aphrodisiac essential oils

Les préliminaires, les câlins, les baisers, le champagne et les huîtres peuvent tous vous aider à vous préparer à l’intimité. Certaines huiles essentielles ont des propriétés aphrodisiaques et peuvent vous mettre d’humeur.

Les recherches suggèrent que plusieurs types d’huiles essentielles peuvent avoir des propriétés aphrodisiaques lorsqu’elles sont inhalées avant ou pendant l’intimité. En fait, on sait que certaines odeurs fortes peuvent déclencher des érections et que les femmes qui ont un meilleur odorat ont tendance à avoir plus d’orgasmes pendant le sexe.

Voici un récapitulatif des huiles essentielles que vous voudrez peut-être présenter dans la chambre à coucher.

Huiles essentielles pour la libido

Certaines plantes sont utilisées depuis des siècles pour stimuler le désir sexuel, la performance et le plaisir des hommes et des femmes. Cependant, peu de recherches scientifiques ont exploré comment les huiles essentielles peuvent être bénéfiques pour la vie sexuelle d’une personne.

Bien qu’il ne soit pas possible de dire qu’une huile essentielle est aphrodisiaque, il existe certaines propriétés des huiles essentielles qui peuvent être liées à une expérience sexuelle plus positive.

1. Sauge sclarée

Des études scientifiques suggèrent que la sauge sclarée peut aider à soulager les problèmes du système reproducteur des femmes, comme les menstruations douloureuses. Recherche a également montré que la sauge sclarée peut diminuer les hormones de stress lorsqu’elle est utilisée comme huile essentielle.

Bien qu’il n’y ait aucune preuve claire de ses propriétés d’amélioration de l’humeur, il est possible que la sauge sclarée puisse aider à créer l’envie de rapports sexuels.

2. Lavande

Il a été démontré que l’inhalation de l’odeur de lavande réduit considérablement l’anxiété et le stress. Il en a résulté des niveaux élevés de relaxation, ce qui pourrait être bénéfique pour l’expérience sexuelle.

3. Bois de santal

Les chercheurs ont découvert que les femmes qui inhalaient de l’huile essentielle de bois de santal et son principal composé pendant les rapports sexuels ont rapporté une augmentation de l’humeur et des niveaux plus élevés de désir que celles qui ne l’inhalaient pas.

4. Ylang ylang ylang

Les recherches suggèrent que l’inhalation d’huile essentielle d’ylang ylang ylang est associée à une sensation d’euphorie et aide à soulager la dépression. Un étude a même démontré que l’application d’huile d’ylang ylang sur la peau peut améliorer l’estime de soi.

Bien qu’il n’existe aucun lien scientifique clair entre l’ylang ylang ylang et l’expérience sexuelle, les données probantes indiquent qu’il peut améliorer la santé mentale. Et parce que l’humeur est liée à l’expérience sexuelle, il est possible que l’ylang ylang ylang soit une bonne huile essentielle pour la stimulation sexuelle.

5. Carpolobie

En Afrique, les hommes mâchent souvent la tige et la racine de la carpolobie pour arriver à l’huile de la plante avant le sexe afin d’améliorer leur performance. Cependant, il y a aucune compréhension scientifique claire de la façon dont l’huile essentielle de carpolobia affecte les performances sexuelles masculines.

6. Casimiroa edulis

Les scientifiques ont trouvés que l’huile de la plante casimiroa edulis, communément appelée sapote blanche, peut augmenter le comportement sexuel et les éjaculations chez les rats mâles. En Amérique centrale et en Asie, les graines de cette plante qui contiennent une huile puissante sont couramment consommées comme aphrodisiaques.

D’autres recherches sont nécessaires chez l’homme pour déterminer les effets aphrodisiaques de l’huile de casimiroa edulis.

7. Eurycoma longifolia

Des études suggèrent que l’eurycoma longifolia, aussi appelé tongkat ali ou pasak bumi, augmente la capacité des rats mâles à avoir érections et aussi stimule la libido de rats hésitant à faire l’amour. En Malaisie, cette plante a la réputation d’être un puissant aphrodisiaque mâle. D’autres recherches sont nécessaires pour étudier ces avantages chez les humains.

8. Fadogia agrestis

Les scientifiques pensent que l’huile de fadogia agrestis pourrait être un puissant aphrodisiaque pour les hommes. Dans leur faire des recherchesils ont constaté qu’elle ralentissait la vitesse à laquelle les rats mâles éjaculent pendant les rapports sexuels, augmentait leur taux de testostérone et augmentait considérablement la taille des testicules des rats.

9. Lepidium meyenii

Recherche suggère que la racine de maca et son huile ne semblent pas avoir d’effet sur les niveaux d’hormones de reproduction chez les hommes. Mais les chercheurs ont découvert que les hommes utilisant l’huile de maca ont rapporté une augmentation du désir sexuel au bout de huit semaines d’utilisation.

Ainsi, bien qu’il soit possible que l’huile de maca puisse servir d’aphrodisiaque, son mode d’action n’est pas bien compris.

10. Kaempferia parviflora

Kaempferia parviflora a longtemps été utilisé en Asie du Sud-Est pour améliorer l’expérience sexuelle des hommes. Les scientifiques ont trouvés que l’extrait d’huile essentielle de kaempferia parviflora semble augmenter le flux sanguin vers les testicules des rats mâles, ce qui suggère qu’il pourrait avoir des qualités aphrodisiaques.

11. Mondia whitei

Recherche montre que l’huile mondia whitei peut augmenter le nombre de spermatozoïdes chez les hommes en augmentant le taux d’hormones sexuelles masculines. Il est possible que mondia whitei puisse être utilisé comme aphrodisiaque mâle.

12. Myristica fragrans

Myristica fragrans, ou noix de muscade, est l’huile la plus utilisée dans le monde. trouvés pour augmenter la libido chez les souris mâles. Il est possible que la muscade ait le même effet sur les hommes.

13. Ginseng

Scientifiques penser que l’huile de ginseng libère des substances chimiques cérébrales liées à une meilleure fonction érectile chez les animaux mâles et les humains.

14. Satureja khuzestanica

Recherche chez le rat mâle suggère que l’huile essentielle de satureja khuzestanica peut stimuler la fertilité, la production de sperme et la taille de la portée chez le rat. Les preuves que cette huile peut stimuler la fertilité chez les hommes ne sont pas claires.

15. Yohimbe

Lorsqu’elle est ingérée à la bonne dose, l’huile de yohimbe stimule la circulation sanguine à travers le corps – y compris le pénis – en dilatant les vaisseaux sanguins. On a également découvert que le yohimbe produit une substance chimique du cerveau liée à la formation des érections et stimule les nerfs du bassin qui stimulent la performance sexuelle.

Huiles essentielles pour la stimulation féminine

Les femmes qui ont une plus grande sensibilité olfactive signaler plus d’orgasmes que les femmes qui ne le font pas. Donc, si vous avez un bon nez, votre sexe pourrait bénéficier de l’utilisation des huiles essentielles.

Certaines huiles essentielles avec des effets aphrodisiaques possibles pour les femmes comprennent :

  • sauge sclarée
  • lavande
  • santal
  • ylang ylang ylang

Huiles essentielles pour l’éveil masculin

Il y a un peu plus de recherche qui étudie comment l’expérience sexuelle masculine est affectée par les huiles essentielles. Les scientifiques ont découvert que les huiles essentielles suivantes peuvent agir comme aphrodisiaques pour les hommes :

  • carpolobie
  • eurycome longifolia
  • casimiroa edulis
  • fadogia agrestis
  • lépidium meyenii
  • kaempferia parviflora
  • mondia whitei
  • myristica fragrans
  • ginseng
  • satureja khuzestanica
  • yohimbe

Comment utiliser les huiles essentielles comme aphrodisiaque

Vous pouvez trouver des huiles essentielles en ligne ou dans la plupart des magasins de santé. Voici plusieurs façons différentes d’utiliser les huiles essentielles pour vous aider à créer l’ambiance.

Sur la peau

Les huiles essentielles sont généralement appliquées directement sur la peau, où elles sont absorbées et d’où elles peuvent être inhalées. Cependant, la plupart des huiles essentielles doivent être diluées avec une huile végétale pour ne pas causer d’irritation cutanée.

N’appliquez jamais d’huiles essentielles sur vos parties génitales, même si elles sont diluées avec une huile végétale.

Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles diluées pour masser votre partenaire. Cela libère l’odeur de l’huile tout en activant le système musculaire de votre partenaire et en stimulant son flux sanguin.

Le toucher physique est aussi un aphrodisiaque fort qui peut vous aider à vous préparer à l’intimité et à maintenir une humeur sensuelle après les rapports sexuels, selon les principes suivants faire des recherches.

Bain d’huiles essentielles

Vous pouvez préparer un bain d’huiles essentielles en mélangeant trois à 12 gouttes d’une huile essentielle avec une once d’huile végétale, et en l’ajoutant à une baignoire remplie d’eau chaude.

Remuez doucement le bain avec les doigts pour disperser l’huile et faire diffuser les odeurs dans l’air. Vous pouvez vous asseoir tout votre corps dans le bain, ou juste une partie de votre corps, comme vos pieds.

Les recherches sur l’huile de lavande suggèrent que son utilisation dans un bain de pieds peut légèrement stimuler l’humeur. Évitez de mettre de l’eau d’un bain d’huiles essentielles dans vos yeux, votre nez ou votre bouche.

Diffuseurs

L’utilisation d’un diffuseur est un moyen facile de remplir toute une pièce avec le parfum de l’huile essentielle que vous désirez.

Il existe plusieurs types de diffuseurs. Certains sont des machines ou des appareils allumés à la bougie qui réchauffent doucement une huile pour la soulever dans l’air. D’autres, comme les bâtonnets d’huile essentielle, envoient plus lentement une huile essentielle dans l’air.

Les diffuseurs sont un bon choix pour les personnes qui ne veulent pas appliquer une huile essentielle directement sur leur peau. Méfiez-vous des autres personnes qui peuvent être exposées involontairement à des huiles essentielles diffusées comme les enfants, les animaux de compagnie et les femmes enceintes.

Effets secondaires et précautions

Les huiles essentielles peuvent provoquer une réaction allergique chez certaines personnes. Lisez les étiquettes et évitez les huiles de plantes auxquelles vous pourriez être allergique.

Utilisez toujours une huile végétale pour diluer les huiles essentielles afin d’éviter d’irriter votre peau. N’appliquez jamais d’huiles essentielles près des yeux, des oreilles, du nez, de la bouche ou des organes génitaux.

Si vous remarquez que vous ou votre partenaire avez une réaction aux huiles essentielles – comme une piqûre ou une rougeur de la peau – retirez immédiatement l’huile avec de l’eau chaude et du savon.

Bien qu’il soit difficile de mesurer des liens clairs entre l’utilisation des huiles essentielles et l’expérience sexuelle, il existe des preuves que certaines huiles essentielles peuvent être des aphrodisiaques efficaces. Avec des précautions de sécurité appropriées, il y a peu de risques à expérimenter avec des huiles essentielles pour améliorer votre expérience sexuelle.