Que sont
Douleurs dorsales et nausées ?

Les maux de dos sont fréquents et peuvent varier en gravité et en type. Elle peut aller de tranchante et poignardante à terne et douloureuse. Votre dos est un système de soutien et de stabilisation pour votre corps, le rendant vulnérable aux blessures.

La nausée, c’est comme si tu avais besoin de vomir.

Qu’est-ce que
cause des maux de dos et des nausées ?

Les maux de dos et les nausées surviennent souvent en même temps. Fréquemment, les douleurs liées à des problèmes digestifs ou intestinaux peuvent irradier vers le dos. Cela peut se produire si vous avez une colique biliaire, une condition dans laquelle les calculs biliaires obstruent la vésicule biliaire.

Les nausées matinales associées à la grossesse peuvent causer des nausées. Les douleurs dorsales sont également fréquentes pendant la grossesse, car le poids du fœtus en croissance exerce une pression sur le dos. Souvent, ces symptômes ne sont pas préoccupants pour les femmes enceintes. Cependant, quand la nausée se produit après le premier trimestre, elle peut être un symptôme de pré-éclampsie, qui est une condition dans laquelle la tension artérielle devient trop élevée. Si vous êtes enceinte et que vous avez des nausées au cours du deuxième trimestre, consultez un médecin.

D’autres conditions qui peuvent causer des maux de dos et des nausées incluent :

  • appendicite
  • pancréatite chronique
  • endométriose
  • calculs biliaires
  • calculs rénaux
  • kyste rénal
  • crampes menstruelles

Quand
pour obtenir de l’aide médicale

Si vos nausées et maux de dos ne disparaissent pas dans les 24 heures ou si vos maux de dos ne sont pas liés à une blessure, prenez rendez-vous chez votre médecin. Consulter immédiatement un médecin si votre mal de dos et vos nausées s’accompagnent de l’un ou l’autre des symptômes suivants :

  • désarroi
  • faiblesse physique extrême
  • douleur qui commence du côté droit et s’installe dans le dos, ce qui pourrait indiquer une appendicite ou une colique biliaire
  • douleur qui se transforme en faiblesse ou en engourdissement qui rayonne vers le bas d’une jambe ou des deux jambes
  • miction douloureuse
  • sang dans l’urine
  • essoufflement
  • aggravation des symptômes

Prenez rendez-vous avec votre médecin si votre mal de dos persiste plus de deux semaines après la disparition de vos nausées.

Cette information est destinée à vous aider à obtenir des soins médicaux si vous soupçonnez que vous avez besoin de soins urgents.

Comment
les maux de dos et les nausées sont-ils traités ?

Les traitements pour les maux de dos et les nausées s’attaqueront à l’affection sous-jacente. Les médicaments anti-nausée peuvent aider à faire disparaître les symptômes immédiats. Le dolasétron (Anzemet) et le granisétron (Granisol) en sont des exemples. Vous pouvez prendre l’un ou l’autre de ces médicaments pendant votre grossesse. Si votre mal de dos ne s’atténue pas avec le repos et les traitements médicaux, votre médecin peut vous évaluer pour une blessure plus grave.

Soins à domicile

Les analgésiques en vente libre, comme l’ibuprofène et l’acétaminophène, peuvent aider à soulager les maux de dos, particulièrement lorsqu’ils sont liés aux crampes menstruelles. Elles peuvent toutefois aggraver les nausées.

Bien que vous souhaitiez éviter les aliments solides lorsque vous avez des nausées, prendre de petites gorgées d’eau ou un liquide clair, comme du soda au gingembre ou une solution contenant des électrolytes, peut vous aider à rester hydraté. Manger plusieurs petits repas d’aliments fades, comme des craquelins, du bouillon clair et de la gélatine, peut aussi aider à calmer votre estomac.

Le repos du dos est un élément essentiel du traitement des maux de dos. Vous pouvez appliquer un sac de glace recouvert d’un linge pendant 10 minutes à la fois les trois premiers jours après l’apparition de votre mal de dos. Après 72 heures, vous pouvez appliquer de la chaleur.

Comment
puis-je prévenir les maux de dos et les nausées ?

Bien que vous ne puissiez pas toujours éviter les nausées et les maux de dos, une alimentation saine et une consommation excessive d’alcool vous aideront à prévenir certaines causes, comme l’indigestion.