La constipation se produit lorsque le corps a de la difficulté à évacuer les selles. Cela peut prendre la forme de :
- selles sèches et dures
- avoir une selle moins de trois fois par semaine
- l’impression d’avoir du mal à évacuer les selles
Les enfants de moins de 5 ans souffrent souvent de constipation. C’est une raison courante pour les enfants de consulter leur médecin.
Mais parce que les tout-petits et les nourrissons ne savent pas toujours comment communiquer – ou ne savent même pas qu’ils ont de la difficulté à aller à la selle, il est plus difficile à attraper.
Les parents et les tuteurs doivent prêter attention aux symptômes de la constipation, qui comprennent :
- éprouvant
- douleur
- selles peu fréquentes
- selles sanglantes ou sèches
La constipation peut parfois entraîner une rétention de selles. Cela peut alors aggraver la constipation.
Le jus de pruneaux est utilisé depuis longtemps pour soulager la constipation en raison de sa capacité à stimuler le tube digestif. Le jus de pruneaux ne convient pas à tous les enfants, et il est important de reconnaître qu’il a des limites comme traitement contre la constipation.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur l’utilisation du jus de pruneaux pour traiter la constipation chez votre enfant et quand il est temps de consulter son pédiatre.
Jus de pruneaux pour la constipation de bébé
Le jus de pruneaux traite la constipation pour plusieurs raisons. Les prunes séchées, à partir desquelles est fait le jus de pruneaux, ont
Les composés phénoliques contenus dans les prunes séchées et le jus de pruneaux sont également des laxatifs efficaces.
Si votre enfant a plus d’un an, il est généralement sécuritaire de lui donner du jus de pruneaux en petites quantités pour soulager la constipation.
Cependant, le jus n’est pas recommandé pour les nourrissons de moins d’un an, sauf indication médicale. Parlez au pédiatre de votre bébé avant de lui donner du jus.
Gardez à l’esprit que les allergies au jus de pruneaux et aux prunes ne se produisent que chez un faible pourcentage de la population. Le sorbitol peut également causer des ballonnements et des gaz.
Pour ces raisons, introduisez le jus de pruneaux graduellement et en petites doses si vous l’utilisez pour traiter la constipation. Idéalement, votre enfant sera en âge d’essayer le jus de pruneaux avant que vous ne deviez l’utiliser comme option de traitement.
Jus de pruneaux pour nouveau-nés
Les nouveau-nés ont moins de 2 mois. Il n’est pas inhabituel pour eux de se fatiguer, de pleurer, de grogner et d’avoir des gaz, mais cela ne signifie pas nécessairement qu’ils sont constipés. Il est probable qu’ils sont en train de comprendre la mécanique d’une selle.
Les nouveau-nés qui sont allaités au sein peuvent aussi passer plus de temps entre leurs selles que les bébés qui consomment du lait maternisé.
Lorsqu’un bébé a moins de 2 mois, il n’est pas rare qu’il passe plus de cinq jours sans selles.
La constipation n’est pas fréquente dans ce groupe d’âge. Si vous soupçonnez que votre bébé est constipé, parlez-en à son pédiatre pour un bilan de santé.
Jus de pruneaux pour nourrissons
Les nourrissons sont âgés de 2 à 12 mois. Une fois que votre bébé en est à ce stade, il n’est toujours pas recommandé de lui donner du jus à moins que son médecin ne l’autorise.
Si le pédiatre de votre nourrisson donne le feu vert, il peut vous donner des conseils sur la quantité de jus de pruneaux que vous pouvez donner à votre bébé en toute sécurité. Une bonne règle de base est de 1 once de jus de pruneaux par mois de vie avec une dose quotidienne maximale de 4 onces.
N’administrez pas plus de deux fois par jour le jus de pruneaux pour aider à soulager leur constipation. Vous pouvez également diluer le jus avec de l’eau pour aider votre bébé à s’hydrater. Continuez d’allaiter au sein ou au lait maternel comme vous le feriez normalement.
Si votre enfant n’utilise pas de tasse, donnez-lui du jus de pruneaux dans une seringue ou avec une cuillère.
Jus de pruneaux pour les tout-petits
Une fois que votre enfant a passé son premier anniversaire, il est considéré comme un tout-petit. La constipation chez les tout-petits est fréquente, surtout pendant l’apprentissage de la propreté.
Le jus de pruneaux au stade du tout-petit peut être administré en plus grandes doses pour soulager la constipation, mais il ne doit pas dépasser une tasse par jour de constipation. Plus que cela peut irriter l’estomac de votre enfant.
Où acheter le jus de pruneaux ?
Si vous avez un enfant dans la gamme des nourrissons ou des tout-petits, pensez à garder du jus de pruneaux sous la main pour traiter la constipation. L’avoir à l’avance vous donnera la meilleure occasion de l’utiliser.
Vous pouvez trouver du jus de pruneaux dans plusieurs épiceries et magasins d’aliments naturels. Assurez-vous que le jus de pruneaux est pasteurisé. Ce processus tue toutes les bactéries nocives, comme E. coli et Salmonella.
Autres traitements pour la constipation de bébé
Si vous prenez soin d’un bébé ou d’un tout-petit constipé, le jus de pruneaux n’est pas votre seule option de traitement à domicile.
Les nouveau-nés, les nourrissons et les tout-petits peuvent profiter d’un bain relaxant et chaud. Baigner votre enfant peut l’aider à détendre ses muscles et à évacuer ses selles.
On peut donner de l’eau à boire aux bébés de 6 mois et plus. Hydrater le tube digestif est un moyen simple de faire bouger les choses et de ramollir les selles.
Masser l’estomac de votre enfant dans le sens des aiguilles d’une montre, ou tenir les genoux de votre enfant ensemble et pousser doucement ses jambes vers le haut, peut libérer des gaz et aider à faire passer les selles.
Si votre tout-petit est constipé, il se peut qu’il doive essayer plusieurs positions différentes sur la toilette afin d’obtenir suffisamment d’effet de levier pour libérer une selle durcie. Essayez d’ajouter un petit tabouret sous les pieds de votre enfant ou de soutenir ses jambes pour l’aider à obtenir ce levier.
Donnez à votre enfant suffisamment de temps pour aller à la selle et dites-lui de le faire. Il est courant chez les tout-petits de s’énerver aux toilettes et les symptômes de constipation peuvent durer plus longtemps. Apportez quelques-uns de leurs livres préférés à la salle de bains pour aider à passer le temps et faire si amusant.
Causes de la constipation chez les bébés
La constipation chez les bébés et les tout-petits se développe le plus souvent à partir de l’un des facteurs suivants :
- sensibilités aux préparations pour nourrissons
- une alimentation riche en produits laitiers
- un régime pauvre en fibres
- ne pas absorber assez d’eau
La constipation peut également apparaître lorsque votre enfant commence l’apprentissage de la propreté. Si votre enfant devient fréquemment constipé pendant que vous essayez de l’entraîner à la propreté, vous devrez peut-être arrêter pendant une semaine ou deux et recommencer le processus une fois que les symptômes auront disparu.
Comment repérer la constipation de bébé
Comme la constipation est fréquente chez les nourrissons et les tout-petits, le mieux est d’être vigilant quant aux symptômes de la constipation. Les symptômes à surveiller sont les suivants :
- peur ou évitement des selles
- douleur ou tension pendant les selles
- des substances liquides ou argileuses dans les couches ou les sous-vêtements de votre enfant entre ses selles
- moins de trois selles par semaine pour un bébé non nourri au sein
- tabourets de grand diamètre
- douleur abdominale
- pleurs excessifs accompagnés de selles dures
Quand consulter un pédiatre ?
La plupart des cas de constipation peuvent être traités à domicile avec les remèdes mentionnés ci-dessus. Mais la constipation récurrente ou chronique nécessite un traitement médical.
Si vous remarquez ce qui suit, appelez le pédiatre de votre enfant pour obtenir des conseils :
- constipation soupçonnée chez un nouveau-né
- sang dans les selles
- enflure abdominale
- vomissement
- une fièvre qui dure plus de 24 heures
- perte de poids soudaine
Si vous n’êtes pas sûr s’il s’agit d’une urgence ou si vous ne pouvez pas communiquer avec votre pédiatre, consultez un centre de soins d’urgence.
Prévention de la constipation chez les bébés
Si votre bébé est nourri exclusivement au sein, il est très peu probable qu’il devienne constipé. Assurez-vous d’inclure beaucoup d’eau dans votre propre alimentation si c’est vous qui donnez le lait maternel à votre bébé.
Les bébés peuvent devenir constipés à cause des médicaments ou des sensibilités aux ingrédients des préparations pour nourrissons. Consultez le pédiatre de votre enfant si vous croyez que c’est une possibilité.
Les bébés et les tout-petits qui souffrent fréquemment de constipation peuvent avoir besoin de boire plus d’eau ou d’ajouter plus de fibres à leur alimentation.
Le fait que votre enfant soit assis sur la toilette à la même heure chaque jour peut aussi aider à régulariser son corps pendant qu’il s’habitue à cette routine.
Le jus de pruneaux peut être un remède à domicile efficace et à faible risque pour traiter la constipation chez les jeunes enfants.
Si votre enfant a moins d’un an ou a des antécédents d’allergies alimentaires, faites preuve de prudence et consultez un médecin avant d’essayer le jus de pruneaux.
Assurez-vous de mesurer soigneusement les doses de jus de pruneaux lorsque vous le donnez à votre enfant pour soulager la constipation. Trop de jus de pruneaux peut submerger leur tube digestif et causer encore plus d’inconfort.