Diabète et amputation

L’amputation est une complication majeure du diabète. Si vous êtes diabétique, votre médecin vous a probablement recommandé de vérifier vos pieds chaque jour, mais vous ne saviez peut-être pas pourquoi. Poursuivez votre lecture pour savoir comment le diabète peut mener à l’amputation et comment aider à le prévenir.

Pourquoi une amputation serait-elle nécessaire ?

Dans certains cas, le diabète peut entraîner une maladie artérielle périphérique (MAP). La PAD rétrécit les vaisseaux sanguins et réduit le flux sanguin vers les jambes et les pieds. Elle peut également causer des lésions nerveuses, appelées neuropathie périphérique. Cela pourrait vous éviter de ressentir de la douleur.

Si vous ne ressentez pas de douleur, vous ne vous rendez peut-être pas compte que vous avez une blessure ou un ulcère aux pieds. Vous pouvez continuer à exercer une pression sur la zone affectée, ce qui peut la faire grandir et s’infecter.

Un débit sanguin réduit peut ralentir la cicatrisation de la plaie. Il peut également rendre votre corps moins efficace pour combattre les infections. Par conséquent, il se peut que votre blessure ne guérisse pas. Des lésions tissulaires ou la mort (gangrène) peuvent survenir et toute infection existante peut se propager à vos os.

Si l’infection ne peut être stoppée ou si les dommages sont irréparables, une amputation peut être nécessaire. Les amputations les plus courantes chez les personnes atteintes de diabète sont les orteils, les pieds et le bas des jambes.

Est-ce que toutes les personnes atteintes de diabète font face à l’amputation ?

En 2010, 73 000 adultes américains atteints de diabète et âgés de plus de 20 ans ont subi une amputation. Cela peut sembler beaucoup, mais les amputations ne représentent qu’un faible pourcentage des plus de 29 millions de personnes atteintes de diabète aux États-Unis. L’amélioration de la prise en charge du diabète et des soins des pieds a permis de réduire de moitié les amputations de membres inférieurs au cours des 20 dernières années.

Grâce à la prise en charge continue du diabète, aux soins des pieds et aux soins des plaies, de nombreuses personnes atteintes de diabète peuvent limiter leur risque d’amputation ou le prévenir complètement.

Moyens de prévenir l’amputation si vous êtes diabétique

La meilleure façon de prévenir l’amputation et d’autres complications graves du diabète est de gérer votre glycémie. Il y a plusieurs façons de le faire, y compris :

  • manger sainement des viandes maigres, des fruits et légumes, des fibres et des grains entiers
  • éviter les jus sucrés et les boissons gazeuses
  • réduire le stress
  • faire de l’exercice pendant au moins 30 minutes par jour
  • le maintien d’un poids et d’une tension artérielle sains
  • vérifier régulièrement votre glycémie
  • prendre votre insuline et d’autres médicaments contre le diabète selon les directives de votre médecin

De bons soins des pieds peuvent vous aider à prévenir les plaies ou les ulcères. Quelques conseils pour les soins des pieds sont :

  • Faites une vérification quotidienne de l’ensemble de votre pied. Recherchez les rougeurs, les blessures, les ecchymoses, les ampoules et la décoloration.
  • Utilisez un miroir grossissant pour voir de plus près vos pieds.
  • Si vous ne pouvez pas vérifier vos pieds, demandez à quelqu’un d’autre de le faire pour vous.
  • Vérifiez régulièrement la sensation de vos pieds à l’aide d’une plume ou d’un autre objet léger.
  • Vérifiez régulièrement si vos pieds peuvent sentir la chaleur et le froid.
  • Portez des chaussettes minces, propres et sèches qui n’ont pas de bandes élastiques.
  • Remuez vos orteils tout au long de la journée et bougez vos chevilles fréquemment pour maintenir la circulation sanguine dans vos pieds.

Signalez immédiatement à votre médecin tout problème de pied ou symptôme de neuropathie tel qu’engourdissement, sensation de brûlure ou picotement.

Vérifier : Trouver les bonnes chaussettes pour diabétiques « 

Autres problèmes de pieds à connaître

Les problèmes communs de pied qui sont des nuisances à la plupart des gens peuvent devenir des problèmes majeurs si vous avez le diabète. Si vous ne les connaissez pas, de simples blessures peuvent rapidement s’infecter ou causer des ulcères.

Si vous souffrez d’une de ces affections du pied, communiquez avec votre médecin pour une évaluation :

  • infections fongiques, comme le pied d’athlète
  • éclats
  • ongles incarnés
  • blés
  • oignons
  • callosités
  • verrues plantaires
  • engelures
  • orteils en marteau
  • peau sèche
  • goutte
  • douleur au talon ou éperons au talon

Ce que vous pouvez faire maintenant

Le diabète est une maladie sournoise. Dans de nombreux cas, elle ne cause pas de symptômes inhabituels. Si vous n’avez pas de symptômes, vous pensez peut-être que la maladie est sous contrôle et que vous ne la prenez pas au sérieux. Si vous êtes diabétique et que votre glycémie n’est pas bien gérée, prenez immédiatement des mesures pour la maîtriser, même si vous n’avez pas de symptômes. Prenez vos médicaments pour le diabète et parlez à votre médecin du meilleur régime alimentaire et du meilleur plan d’exercice pour votre situation.

Si vous ne vérifiez pas régulièrement vos pieds, commencez dès maintenant. Cela ne prend que quelques minutes par jour. Intégrez l’examen des pieds à votre routine du matin ou du soir.

Pour garder vos pieds aussi sains que possible :

  • Lavez-les tous les jours et séchez-les soigneusement. Appliquer une couche légère de gelée de pétrole pour aider à prévenir le craquelage de la peau.
  • N’enlevez pas les callosités, les oignons, les cors ou les verrues par vous-même. Demandez l’aide d’un podiatre ou de votre médecin.
  • Coupez vos ongles d’orteils en ligne droite et essayez de ne pas les couper trop court.
  • N’allez pas pieds nus à l’intérieur ou à l’extérieur.
  • Si vous avez de la difficulté à trouver des chaussures confortables qui vous vont bien, parlez-en à votre médecin.
  • Portez des chaussures à bout fermé.
  • Évitez les chaussures dont les orteils sont pointus.
  • Ne trempez pas vos pieds.
  • L’humidité entre les orteils peut entraîner une infection, alors essayez d’appliquer de la fécule de maïs entre vos orteils pour garder la peau sèche.

L’amputation n’a pas à faire partie de votre parcours du diabète. Si vous faites tout ce que vous pouvez pour gérer votre glycémie et prendre soin de vos pieds, vous réduirez votre risque de complications majeures.

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