Le gel d’aloe vera est largement connu pour soulager les coups de soleil et aider à guérir les blessures. Mais saviez-vous que votre plante en pot préférée peut être utilisée pour bien plus que le soulagement des coups de soleil et la décoration de la maison ?
Le succulent a une longue histoire d’être utilisé à des fins médicinales, remontant à l’Egypte ancienne. La plante est originaire d’Afrique du Nord, d’Europe du Sud et des îles Canaries. Aujourd’hui, l’aloe vera est cultivé dans les climats tropicaux du monde entier. Qu’il s’agisse de soulager les brûlures d’estomac ou de ralentir la propagation du cancer du sein, les chercheurs commencent à peine à découvrir les avantages de cette plante universelle et de ses nombreux sous-produits
.
Soulagement des brûlures d’estomac
Le reflux gastro-oesophagien pathologique (RGO) est un trouble digestif qui provoque souvent des brûlures d’estomac. Un examen de 2010 a suggéré que la consommation de 1 à 3 onces de gel d’aloès au moment des repas pourrait réduire la gravité du RGO. Il peut également soulager d’autres problèmes de digestion. La faible toxicité de la plante en fait un remède sûr et doux contre les brûlures d’estomac.
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Garder les produits frais
Une étude publiée en ligne en 2014 par Cambridge University Press s’est penchée sur des plants de tomates enrobés de gel d’aloès. Le rapport a démontré que l’enrobage a bloqué avec succès la croissance de nombreux types de bactéries nocives sur les légumes. Des résultats similaires ont été trouvés dans une étude différente avec des pommes. Cela signifie que le gel d’aloès pourrait aider les fruits et légumes à rester frais et éliminer le besoin de produits chimiques dangereux qui prolongent la durée de conservation des produits.
2014 publiée dans le Ethiopian Journal of Health Sciences, les chercheurs ont découvert que l’extrait d’aloe vera est une alternative sûre et efficace aux bains de bouche à base chimique. Les ingrédients naturels de la plante, dont une bonne dose de vitamine C, peuvent bloquer la plaque. Il peut également soulager les saignements ou l’enflure des gencives.
Abaisser votre glycémie
L’ingestion de deux cuillères à soupe de jus d’aloe vera par jour peut entraîner une baisse de la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2, selon
une étude sur des rats et a constaté que le gel fait à partir de plantes d’intérieur typiques d’aloe vera était capable de soulager la constipation. Mais une autre étude des National Institutes of Health s’est penchée sur la consommation de l’extrait de feuilles entières d’aloe vera. Ces résultats ont révélé une croissance tumorale dans le gros intestin de rats de laboratoire.
En 2002, la Food and Drug Administration des États-Unis a exigé que tous les laxatifs à base d’aloès en vente libre soient retirés du marché américain ou reformulés.
La Clinique Mayo recommande que l’aloe vera peut être utilisé pour soulager la constipation, mais avec parcimonie. Ils conseillent qu’une dose de 0,04 à 0,17 grammes de jus sec est suffisante.
Si vous avez la maladie de Crohn, la colite ou des hémorroïdes, vous ne devriez pas consommer d’aloe vera. Elle peut causer de graves crampes abdominales et de la diarrhée. Vous devriez cesser de prendre de l’aloe vera si vous prenez d’autres médicaments. Il peut diminuer la capacité de votre corps à absorber les médicaments.
Soins de la peau
Vous pouvez utiliser l’aloe vera pour garder votre peau claire et hydratée. Cela peut s’expliquer par le fait que la plante pousse dans des climats secs et instables. Pour survivre aux conditions difficiles, les feuilles de la plante emmagasinent l’eau. Ces feuilles riches en eau, combinées à des composés végétaux spéciaux appelés glucides complexes, en font un hydratant pour le visage et un analgésique efficace.
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Potentiel de lutte contre le cancer du sein
Une nouvelle étude publiée dans Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine s’est penchée sur les propriétés thérapeutiques de l’aloès-émodine, un composé des feuilles de la plante. Les auteurs suggèrent que cette succulente pourrait ralentir la croissance du cancer du sein. Toutefois, d’autres études sont nécessaires pour faire avancer cette théorie.
Il existe plusieurs façons d’utiliser l’aloe vera et les différents gels et extraits qu’on peut en faire. Les chercheurs continuent de découvrir de nouvelles méthodes pour mettre en œuvre cette succulente succulente. N’oubliez pas de consulter votre médecin si vous prévoyez utiliser l’aloe vera d’une manière médicinale, surtout si vous prenez des médicaments.