Poursuivez votre lecture pour connaître les effets de l’alcool sur votre corps.
Un verre par jour peut faire peu de tort à votre santé en général. Mais si l’habitude grandit ou si vous avez de la difficulté à vous arrêter après un seul verre, les effets cumulatifs peuvent s’accumuler.
Glandes digestives et endocrines
Une consommation excessive d’alcool peut entraîner une activation anormale des enzymes digestives produites par le pancréas. L’accumulation de ces enzymes peut entraîner une inflammation appelée pancréatite. La pancréatite peut devenir une affection de longue durée et entraîner de graves complications.
Dommages inflammatoires
Le foie est un organe qui aide à décomposer et à éliminer les substances nocives de votre corps, y compris l’alcool. La consommation d’alcool à long terme interfère avec ce processus. Il augmente également le risque d’inflammation chronique du foie et de maladie hépatique. La cicatrisation causée par cette inflammation est connue sous le nom de cirrhose. La formation de tissu cicatriciel détruit le foie. Comme le foie est de plus en plus endommagé, il a de plus en plus de mal à éliminer les substances toxiques de votre corps.
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Les maladies du foie mettent la vie en danger et entraînent des toxines et l’accumulation de déchets dans votre corps. Les femmes sont plus à risque de développer une maladie alcoolique du foie. Le corps des femmes est plus susceptible d’absorber plus d’alcool et a besoin de plus de temps pour le traiter. Les femmes présentent également des lésions hépatiques plus rapidement que les hommes.
Teneurs en sucre
Le pancréas aide à réguler l’utilisation de l’insuline par l’organisme et la réponse au glucose. Lorsque votre pancréas et votre foie ne fonctionnent pas correctement, vous courez le risque de souffrir d’hypoglycémie ou de glycémie. Un pancréas endommagé peut également empêcher l’organisme de produire suffisamment d’insuline pour utiliser le sucre. Cela peut entraîner une hyperglycémie ou un excès de sucre dans le sang.
Si votre corps ne peut pas gérer et équilibrer votre glycémie, vous pourriez éprouver des complications et des effets secondaires plus graves liés au diabète. Il est important pour les personnes atteintes de diabète ou d’hypoglycémie d’éviter les quantités excessives d’alcool.
Système nerveux central
L’un des moyens les plus faciles de comprendre l’impact de l’alcool sur votre corps est de comprendre comment il affecte votre système nerveux central. Les troubles de l’élocution sont l’un des premiers signes que vous avez trop bu. L’alcool peut réduire la communication entre votre cerveau et votre corps. Cela rend la coordination plus difficile. Vous avez peut-être de la difficulté à trouver un équilibre. Vous ne devriez jamais conduire après avoir bu.
Comme l’alcool cause plus de dommages à votre système nerveux central, vous pourriez ressentir des engourdissements et des picotements dans vos pieds et vos mains.
La consommation d’alcool rend également difficile pour votre cerveau de créer des souvenirs à long terme. Cela réduit également votre capacité à penser clairement et à faire des choix rationnels. Avec le temps, des lésions du lobe frontal peuvent survenir. Cette partie du cerveau est responsable du contrôle émotionnel, de la mémoire à court terme et du jugement, en plus d’autres rôles vitaux.
L’abus chronique et grave d’alcool peut également causer des dommages permanents au cerveau. Cela peut mener au syndrome de Wernicke-Korsakoff, un trouble du cerveau qui affecte la mémoire.
Dépendance
Certaines personnes qui boivent beaucoup peuvent développer une dépendance physique et émotionnelle à l’alcool. Le sevrage de l’alcool peut être difficile et mettre la vie en danger. Vous avez souvent besoin de l’aide d’un professionnel pour vous libérer d’une dépendance à l’alcool. En conséquence, de nombreuses personnes cherchent à se désintoxiquer médicalement pour devenir sobres. C’est le moyen le plus sûr de s’assurer que vous vous libérez de votre dépendance physique. Selon le risque de symptômes de sevrage, la désintoxication peut être prise en charge soit en ambulatoire, soit en hospitalisation.
Les symptômes du sevrage alcoolique comprennent :
- inquiétude
- nervosité
- nausée
- secousses
- tension artérielle élevée
- rythme cardiaque irrégulier
- forte transpiration
Des convulsions, des hallucinations et un délire peuvent survenir dans les cas graves de sevrage.
Système digestif
Le lien entre la consommation d’alcool et votre système digestif peut ne pas sembler évident. Les effets secondaires n’apparaissent souvent qu’après qu’il y ait eu des dommages. Et plus vous buvez, plus les dégâts seront importants.
La consommation d’alcool peut endommager les tissus de votre tube digestif et empêcher vos intestins de digérer les aliments et d’absorber les nutriments et les vitamines. En conséquence, la malnutrition peut survenir.
Une consommation excessive d’alcool peut également entraîner :
- gazéité
- boursouflure
- une sensation de plénitude dans l’abdomen
- diarrhée ou selles douloureuses
Pour les personnes qui boivent beaucoup, les ulcères ou les hémorroïdes (dus à la déshydratation et à la constipation) ne sont pas rares. Et ils peuvent causer une hémorragie interne dangereuse. Les ulcères peuvent être mortels s’ils ne sont pas diagnostiqués et traités rapidement.
Les personnes qui consomment trop d’alcool peuvent également être à risque de cancer. Les personnes qui boivent fréquemment sont plus susceptibles de développer un cancer de la bouche, de la gorge, de l’œsophage, du côlon ou du foie. Les personnes qui consomment régulièrement de l’alcool et du tabac ensemble ont un encore plus grand risque de cancer.
Système circulatoire
L’alcool peut affecter votre cœur et vos poumons. Les personnes qui sont des buveurs chroniques d’alcool ont un risque plus élevé de problèmes cardiaques que les personnes qui ne boivent pas. Les femmes qui boivent sont plus susceptibles de développer une maladie cardiaque que les hommes qui boivent.
Les complications de l’appareil circulatoire comprennent :
- tension artérielle élevée
- rythme cardiaque irrégulier
- difficulté à pomper le sang dans le corps
- accident vasculaire cérébral
- infarctus
- maladie du cœur
- insuffisance cardiaque
La difficulté à absorber les vitamines et les minéraux contenus dans les aliments peut causer l’anémie. Il s’agit d’un état dans lequel votre taux de globules rouges est faible. L’un des plus grands symptômes de l’anémie est la fatigue.
Santé sexuelle et reproductive
Vous pensez peut-être que la consommation d’alcool peut diminuer vos inhibitions et vous aider à vous amuser davantage au lit. Mais la réalité est bien différente. Les hommes qui boivent trop sont plus susceptibles de souffrir de dysfonction érectile. Une consommation excessive d’alcool peut également prévenir la production d’hormones sexuelles et diminuer votre libido.
Les femmes qui boivent trop peuvent cesser d’avoir leurs règles. Cela les expose à un plus grand risque d’infertilité. Les femmes qui boivent beaucoup d’alcool pendant la grossesse courent un risque plus élevé d’accouchement prématuré, de fausse couche ou de mortinaissance.
Les femmes qui consomment de l’alcool pendant leur grossesse mettent leur enfant à naître en danger. Les troubles du syndrome d’alcoolisation fœtale (TSAF) constituent une grave préoccupation. D’autres conditions incluent :
- difficultés d’apprentissage
- les questions de santé à long terme
- problèmes émotionnels accrus
- anomalies de développement physique
Systèmes squelettique et musculaire
La consommation d’alcool à long terme peut empêcher votre corps de garder vos os forts. Cette habitude peut causer un amincissement des os et augmenter votre risque de fractures si vous tombez. Et les factures peuvent guérir plus lentement.
La consommation d’alcool peut également entraîner une faiblesse musculaire, des crampes et, éventuellement, une atrophie.
Système immunitaire
La consommation d’alcool réduit considérablement le système immunitaire naturel de votre corps. Il est donc plus difficile pour votre corps de lutter contre les germes et les virus envahissants.
Les personnes qui consomment beaucoup d’alcool pendant une longue période sont également plus susceptibles de développer une pneumonie ou une tuberculose que la population générale. A propos de 10 pour cent de tous les cas de tuberculose dans le monde peuvent être liés à la consommation d’alcool. La consommation d’alcool augmente également le risque de plusieurs types de cancer, y compris le cancer de la bouche, du sein et du côlon. Cliquez ici pour apprendre les bases de l’alcoolisme. Vous pouvez également vous renseigner sur les étapes de l’alcoolisme et la reconnaissance d’une dépendance.