Qu’est-ce qu’un test de débit expiratoire de pointe ?

Le test du débit expiratoire de pointe (PEFR) mesure la vitesse à laquelle une personne peut expirer. Le test PEFR est également appelé débit de pointe. Ce test est généralement effectué à la maison avec un appareil portatif appelé moniteur de débit de pointe.

Pour que le test PEFR soit utile, vous devez tenir un registre continu de votre débit. Sinon, vous risquez de ne pas remarquer les tendances qui se produisent lorsque votre débit est faible ou décroissant.

Ces modèles peuvent vous aider à prévenir l’aggravation de vos symptômes avant une crise d’asthme complète. Le test PEFR peut vous aider à déterminer quand vous devez ajuster votre médication. Il peut aussi vous aider à déterminer si des facteurs environnementaux ou des polluants affectent votre respiration.

Quand est-ce qu’un
le médecin recommande-t-il un test de débit expiratoire de pointe ?

Le test PEFR est un test courant qui aide à diagnostiquer et à vérifier les problèmes pulmonaires, tels que :

  • asthme
  • maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC)
  • un poumon transplanté qui ne fonctionne pas correctement

Vous pouvez également effectuer ce test à domicile. Il aidera à déterminer si les traitements des troubles pulmonaires sont efficaces pour prévenir l’aggravation des symptômes.

Comment puis-je me préparer à un débit expiratoire de pointe ?
test de taux ?

Le test PEFR ne nécessite pas beaucoup de préparation. Vous voudrez peut-être desserrer tout vêtement serré qui pourrait vous empêcher de respirer profondément. Assurez-vous de vous tenir debout ou de vous asseoir droit pendant que vous faites le test.

Comment donne-t-on un test de débit expiratoire de pointe ?

Vous utiliserez un moniteur de débit expiratoire de pointe pour effectuer le test PEFR. Il s’agit d’un instrument à main avec un embout buccal à une extrémité et une échelle à l’autre. Lorsque vous soufflez de l’air dans l’embout buccal, une petite flèche en plastique se déplace. Il mesure la vitesse du flux d’air.

Pour passer le test, tu le feras :

  • Inspirez aussi profondément que possible.
  • Soufflez dans l’embout buccal aussi vite et aussi fort que vous le pouvez. Ne mettez pas votre langue devant l’embout buccal.
  • Faites le test trois fois.
  • Notez la vitesse la plus élevée des trois.

Si vous toussez ou éternuez en expirant, vous devrez recommencer.

À quelle fréquence dois-je passer le test ?

Pour déterminer un « record personnel », vous devez mesurer votre débit de pointe :

  • au moins deux fois par jour pendant deux à trois semaines
  • le matin, au réveil et en fin d’après-midi ou en début de soirée
  • 15 à 20 minutes après l’utilisation d’un bêta-2-agoniste inhalé à action rapide

L’albutérol (Proventil et Ventolin) est un bêta2-agoniste courant. Ce médicament détend les muscles qui entourent les voies respiratoires et les aide à se dilater.

Quels sont les risques associés au pic ?
test de débit expiratoire ?

Le test PEFR est sécuritaire et ne comporte aucun risque. Dans de rares cas, vous pouvez vous sentir un peu étourdi après avoir respiré plusieurs fois dans la machine.

Comment puis-je savoir si mon débit expiratoire maximal
est normal ?

Les résultats normaux des tests varient d’une personne à l’autre en fonction de votre âge, de votre sexe et de votre taille. Les résultats des tests sont classés en zones verte, jaune et rouge. Vous pouvez déterminer dans quelle catégorie vous appartenez en comparant vos résultats passés.

Zone verte : 80 à 100 % de votre débit habituel C’est la zone idéale. Cela signifie que votre état est sous contrôle.
Zone jaune : 50 à 80 % de votre débit habituel Vos voies respiratoires commencent peut-être à se rétrécir. Discutez avec votre médecin de la façon de traiter les résultats de la zone jaune.
Zone rouge : moins de 50 % de votre tarif normal Vos voies respiratoires se rétrécissent sévèrement. Prenez vos médicaments de secours et contactez les services d’urgence.

Qu’est-ce que c’est
si j’obtiens des résultats anormaux ?

Le débit diminue lorsque les voies respiratoires sont obstruées. Si vous remarquez une chute importante de votre vitesse de pointe, elle peut être causée par une poussée de votre maladie pulmonaire. Les personnes atteintes d’asthme peuvent connaître de faibles débits de pointe avant de développer des symptômes respiratoires.

Si l’un ou l’autre des symptômes suivants se manifeste, rendez-vous immédiatement à l’urgence. Ce sont les symptômes d’une urgence médicale :

  • une diminution de la vigilance – ce qui comprend une somnolence ou une confusion importante
  • respiration rapide et contraction des muscles de la poitrine pour respirer
  • couleur bleuâtre sur le visage ou les lèvres
  • anxiété ou panique grave causée par l’incapacité de respirer
  • sudation
  • pouls rapide
  • aggravation de la toux
  • essoufflement
  • respiration sifflante ou râpeuse
  • incapable de parler plus que des phrases courtes

Vous pouvez consulter votre médecin et obtenir une lecture plus précise à l’aide d’un spiromètre si les résultats de vos tests sont inquiétants. Un spiromètre est un dispositif de surveillance du débit de pointe plus avancé. Pour ce test, vous inspirerez dans un embout buccal relié à un spiromètre qui mesure votre fréquence respiratoire.