Beaucoup de gens le prennent d’abord sur la recommandation de leur médecin. C’est utilisé pour traiter :
- insistance
- anxiété généralisée
- trouble panique
Cependant, le Xanax peut également être obtenu illégalement.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur la dépendance au Xanax et le rétablissement.
Que sont les effets secondaires de l’utilisation ?
À court terme, le Xanax détend les muscles et soulage l’agitation et l’anxiété.
Elle peut également provoquer des symptômes de « rebond ». Cela se produit lorsque les symptômes que vous prenez du Xanax pour traiter réapparaissent avec une plus grande gravité si vous cessez de prendre le médicament.
D’autres effets secondaires communs incluent :
Humeur :
- décrispation
- euphorie
- sautes d’humeur ou irritabilité
Comportemental :
- perte d’intérêt pour le sexe
Physique :
- vertige
- bouche sèche
- dysfonction érectile
- épuisement
- nausée
- vomissement
- mauvaise coordination
- crises
- essoufflement
- mauvaise articulation
- secousses
Psychologique :
- manque de concentration
- désarroi
- problèmes de mémoire
- manque d’inhibition
Comme les autres benzodiazépines, le Xanax nuit à la capacité de conduire. Elle est également associée à un risque accru de chutes, de fractures et d’accidents de la circulation.
Est la même chose que la dépendance ?
Dépendance et dépendance ne sont pas les mêmes.
La dépendance fait référence à un état physique dans lequel votre corps est dépendant de la drogue. Avec la dépendance à la drogue, il faut de plus en plus de substance pour obtenir le même effet (tolérance). Vous ressentez des effets mentaux et physiques (sevrage) si vous cessez de prendre le médicament.
Quand on a une dépendance, on ne peut pas arrêter de consommer une drogue, quelles qu’en soient les conséquences négatives. La dépendance peut se produire avec ou sans dépendance physique à la drogue. Cependant, la dépendance physique est une caractéristique commune de la dépendance.
Quelles sont les causes de la dépendance ? La dépendance a de nombreuses causes. Certains sont liés à votre environnement et à vos expériences de vie, comme le fait d’avoir des amis qui consomment des drogues. D’autres sont génétiques. Lorsque vous prenez une drogue, certains facteurs génétiques peuvent augmenter votre risque de développer une dépendance. La consommation régulière de drogues modifie la chimie de votre cerveau, ce qui influe sur la façon dont vous éprouvez du plaisir. Il peut donc être difficile d’arrêter tout simplement d’utiliser le médicament une fois que vous avez commencé.
À quoi ressemble la dépendance ?
Il existe certains signes courants de dépendance, quelle que soit la substance consommée. Les signes généraux d’avertissement que vous pourriez avoir une dépendance sont les suivants :
- Vous utilisez ou voulez utiliser la drogue sur une base régulière.
- L’envie de consommer est si intense qu’il est difficile de se concentrer sur autre chose.
- Vous devez utiliser une plus grande quantité du médicament pour obtenir le même « high » (tolérance).
- Vous prenez de plus en plus de médicaments ou vous prenez le médicament pendant de plus longues périodes que prévu.
- Vous gardez toujours une réserve de la drogue à portée de main.
- L’argent est dépensé pour obtenir le médicament, même lorsque l’argent est rare.
- Vous développez des comportements dangereux pour obtenir la drogue, comme le vol ou la violence.
- Vous adoptez des comportements à risque pendant que vous êtes sous l’influence de la drogue, comme avoir des rapports sexuels non protégés ou conduire une voiture.
- Vous utilisez la drogue malgré les difficultés, les risques et les problèmes qui y sont associés.
- Beaucoup de temps est consacré à l’obtention de la drogue, à son utilisation et à la récupération de ses effets.
- Vous essayez de ne pas arrêter de prendre la drogue.
- Vous éprouvez des symptômes de sevrage une fois que vous cessez de prendre le médicament.
Comment reconnaître la dépendance chez les autres
Votre proche pourrait essayer de vous cacher sa dépendance. Vous vous demandez peut-être s’il s’agit de drogues ou de quelque chose de différent, comme un travail exigeant ou un changement de vie stressant.
Les signes suivants sont des signes courants de dépendance :
- Changements d’humeur. Votre proche peut sembler irritable ou souffrir de dépression ou d’anxiété.
- Changements de comportement. Ils peuventagir de manière secrète ou agressive.
- Changements d’apparence. Il se peut que votre proche ait récemment perdu ou pris du poids.
- Problèmes de santé. Votre proche peut dormir beaucoup, sembler paresseux ou avoir des nausées, des vomissements ou des maux de tête.
- Changements sociaux. Ils peuvent se retirer de leurs activités sociales habituelles et avoir des difficultés relationnelles.
- Mauvaises notes ou mauvais rendement au travail. Votre proche peut avoir un manque d’intérêt ou d’assiduité à l’école ou au travail et recevoir de mauvaises notes ou des critiques.
- Problèmes d’argent. Ils peuvent avoir de la difficulté à payer leurs factures ou d’autres problèmes financiers, souvent sans raison logique.
Que faire si vous pensez qu’un être cher a une dépendance
La première étape consiste à identifier les idées fausses que vous pourriez avoir au sujet de la dépendance. Rappelez-vous que l’usage chronique de drogues change le cerveau. Cela peut rendre de plus en plus difficile l’arrêt de la prise du médicament.
Apprenez-en davantage sur les risques et les effets secondaires des troubles liés à la consommation de substances, y compris les signes d’intoxication et de surdosage. Examinez les options de traitement que vous pouvez suggérer à votre proche.
Réfléchissez bien à la meilleure façon de partager vos préoccupations. Si vous songez à organiser une intervention, n’oubliez pas qu’elle pourrait ne pas donner de résultats positifs.
Bien qu’une intervention puisse encourager votre proche à se faire soigner, elle peut aussi avoir l’effet contraire. Les interventions de type confrontation peuvent mener à la honte, à la colère ou au retrait social. Dans certains cas, une conversation non menaçante est une meilleure option.
Soyez prêt à faire face à tous les résultats possibles. Votre proche peut refuser d’admettre qu’il prend de la drogue ou refuser de suivre un traitement. Si cela se produit, vous trouverez peut-être utile de chercher d’autres ressources ou de trouver un groupe de soutien pour les membres de la famille ou les amis des personnes aux prises avec une dépendance.
Par où commencer si vous ou votre proche on veut de l’aide
Demander de l’aide est une première étape importante. Si vous – ou votre proche – êtes prêt à recevoir un traitement, il peut être utile de demander l’aide d’un ami ou d’un membre de votre famille.
Vous pouvez aussi commencer par prendre rendez-vous chez le médecin. Votre médecin peut évaluer votre état de santé général en procédant à un examen physique. Ils peuvent également répondre à toutes vos questions sur l’utilisation du Xanax et, au besoin, vous diriger vers un centre de traitement.
Comment trouver un centre de traitement
Demandez une recommandation à votre médecin ou à un autre professionnel de la santé. Vous pouvez également rechercher un centre de traitement près de chez vous à l’aide du Localisateur de services de traitement en santé comportementale. Il s’agit d’un outil en ligne gratuit fourni par la Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA).
À quoi s’attendre de la désintoxication ?
Les symptômes du sevrage du Xanax sont les suivants plus sévère que celle des autres benzodiazépines. Le sevrage peut survenir après la prise du médicament pour aussi peu que une semaine.
Xanax symptômes de sevrage peuvent inclure :
- maux et douleurs
- agressivité
- inquiétude
- vision trouble
- vertige
- maux de tête
- hypersensibilité à la lumière et au son
- insomnie
- irritabilité et sautes d’humeur
- nausée
- vomissement
- engourdissement et picotement dans les mains, les pieds ou le visage
- secousses
- muscles tendus
- cauchemars
- crise économique
- paranoïa
- pensées suicidaires
- difficulté à respirer
La désintoxication (désintoxication) est un processus qui vise à vous aider à arrêter de prendre du Xanax en toute sécurité tout en minimisant et en gérant vos symptômes de sevrage. La désintoxication se fait habituellement dans un hôpital ou un centre de réadaptation sous supervision médicale.
Dans de nombreux cas, l’utilisation du Xanax est interrompue avec le temps. Il peut être remplacé par une autre benzodiazépine à action prolongée. Dans les deux cas, vous prenez de moins en moins de médicaments jusqu’à ce qu’ils ne soient plus dans votre organisme. Ce processus s’appelle l’amincissement progressif et peut prendre jusqu’à six semaines. Dans certains cas, cela peut prendre plus de temps. Votre médecin pourrait également vous prescrire d’autres médicaments pour atténuer vos symptômes de sevrage.
À quoi s’attendre du traitement ?
Le but du traitement est d’éviter l’utilisation du Xanax à long terme. Le traitement peut également s’attaquer à d’autres affections sous-jacentes, comme l’anxiété ou la dépression.
Il existe plusieurs options de traitement pour la dépendance au Xanax. Souvent, plus d’un est utilisé en même temps. Votre plan de traitement peut comprendre un ou plusieurs des éléments suivants :
Thérapie
La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est la forme la plus courante de traitement de la dépendance aux benzodiazépines. La TCC porte sur les processus d’apprentissage qui sous-tendent les troubles liés à la consommation d’alcool et d’autres drogues. Il s’agit de travailler avec un thérapeute pour élaborer un ensemble de stratégies d’adaptation saines.
La recherche a montré que lorsqu’elle est utilisée en même temps que la réduction progressive, la TCC est efficace pour réduire la consommation de benzodiazépines sur une période de trois mois.
D’autres thérapies comportementales courantes comprennent :
- formation au contrôle de soi
- exposition des répliques
- conseil individuel
- conseil conjugal ou familial
- éducation
- groupes de soutien
Médicaments
La période de désintoxication pour le Xanax peut être plus longue que la période de désintoxication pour les autres médicaments. C’est parce que la dose du médicament doit être diminuée lentement au fil du temps. Par conséquent, la désintoxication chevauche souvent d’autres formes de traitement.
Une fois que vous avez cessé de prendre du Xanax ou d’autres benzodiazépines, il n’y a aucun médicament supplémentaire à prendre. On pourrait vous prescrire d’autres médicaments pour traiter la dépression, l’anxiété ou un trouble du sommeil.
Qu’est-ce que c’est ?
La dépendance au Xanax est une condition traitable. Bien que les résultats du traitement sont comparables à celle d’autres maladies chroniques, le rétablissement est un processus continu qui peut prendre du temps.
La patience, la gentillesse et le pardon sont essentiels. N’hésitez pas à demander de l’aide si vous en avez besoin. Votre médecin peut vous aider à trouver des ressources de soutien dans votre région.
Comment réduire votre risque de rechute
La rechute fait partie du processus de rétablissement. La prévention et la prise en charge des rechutes peuvent améliorer votre rétablissement à long terme.
Ce qui suit peut vous aider à réduire votre risque de rechute au fil du temps :
- Identifier et éviter les déclencheurs de drogue, comme les lieux, les personnes ou les objets.
- Établissez un réseau de soutien composé de membres de la famille, d’amis et de fournisseurs de soins de santé.
- Participer à des activités ou à un travail enrichissants.
- Adoptez de saines habitudes, notamment une activité physique régulière, une alimentation équilibrée et de bonnes habitudes de sommeil.
- Faites passer l’autosoin avant tout, surtout lorsqu’il s’agit de votre santé mentale.
- Changez votre façon de penser.
- Développer une image de soi saine.
- Planifiez l’avenir.
Selon votre situation, la réduction de votre risque de rechute peut également inclure :
- le traitement d’autres problèmes de santé
- voir un conseiller régulièrement
- l’adoption de techniques de pleine conscience, telles que la méditation