Le curcuma comme remède maison
Le curcuma est une épice populaire dans le monde entier avec des origines et des racines en Asie. Il a été utilisé comme remède curatif et à base de plantes médicinales pendant des milliers d’années.
Aujourd’hui, le curcuma est un traitement à domicile populaire pour divers problèmes de santé mineurs. Il a même trouvé sa place dans les soins dentaires à domicile pour le blanchiment des dents.
L’utilisation du curcuma est sans danger, et il fonctionne mieux que d’autres traitements dentaires pour certaines personnes.
Que peut faire le curcuma pour vos dents ?
Selon certains dentistes, personnalités publiques et célébrités, le curcuma aide à blanchir les dents.
Le curcuma est un produit entièrement naturel, ce qui en fait une alternative souhaitable aux blanchisseurs de dents moins naturels et moins commerciaux.
De plus, le curcuma n’a pas les effets secondaires des blanchisseurs de dents commerciaux. Il s’agit notamment des risques accrus de :
- gingivite
- douleur aux gencives
- déchaussement des gencives
- problèmes d’émail dentaire
Les avantages possibles que vous pouvez obtenir en utilisant le curcuma pour le blanchiment des dents sont :
- blanchiment dentaire
- risque réduit de douleur et d’inflammation des gencives
- réduction du risque de maladies des gencives
Qu’est-ce que la science a à dire ?
Il n’existe pas encore d’études qui analysent spécifiquement la capacité du curcuma à blanchir les dents. Toutes les données actuelles sont anecdotiques.
Là où le curcuma se démarque vraiment, c’est dans ses bienfaits pour la santé bucco-dentaire. Le curcuma est une herbe anti-inflammatoire et antimicrobienne bien connue, ce qui la rend utile pour les soins dentaires à domicile.
Certains comparent les effets de blanchiment des dents du curcuma au bicarbonate de soude ou au charbon actif pour le blanchiment des dents. Il peut avoir un potentiel similaire, mais prendre plus de temps que les bandes blanchissantes, par exemple.
Cependant, le curcuma offre des bienfaits pour la santé bucco-dentaire que d’autres blanchisseurs de dents naturels ou en vente libre n’ont pas.
Pour l’instant, cependant, le curcuma n’est pas considéré comme un substitut solide pour les traitements de blanchiment des dents cosmétiques médicaux. Il ne peut pas non plus être considéré comme un substitut aux soins de santé bucco-dentaire généraux.
Comment utiliser le curcuma pour blanchir les dents ?
Essayer le curcuma comme un blanchisseur de dents est simple et peut être fait de plusieurs façons. Il est recommandé de ne pas l’utiliser plus d’une fois par jour.
Gardez à l’esprit : Certaines de ces procédures peuvent prendre plus de temps que l’utilisation de bandes de blanchiment des dents.
Ajoutez à votre régime de brossage des dents
Celui-ci est le plus simple et le plus abordable. Gardez à l’esprit : Ce traitement fera jaunir les poils de votre brosse à dents.
Le curcuma a également un goût à l’état brut qui n’est pas apprécié par tout le monde. Ajouter une ou deux gouttes de menthe poivrée ou d’extrait de menthe verte peut aider.
- Versez un peu de poudre de curcuma pure de haute qualité. Mouillez les poils de votre brosse à dents et trempez-les dans la poudre. Ne plongez pas votre brosse à dents directement dans votre contenant de curcuma, car cela peut propager des bactéries.
- Brossez-vous les dents comme vous le feriez habituellement, en étalant la poudre de curcuma sur vos gencives et vos dents. Au lieu de vous rincer immédiatement, laissez la poudre reposer sur vos dents pendant au moins cinq minutes.
- Ensuite, rincez-vous la bouche à fond avec de l’eau. Ensuite, brossez-vous les dents à nouveau avec du dentifrice ordinaire, de la poudre dentifrice ou un autre produit de nettoyage des dents.
- Vous aurez peut-être besoin d’un brossage et d’un rinçage supplémentaires au cas où il resterait encore de la poudre de curcuma têtue.
Fabriquez votre propre dentifrice au curcuma maison
Pour fabriquer votre propre dentifrice au curcuma, mélangez simplement de la poudre de curcuma de haute qualité avec de l’huile de noix de coco de haute qualité. Certaines personnes recommandent de mélanger ¼ cuillère à café de poudre de curcuma avec 1/8 cuillère à café d’huile de noix de coco fondue. L’huile de noix de coco peut aider le curcuma à mieux adhérer à vos dents et à vos gencives. L’huile de noix de coco a également ses propres prétendus bienfaits pour la santé buccodentaire.
Vous pouvez également ajouter du bicarbonate de soude supplémentaire à ¼ cuillère à café si désiré. Une goutte ou deux d’extrait de menthe peuvent améliorer la saveur si désiré.
Gardez à l’esprit : Cette méthode rendra également votre brosse à dents jaune. Tout comme dans la méthode ci-dessus, utilisez des produits de nettoyage dentaire réguliers et brossez vos dents par la suite.
Acheter un dentifrice à base de curcuma et de curcuma
Pour une méthode plus rapide, achetez un dentifrice avec du curcuma déjà ajouté.
Le seul problème avec l’utilisation d’un dentifrice au curcuma prêt à l’emploi est que certains produits peuvent ne pas contenir beaucoup de curcuma. Ainsi, vous n’obtiendrez pas autant d’effet blanchissant que si vous appliquez la poudre de curcuma directement sur vos dents.
Cependant, vous obtiendrez quand même certains bienfaits pour la santé buccodentaire. De plus, vous êtes beaucoup moins susceptible d’obtenir une brosse à dents tachée de jaune avec les dentifrices au curcuma en vente libre.
Achetez une poudre blanchissante à base de curcuma.
Vous pouvez également essayer des poudres dentaires spécialement formulées qui contiennent du curcuma pour le blanchiment des dents. Ces produits sont également moins susceptibles de jaunir votre brosse à dents, selon la quantité de curcuma qu’ils contiennent.
Les poudres dentaires au curcuma offrent à peu près les mêmes avantages que les dentifrices au curcuma. Cependant, certains peuvent être un peu plus efficaces pour le blanchiment des dents. Comme le curcuma est une poudre, il est probable qu’il y ait plus de poudre de curcuma dans une poudre dentifrice que dans la poudre dentaire.
Y a-t-il des effets secondaires ou des risques ?
Il y a très peu de risque à utiliser le curcuma pour le blanchiment des dents. Bien sûr, assurez-vous de ne pas être allergique au curcuma avant de l’utiliser.
Il est recommandé d’éviter d’utiliser le curcuma en poudre pour le blanchiment des dents plus d’une fois par jour. Cela s’applique aux dentifrices au curcuma faits maison et aux poudres de curcuma pur.
Les produits commerciaux contenant du curcuma devraient être bons, bien qu’ils devraient être économes en poudre, selon la quantité de curcuma qu’ils contiennent. La teneur en curcuma peut varier d’un produit à l’autre.
Bien qu’il n’existe pas encore d’études sur ce sujet, le curcuma est un astringent. Cela pourrait avoir un impact sur l’émail et la santé des dents, bien que le risque soit très faible.
Le curcuma ne remplace pas les traitements cosmétiques de blanchiment des dents. Il ne doit pas non plus remplacer les visites chez le dentiste ou les soins bucco-dentaires habituels.
Bien qu’il ne présente aucun risque pour la santé, le curcuma tache facilement les choses. Lorsque vous utilisez la poudre d’herbes, veillez à ne pas tacher les vêtements ou autres articles.
Bien se laver les mains et les bras après utilisation. Indépendamment du lavage, les mains et les bras peuvent être temporairement tachés.
Le curcuma est un agent de blanchiment des dents naturel très populaire et durable. Lorsqu’il est utilisé correctement, le curcuma est une option sûre.
Bien que les preuves de ses propriétés blanchissantes des dents ne soient qu’anecdotiques, des études montrent qu’il apporte des bienfaits pour la santé buccodentaire que d’autres remèdes naturels – et les remèdes en vente libre – n’apportent pas.