Les douleurs gazeuses sont le plus souvent ressenties dans l’abdomen, mais elles peuvent aussi survenir dans la poitrine.
Bien que le gaz soit inconfortable, il n’est généralement pas une grande cause d’inquiétude en soi lorsqu’il est consommé à l’occasion. Cependant, les douleurs à la poitrine causées par les gaz sont un peu moins fréquentes, il est donc important d’y prêter attention. Si elle ne passe pas après un court moment, cela pourrait indiquer d’autres conditions graves.
Symptômes
Les douleurs de gaz dans la poitrine peuvent ressembler à des coups de poing ou à une sensation générale d’oppression dans la région de la poitrine. D’autres symptômes peuvent inclure :
- éructation
- indigestion
- le passage volontaire ou involontaire d’un excès de gaz, qui peut soulager la douleur
- perte d’appétit
- boursouflure
- douleur qui se déplace dans différentes parties de l’abdomen
Il peut être difficile pour de nombreuses personnes de savoir si elles souffrent de douleurs à la poitrine causées par les gaz, d’autres affections comme le reflux acide ou quelque chose d’encore plus grave comme une crise cardiaque.
Si vous éprouvez l’un des symptômes suivants en même temps que des douleurs thoraciques, consultez un médecin d’urgence, car cela pourrait indiquer une crise cardiaque :
- essoufflement
- inconfort thoracique qui peut ressembler à une pression ou à une douleur, qui peut aller et venir
- inconfort dans d’autres parties du haut du corps, y compris les bras, le dos, le cou, l’estomac ou la mâchoire
- en sueurs froides
- nausée
- étourdissement
Les crises cardiaques se manifestent différemment chez les hommes et les femmes. Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir d’essoufflement, de nausées ou de vomissements et de douleurs au dos ou à la mâchoire. Ils sont également moins susceptibles d’éprouver des douleurs au bras.
Causes
La douleur aux gaz est souvent ressentie dans la partie inférieure de la poitrine et peut être causée par quelque chose d’aussi simple qu’une mauvaise réaction à certains aliments ou substances. Les boissons gazeuses et les alcools contenant du sucre, par exemple, peuvent causer un excès de gaz chez certaines personnes. Dans d’autres cas, les aliments auxquels vous pourriez être sensible ou allergique peuvent causer des douleurs gazeuses.
Sensibilité et intolérances alimentaires
Parfois, les intolérances alimentaires sont à blâmer pour les douleurs causées par les gaz dans la poitrine. Manger des produits laitiers si vous souffrez d’intolérance au lactose peut causer une accumulation de gaz en excès, causant des douleurs thoraciques. De même, si vous êtes sensible au gluten ou si vous souffrez de la maladie coeliaque, la consommation d’aliments contaminés ne serait-ce que par une infime quantité de blé peut causer des symptômes similaires. La contamination au gluten peut également causer une inflammation des intestins qui peut prendre jusqu’à six mois avant de guérir complètement, ce qui nuit à la digestion à long terme.
Intoxication alimentaire
Une intoxication alimentaire peut causer des douleurs soudaines à la poitrine si vous ne l’avez jamais ressentie auparavant. Elle est causée par la consommation d’aliments contaminés par des bactéries, des virus ou des parasites. D’autres symptômes, qui peuvent durer de quelques heures à quelques jours, comprennent souvent :
- nausée
- vomissement
- fièvre
- douleur abdominale
- diarrhée aqueuse ou sanglante
Conditions inflammatoires
Les affections inflammatoires comme les MICI ou la maladie de Crohn – qui peuvent causer une inflammation grave des intestins et affecter la digestion – peuvent également causer des douleurs à la poitrine. D’autres symptômes comprennent des crises récurrentes de :
- douleur abdominale
- diarrhée
- saignement rectal
- constipation
- perte pondérale
- épuisement
- sueurs nocturnes
Syndrome du côlon irritable
Le syndrome du côlon irritable (SCI) est une affection non inflammatoire courante qui cause des symptômes gastro-intestinaux. Ces symptômes ont tendance à être déclenchés par le stress et peuvent s’aggraver après les repas. IBS peut causer des douleurs de gaz, qui peuvent se produire dans la poitrine, ainsi que :
- douleur abdominale
- crampes
- constipation
- diarrhée
Maladies de la vésicule biliaire
Les maladies de la vésicule biliaire et les calculs biliaires peuvent causer des douleurs à la poitrine causées par les gaz, surtout si un trouble quelconque empêche la vidange complète de la vésicule biliaire. Les maladies de la vésicule biliaire peuvent souvent causer un excès de gaz et des douleurs thoraciques. D’autres symptômes peuvent inclure :
- vomissement
- nausée
- frissons
- selles pâles ou argileuses
Diagnostic
Il peut être difficile pour les médecins de diagnostiquer une douleur au gaz dans la poitrine en se basant uniquement sur un examen physique préliminaire, alors ils demanderont probablement des tests de suivi pour s’assurer de ce que c’est. Ceci peut inclure un ECG pour s’assurer que votre cœur n’est pas la cause de l’inconfort.
D’autres tests qu’ils peuvent commander incluent :
- Analyses sanguines pour la recherche d’infections et de marqueurs de la maladie coeliaque ou de la maladie de Crohn.
- Une endoscopie, au cours de laquelle une caméra éclairée est fixée à l’extrémité de la sonde et descendue dans l’estomac par la bouche et la gorge, afin d’évaluer la santé oesophagienne.
- Un test de selles, pour rechercher les parasites et les symptômes de saignement qui peuvent être associés à la maladie de Crohn ou au syndrome du côlon irritable.
- Les tests d’intolérance au lactose, dont les plus courants exigent que vous buviez une boisson remplie de lactose avant de subir un test sanguin deux heures plus tard. Si votre glycémie n’augmente pas, vous pourriez souffrir d’intolérance au lactose.
- Une échographie abdominale pour évaluer des organes comme l’estomac et la vésicule biliaire.
Naturel
remèdes
Si vous ressentez des douleurs à la poitrine, la première chose à faire est de boire beaucoup de liquides non gazeux. Il peut améliorer la digestion et résoudre la constipation, provoquant le déplacement du gaz à travers le système. L’eau est toujours un bon choix, et les thés décaféinés chauds comme le gingembre ou le thé à la menthe poivrée peuvent avoir des effets anti-flatulents.
Vous n’avez pas seulement besoin de vous limiter au thé au gingembre – toutes les formes de gingembre peuvent en fait
Évitez également les boissons gazeuses ou les boissons contenant de la caféine, qui peuvent provoquer des gaz. Si vous souffrez d’intolérance au lactose, évitez les produits laitiers.
Si possible, faire de l’exercice – même en petites quantités – peut aider à améliorer la digestion et à faire circuler les gaz dans le corps. Marcher, ou même s’allonger sur le dos et donner des coups de pied dans les jambes peut améliorer la circulation sanguine et donner un coup de fouet à votre système digestif.
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Autre
traitements
Les médicaments en vente libre comme Gas-X peuvent offrir un soulagement rapide de la douleur causée par les gaz. Les antiacides peuvent aider à réduire les brûlures d’estomac qui y sont associées.
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Si votre douleur au gaz est causée par des affections comme le RGO, le SCI ou la maladie de Crohn, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour traiter l’affection sous-jacente. Il peut s’agir de médicaments réduisant l’acidité comme Pepcid et de médicaments anti-inflammatoires comme le 5-AAS qui réduisent l’inflammation dans les intestins pour assurer le bon fonctionnement de l’appareil digestif.
Les douleurs au gaz causées par une intoxication alimentaire sont souvent traitées avec des antibiotiques. Selon la gravité de l’infection, vous devrez peut-être être admis à la salle d’urgence ou à l’hôpital pour des liquides intraveineux et des antibiotiques.
Les calculs biliaires peuvent être traités avec des médicaments pour dissoudre les calculs. Si ces médicaments ne fonctionnent pas ou si les calculs biliaires sont récurrents – ou s’il semble y avoir d’autres problèmes de vésicule biliaire – la vésicule biliaire peut être entièrement enlevée.
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Complications
Les douleurs de gaz dans la poitrine devraient disparaître d’elles-mêmes et avec un traitement à domicile. Il y a plusieurs complications qui peuvent survenir avec des douleurs gazeuses comme effet secondaire, cependant.
Les cas légers d’intoxication alimentaire peuvent passer dans les 24 heures, mais les cas graves d’intoxication alimentaire peuvent mettre la vie en danger. Une intoxication alimentaire peut également causer de l’arthrite, des éruptions cutanées et des douleurs articulaires qui peuvent prendre des mois à disparaître. Si vous souffrez de l’une des affections suivantes, consultez un médecin en cas d’urgence :
- lutte pour maintenir les liquides à un niveau bas
- selles sanguinolentes ou vomissements
- diarrhée depuis plus de trois jours
- signes de déshydratation
- une forte fièvre
- tout symptôme neurologique comme une vision floue ou des picotements
Les calculs biliaires peuvent causer une inflammation de la vésicule biliaire et obstruer le canal biliaire ou les canaux pancréatiques. La pancréatite nécessite habituellement une hospitalisation et les deux peuvent nuire à la digestion. Vous devriez également obtenir des soins médicaux d’urgence si vous éprouvez des symptômes de complications de la vésicule biliaire comme :
- jaunissement de la peau ou des yeux
- forte fièvre
- frissons
- douleur abdominale intense
Prévention
La meilleure façon de prévenir les douleurs causées par les gaz dans la poitrine est de réduire les aliments qui causent l’accumulation de gaz dans le corps. Il s’agit notamment de :
- aliments riches en fibres
- boissons caféinées
- boissons gazeuses
- les aliments que vous savez que votre corps ne digère pas bien
Faire de l’exercice régulièrement aidera aussi à maintenir le bon fonctionnement de votre système digestif. Essayez de marcher après chaque grand repas pendant au moins 30 minutes.
Une bonne hygiène alimentaire peut prévenir les intoxications alimentaires qui peuvent causer de graves douleurs dues aux gaz. Lavez soigneusement les aliments et jetez tout ce qui pourrait être contaminé ou abîmé. Ne mangez de la volaille, de la viande et des fruits de mer que si vous savez qu’ils ont été bien cuits.
Les douleurs de gaz dans la poitrine devraient se résorber relativement rapidement. Après avoir commencé les remèdes naturels, il devrait commencer à se retirer dans les 30 à 45 minutes.
Il n’y a pas lieu de s’inquiéter à moins que vous ne ressentiez des symptômes d’urgence associés à une crise cardiaque ou que vos symptômes ne semblent durer plus de deux heures. Toutes les personnes n’éprouvent pas les mêmes symptômes d’une crise cardiaque, comme les douleurs à la poitrine ou au bras, alors si vos symptômes durent plus de deux heures, vous devriez consulter un médecin.
Si vous ressentez des douleurs à la poitrine qui semblent fréquentes, qui persistent pendant plus d’une semaine ou qui sont difficiles à résoudre avec n’importe quel type de traitement, prenez un rendez-vous chez le médecin. Votre médecin peut faire des tests pour s’assurer qu’il n’y a pas de problèmes de santé sous-jacents qui causent vos douleurs de gaz.