Qu’est-ce que les brûlures d’estomac ?
Les brûlures d’estomac sont une sensation de brûlure dans la poitrine qui se produit souvent avec un goût amer dans la gorge ou la bouche. Les symptômes des brûlures d’estomac peuvent s’aggraver après un repas copieux ou lorsque vous êtes allongé.
En général, vous pouvez traiter avec succès les symptômes des brûlures d’estomac à la maison. Toutefois, si les brûlures d’estomac fréquentes rendent difficile de manger ou d’avaler, vos symptômes peuvent être le signe d’un état pathologique plus grave.
Quelles sont les causes des brûlures d’estomac ?
Les brûlures d’estomac se produisent généralement lorsque le contenu de l’estomac remonte dans l’œsophage. L’œsophage est un tube qui transporte les aliments et les liquides de la bouche vers l’estomac.
L’œsophage est relié à l’estomac à un point appelé sphincter cardiaque ou oesophagien inférieur. Si le sphincter cardiaque fonctionne correctement, il se ferme lorsque les aliments quittent l’œsophage et entrent dans l’estomac.
Chez certaines personnes, le sphincter cardiaque ne fonctionne pas correctement ou s’affaiblit. Cela entraîne une fuite du contenu de l’estomac vers l’œsophage. Les acides de l’estomac peuvent irriter l’œsophage et provoquer des symptômes de brûlures d’estomac. Cet état est connu sous le nom de reflux.
Les brûlures d’estomac peuvent également être le résultat d’une hernie hiatale. Cela se produit lorsqu’une partie de l’estomac pousse à travers le diaphragme et dans la poitrine.
Les brûlures d’estomac sont également courantes pendant la grossesse. Lorsqu’une femme est enceinte, l’hormone progestérone peut entraîner un relâchement du sphincter inférieur de l’œsophage. Cela permet au contenu de l’estomac de voyager dans l’œsophage, provoquant une irritation.
D’autres conditions de santé ou choix de mode de vie peuvent aggraver vos brûlures d’estomac, notamment
- fumer
- être en surpoids ou obèse
- la consommation de caféine, de chocolat ou d’alcool
- manger des aliments épicés
- s’allonger immédiatement après avoir mangé
- la prise de certains médicaments, tels que l’aspirine ou l’ibuprofène
Quand dois-je consulter mon médecin au sujet des brûlures d’estomac ?
De nombreuses personnes souffrent occasionnellement de brûlures d’estomac. Cependant, vous devez contacter votre médecin si vous avez des brûlures d’estomac plus de deux fois par semaine ou si elles ne s’améliorent pas avec le traitement. Cela pourrait être le signe d’une affection plus grave.
Les brûlures d’estomac se produisent souvent en même temps que d’autres affections gastro-intestinales, telles que les ulcères, qui sont des plaies dans la paroi de l’œsophage et de l’estomac, ou le reflux gastro-œsophagien. Contactez votre médecin si vous souffrez de brûlures d’estomac et que celles-ci se développent :
- des difficultés à avaler
- douleur à la déglutition
- selles sombres, goudronneuses ou sanglantes
- l’essoufflement
- une douleur qui irradie du dos à l’épaule
- vertiges
- la légèreté
- transpirer tout en ayant des douleurs à la poitrine
Les brûlures d’estomac ne sont pas associées à une crise cardiaque. Cependant, de nombreuses personnes qui souffrent de brûlures d’estomac pensent qu’elles font une crise cardiaque car les symptômes peuvent être très similaires. Si c’est le cas, vous pourriez être en train de faire une crise cardiaque :
- des douleurs thoraciques intenses ou écrasantes
- la difficulté à respirer
- douleur à la mâchoire
- douleur au bras
Quelles sont les possibilités de traitement des brûlures d’estomac ?
Si vous souffrez de brûlures d’estomac occasionnelles, il existe plusieurs remèdes maison et des changements de mode de vie qui peuvent vous aider à soulager vos symptômes. Les changements de mode de vie, comme le maintien d’un poids santé, peuvent contribuer à atténuer vos symptômes. Vous devriez également éviter :
- de vous allonger après les repas
- l’utilisation de produits du tabac
- la consommation de chocolat
- la consommation d’alcool
- la consommation de boissons caféinées
Certains aliments peuvent augmenter la probabilité d’avoir des brûlures d’estomac. Il s’agit notamment des aliments suivants
- les boissons gazeuses
- agrumes
- tomates
- menthe poivrée
- aliments frits
Éviter ces aliments peut aider à réduire la fréquence des brûlures d’estomac.
Si ces traitements n’améliorent pas vos symptômes, vous devrez peut-être consulter votre médecin. Ce dernier examinera vos antécédents médicaux et vous demandera quels sont vos symptômes. Votre médecin peut également vous faire passer plusieurs tests pour déterminer la cause de vos brûlures d’estomac. Les tests peuvent comprendre :
- une radiographie de l’estomac ou de l’abdomen
- une endoscopie pour vérifier la présence d’un ulcère ou d’une irritation de l’œsophage ou de la paroi de l’estomac, qui consiste à faire passer un petit tube équipé d’une caméra dans la gorge et dans l’estomac
- au test de pH pour déterminer la quantité d’acide dans votre œsophage
En fonction de votre diagnostic, votre médecin pourra vous proposer des options de traitement pour vous aider à réduire ou à éliminer vos symptômes.
Les médicaments pour le traitement des brûlures d’estomac occasionnelles comprennent des antiacides, des antagonistes des récepteurs H2 pour réduire la production d’acide dans l’estomac, comme Pepcid, et des inhibiteurs de la pompe à protons qui bloquent la production d’acide, comme :
- Prilosec
- Prevacid
- Protonix
- Nexium
Bien que ces médicaments puissent être utiles, ils ont des effets secondaires. Les antiacides peuvent provoquer de la constipation ou de la diarrhée. Parlez à votre médecin des médicaments que vous prenez déjà pour savoir si vous êtes à risque d’interactions médicamenteuses.
Quelles sont les complications associées aux brûlures d’estomac ?
Les brûlures d’estomac occasionnelles ne sont généralement pas une source d’inquiétude. Toutefois, si vous présentez fréquemment ce symptôme, vous pouvez avoir un problème de santé grave qui nécessite un traitement.
Si vous ne recevez pas de traitement pour les brûlures d’estomac graves, vous pouvez développer des problèmes de santé supplémentaires, comme une inflammation de l’œsophage, appelée œsophagite, ou œsophage de Barrett. L’œsophage de Barrett provoque des changements dans la paroi de l’œsophage qui peuvent augmenter votre risque de cancer de l’œsophage.
Les brûlures d’estomac à long terme peuvent également affecter votre qualité de vie. Consultez votre médecin pour déterminer un traitement si vous avez des difficultés à mener votre vie quotidienne ou si vous êtes sévèrement limité dans vos activités en raison de brûlures d’estomac.
Comment puis-je prévenir les brûlures d’estomac ?
Suivez ces conseils pour prévenir les brûlures d’estomac :
- Évitez les aliments ou les activités qui peuvent provoquer vos symptômes.
- Vous pouvez également prendre un médicament en vente libre, tel qu’un comprimé antiacide à mâcher, avant de manger pour prévenir les brûlures d’estomac avant que les symptômes ne se manifestent.
- Les collations au gingembre ou le thé au gingembre sont également des remèdes maison utiles que vous pouvez acheter dans de nombreux magasins.
- Adoptez un mode de vie sain et évitez l’alcool et le tabac.
- Essayez d’éviter de grignoter tard dans la nuit. Arrêtez plutôt de manger au moins quatre heures avant de vous coucher.
- Plutôt que de prendre deux ou trois gros repas, prenez des repas plus petits et plus fréquents pour atténuer l’impact sur votre système digestif.
RETRAIT DE LA RANITIDINE
En avril 2020, la Food and Drug Administration (FDA) a demandé que toutes les formes de ranitidine (Zantac) délivrées sur ordonnance et en vente libre soient retirées du marché américain. Cette recommandation a été faite parce que des niveaux inacceptables de NDMA, un agent cancérigène probable (produit chimique cancérigène), ont été trouvés dans certains produits à base de ranitidine.