La fibrillation auriculaire (FA) est un trouble médical qui affecte les cavités supérieures, appelées oreillettes, du cœur. Les personnes atteintes de fibrillation auriculaire ont des battements cardiaques irréguliers causés par des signaux électriques anormaux dans les oreillettes. Les impulsions électriques circulent par erreur dans les oreillettes, ce qui entraîne une contraction irrégulière et rapide des oreillettes. Différentes parties de votre cœur peuvent battre trop rapidement, trop lentement ou à un rythme irrégulier en réponse à la fibrillation auriculaire auriculaire. Lorsque les cavités inférieures, appelées ventricules, du cœur battent trop vite pendant la fibrillation auriculaire, on parle de fibrillation auriculaire avec une réponse ventriculaire rapide.
De nombreuses personnes qui ont la fibrillation auriculaire paroxystique connaissent des épisodes transitoires provoqués par un déclencheur spécifique. Le fait de reconnaître les déclencheurs et de les éviter peut vous aider à gérer efficacement la fibrillation auriculaire auriculaire. Les hormones, les médicaments et la caféine comptent parmi les déclencheurs les plus courants. Poursuivez votre lecture pour en apprendre davantage à leur sujet et sur bien d’autres sujets.
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Fatigue et maladie
La privation de sommeil, les maladies physiques et les chirurgies récentes sont également des déclencheurs courants de la fibrillation auriculaire auriculaire. Chaque fois que votre corps ne fonctionne pas à 100 %, vous souffrez de stress physique. Le stress rend l’activité électrique anormale dans votre cœur plus susceptible de se produire. Manger des repas équilibrés et dormir suffisamment chaque nuit, surtout en voyage, est crucial pour les personnes atteintes de fibrillation auriculaire auriculaire.
Déclencheurs émotionnels
Les émotions jouent un rôle dans de nombreuses fonctions corporelles. Lorsque vous êtes contrarié ou triste, vous pourriez perdre l’appétit. Le stress peut entraîner une tension musculaire et des douleurs. La peur, l’anxiété ou le bonheur extrême peuvent faire courir votre cœur ou vous donner l’impression que votre cœur a sauté un battement. La gamme d’émotions fortes que vous ressentez dans certaines situations peut également déclencher des épisodes de fibrillation auriculaire auriculaire.
Hormones
La fluctuation normale des hormones peut déclencher la fibrillation auriculaire chez la femme.
Exercice
Dans de rares cas, une augmentation de l’effort physique peut provoquer des signes de fibrillation auriculaire. Pourtant, l’exercice est une habitude saine que presque tout le monde peut adopter. Un numéro de 2008 de Circulation considère l’exercice comme un ajustement positif du mode de vie qui aide les gens à composer avec la fibrillation auriculaire. Consultez votre médecin avant de commencer un nouveau programme d’exercices.
Médicaments
Si vous êtes atteint de fibrillation auriculaire auriculaire, parlez-en à votre médecin avant de prendre tout médicament en vente libre ou supplément alimentaire. Les médicaments contre le rhume et les décongestionnants en vaporisateur nasal sont des coupables courants chez certaines personnes souffrant d’arythmies cardiaques. Votre médecin peut vous dire si certains médicaments sont sans danger pour vous ou vous suggérer des solutions de rechange appropriées.
Alcool
L’alcool, y compris la bière, le vin et les spiritueux, est également un déclencheur connu de la fibrillation auriculaire. Certaines personnes éprouvent des symptômes après seulement un verre ou deux, tandis que d’autres ne ressentent pas d’effets indésirables sur le plan cardiaque, à moins qu’il ne s’agisse d’une consommation excessive d’alcool.
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Caféine
L’idée de la caféine comme déclencheur de la fibrillation auriculaire fait l’objet d’une controverse dans le monde médical. La caféine est un stimulant connu qui peut revigorer votre système nerveux central et augmenter votre fréquence cardiaque. Pour certaines personnes, cela peut générer un événement AFib. Chaque personne, cependant, est différente. Si vous pensez que la caféine aggrave vos arythmies, évitez le café, le thé et les sodas caféinés.
Déshydratation
Vous pourriez avoir une fibrillation auriculaire si vous êtes déshydraté. Un changement des niveaux de liquides dans votre corps peut affecter un certain nombre de fonctions corporelles, y compris la fonction cardiaque. L’épuisement, un changement dans les habitudes alimentaires et l’effort physique peuvent entraîner une déshydratation dans certaines situations. L’alcool et les boissons caféinées peuvent aussi vous dessécher, ce qui augmente encore plus votre risque. Les bonnes habitudes d’hydratation consistent à boire beaucoup d’eau tout au long de la journée, surtout par temps chaud ou lorsque vous faites de l’exercice. Surveiller votre consommation de sel peut également vous aider à éviter la déshydratation. Une trop grande quantité de sel dans votre alimentation peut également entraîner de l’hypertension, qui est un facteur de risque majeur de fibrillation auriculaire. Ne pas viser plus de 1 500 milligrammes (mg) par jour.
Bien que de nombreux déclencheurs de fibrillation auriculaire soient communs, l’expérience de chaque personne est unique. Il se peut qu’il faille une période d’essais et d’erreurs pour déterminer quels sont vos déclencheurs personnels. La connaissance de votre état et des situations qui peuvent provoquer un épisode, ainsi que les médicaments, jouent un rôle important pour vous aider à contrôler vos symptômes et à mener une vie saine.
QUESTIONS ET RÉPONSES
Q :
Une fois que ma fibrillation auriculaire a été déclenchée, quelles sont les méthodes disponibles pour rétablir rapidement le rythme sinusal normal ?
A :
Si vous connaissez le déclencheur qui a mené à votre épisode de fibrillation auriculaire, par exemple si vous avez oublié de prendre vos médicaments pour réduire votre tension artérielle ou si vous vous trouvez dans une situation stressante, le traitement du déclencheur sous-jacent peut vous aider à résoudre rapidement l’épisode de FibA. Bien qu’il ne puisse pas arrêter définitivement un autre épisode de fibrillation auriculaire plus tard dans le temps, sous la supervision d’un médecin en milieu hospitalier, le fait de choquer électriquement le cœur avec ce qu’on appelle une cardioversion électrique synchronisée peut être utilisé pour ramener rapidement le cœur à un rythme sinusal normal. Il existe différents types de médicaments intraveineux que les médecins peuvent administrer aux patients atteints de fibrillation auriculaire par voie intraveineuse pour tenter d’adapter chimiquement la fibrillation auriculaire au rythme sinusal normal, et l’efficacité peut varier selon le patient et son état de santé général individuel. Connaître votre état de fibrillation auriculaire et discuter des options de traitement avec votre médecin, si vos épisodes deviennent plus fréquents ou graves, vous aidera à déterminer la meilleure approche pour traiter votre fibrillation auriculaire.
Stacy R. Sampson, DOLes réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.