Les maux de dos – en particulier dans le bas du dos – sont un symptôme courant. La douleur peut aller d’une douleur sourde et douloureuse à une douleur aiguë et lancinante. Les maux de dos peuvent être dus à une blessure aiguë ou à un état chronique qui cause un inconfort constant.

La douleur peut entraîner des étourdissements. L’étourdissement est une condition qui peut vous donner l’impression que la pièce tourne. Tout comme les maux de dos, les étourdissements sont fréquents.

Les étourdissements peuvent entraîner de nombreuses sensations en plus de celles d’une salle de filage. Vous pouvez vous sentir étourdi, comme si vous flottiez ou si vous vous évanouissiez. Ou vous pourriez être incapable de maintenir votre équilibre. Chaque symptôme est associé à plusieurs causes.

Les maux de dos peuvent aussi avoir de nombreuses causes. Votre dos est responsable du levage, de la torsion, du soutien et de l’absorption des chocs par votre corps. Ces fonctions ouvrent de nombreuses possibilités de blessures. Les os délicats le long de votre colonne vertébrale contiennent les nerfs de votre moelle épinière. Un os ou un disque de soutien qui glisse mal en place peut exercer une pression sur vos nerfs et vous causer de la douleur.

Dans de rares cas, les maux de dos et les étourdissements peuvent signaler un état grave, comme un AVC ou une hémorragie cérébrale. Si vous avez une vision double, des troubles de l’élocution, des engourdissements et de graves problèmes d’équilibre, cela pourrait être le signe d’une urgence médicale.

Si vous ressentez des maux de dos et des étourdissements pendant une transfusion sanguine, ces symptômes peuvent être ceux d’une réaction transfusionnelle grave. Informez immédiatement votre fournisseur de soins de santé.

Voici 11 causes possibles de maux de dos et de vertiges.

Grossesse

En moyenne, une grossesse à terme dure 40 semaines. De nombreux facteurs peuvent affecter une grossesse. Les femmes qui reçoivent un diagnostic précoce et des soins prénatals sont plus susceptibles de connaître une grossesse en santé et de donner naissance à un bébé en santé. Pour en savoir plus sur la grossesse.

Endométriose

L’endométriose est un trouble dans lequel le tissu qui forme la paroi de votre utérus se développe à l’extérieur de votre cavité utérine. La paroi de votre utérus s’appelle l’endomètre. En savoir plus sur l’endométriose.

Ostéoarthrose

L’arthrose est le type d’arthrite le plus courant. On l’appelle aussi maladie dégénérative des articulations, arthrite dégénérative ou arthrite d’usure. Pour en savoir plus sur l’arthrose.

Fibromyalgie

La fibromyalgie est un trouble chronique ou à long terme. Elle est associée à une douleur généralisée dans les muscles et les os, aux zones sensibles et à la fatigue générale. En savoir plus sur les symptômes de la fibromyalgie.

Sciatique

La sciatique est une sensation qui peut se manifester par une douleur modérée à forte dans le dos, les fesses et les jambes. Vous pouvez également ressentir de la faiblesse ou de l’engourdissement dans ces zones. En savoir plus sur la sciatique.

Coup du lapin

Le coup de fouet cervical se produit lorsque la tête d’une personne se déplace vers l’arrière, puis vers l’avant soudainement avec une grande force. Cette blessure est la plus fréquente à la suite d’une collision par l’arrière. Pour en savoir plus sur les causes du coup du lapin.

Grossesse extra-utérine

Dans le cas d’une grossesse extra-utérine, l’ovule fécondé ne se fixe pas à l’utérus. Au lieu de cela, il peut se fixer à la trompe de Fallope, à la cavité abdominale ou au col de l’utérus. En savoir plus sur la grossesse extra-utérine.

Hémorragie sous-arachnoïdienne

L’hémorragie sous-arachnoïdienne (HSA) désigne un saignement dans l’espace sous-arachnoïdien, qui est la zone située entre le cerveau et les tissus qui le couvrent. Pour en savoir plus sur l’hémorragie sous-arachnoïdienne.

AVC

Le tissu cérébral perd de l’oxygène lorsqu’un vaisseau sanguin du cerveau se rompt et saigne ou lorsqu’il y a un blocage dans l’apport sanguin au cerveau. Les cellules et les tissus du cerveau commencent à mourir en quelques minutes, ce qui provoque un AVC. Pour en savoir plus sur les symptômes d’un AVC.

Anévrisme de l’aorte abdominale

L’aorte est le plus grand vaisseau sanguin du corps humain. Les parois de l’aorte peuvent gonfler ou gonfler comme un petit ballon si elles deviennent faibles. C’est ce qu’on appelle un anévrisme de l’aorte abdominale (AAA) lorsqu’il se produit dans la partie de l’aorte qui se trouve dans votre abdomen. Pour en savoir plus sur l’anévrisme de l’aorte abdominale.

Réaction d’incompatibilité ABO

Une réaction d’incompatibilité ABO peut survenir si vous recevez le mauvais type de sang pendant une transfusion sanguine. Il s’agit d’une réaction rare mais grave et potentiellement mortelle au sang incompatible de votre système immunitaire. En savoir plus sur la réaction d’incompatibilité ABO.

Quand devrais-je consulter un médecin ?

Composez le 911 ou demandez à quelqu’un de vous conduire à l’urgence si vous soupçonnez que vous souffrez d’un AVC ou d’une crise cardiaque. D’autres symptômes comprennent la confusion, des douleurs thoraciques et la perte de contrôle d’un côté de votre corps. Les maux de dos intenses et les étourdissements qui entraînent une perte de sensation au niveau des jambes sont également une urgence médicale.

Informez immédiatement votre médecin si :

  • votre mal de dos et vos étourdissements ne disparaissent pas avec les soins à domicile après trois jours
  • vous avez une perte auditive ou des symptômes qui s’aggravent
  • vous souffrez de maux de dos et d’étourdissements pendant que vous recevez une transfusion sanguine

Consultez un médecin ou communiquez immédiatement avec votre médecin si vous ressentez des maux de dos et des étourdissements après avoir pris un nouveau médicament.

Comment traite-t-on les maux de dos et les étourdissements ?

Les traitements pour les maux de dos et les étourdissements dépendent de la cause. Le repos après une blessure peut souvent aider à réduire les maux de dos. Les exercices de physiothérapie pour étirer et renforcer votre dos peuvent aider à diminuer les étourdissements liés à la douleur intense.

Dans certains cas, vos symptômes peuvent nécessiter des interventions plus importantes, comme des injections pour soulager la douleur et une chirurgie pour réduire la compression nerveuse. Votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour réduire les étourdissements. Les antihistaminiques, comme la diphenhydramine (Benadryl) et la meclizine (Antivert), peuvent également aider à traiter les étourdissements.

Comment puis-je prendre en charge les maux de dos et les étourdissements à la maison ?

Si votre mal de dos et vos étourdissements sont liés à une blessure, le repos et le gel de votre dos peuvent aider à soulager la douleur et l’inflammation. Gardez toujours la glace recouverte d’un chiffon. Ne le laissez pas plus de 10 minutes à la fois pour éviter de vous blesser la peau.

Vous pouvez également prendre un analgésique en vente libre comme l’ibuprofène (Advil) ou le naproxène (Naprosyn) pour réduire votre mal de dos.

Comment puis-je prévenir les maux de dos et les étourdissements ?

Pratiquer des techniques de levage prudentes lors du déplacement d’objets lourds peut aider à prévenir les blessures dorsales aiguës. Faire de l’exercice régulièrement peut garder votre dos souple et fort, ce qui réduit les risques de blessures.

Le maintien d’un poids santé peut également réduire les maux de dos. L’ajout de poids exerce un stress supplémentaire sur votre corps, ce qui peut entraîner des douleurs. L’embonpoint augmente également le risque d’un événement cardiovasculaire, tel qu’un accident vasculaire cérébral ou une crise cardiaque.

Le tabagisme peut également affecter votre colonne vertébrale, ce qui peut entraîner des problèmes de dos plus tôt dans la vie. Si vous fumez, cesser de fumer peut améliorer votre santé de plusieurs façons.