DIU) libérant un progestatif, l’injection de progestatif (Depo-Provera), l’implant progestatif (Nexplanon) et la combinaison NuvaRing ou les timbres contraceptifs.

« Le DIU Mirena fonctionne encore mieux que les pilules pour réduire les saignements généraux « , dit Dabney. « Beaucoup de femmes sur le stérilet Mirena ont soit des règles très légères, soit pas de règles du tout. »

Si vous n’êtes pas sûr de la pilule, parlez à votre médecin des autres options qui s’offrent à vous. Assurez-vous d’en parler avec votre médecin avant d’utiliser un timbre contraceptif pour sauter vos règles. Comparé aux pilules contraceptives, le timbre présente un risque légèrement accru de coagulation sanguine. Cependant, le timbre est la même formulation générale que les pilules combinées.

Aucune méthode contraceptive ne convient à toutes les femmes. Rencontrez votre médecin pour discuter des options qui conviennent le mieux à votre corps et à votre mode de vie. Vous devriez également consulter votre médecin si vous prenez déjà la pilule contraceptive, mais que vous voulez commencer à sauter vos règles.

En parlant à votre médecin, vous vous assurerez de ne rien manquer et vous éviterez de perdre votre protection pendant la grossesse. Le fait d’entendre parler de toutes vos options de contraception peut vous aider à prendre une décision éclairée quant à celle qui vous convient le mieux.