La testostérone est une hormone présente chez l’homme. Les hommes ont des taux de testostérone beaucoup plus élevés que les femmes. La production augmente pendant la puberté et commence à diminuer après l’âge de 30 ans.
Pour chaque année après l’âge de 30 ans, le taux de testostérone chez les hommes commence à chuter lentement à un taux d’environ 1 % par an. Une diminution du taux de testostérone est un résultat naturel du vieillissement.
La testostérone aide à maintenir un certain nombre de fonctions corporelles importantes chez les hommes, y compris :
- appétit sexuel
- production de sperme
- masse musculaire/force musculaire
- répartition des graisses
- densité osseuse
- production de globules rouges
Parce que la testostérone affecte de nombreuses fonctions, sa diminution peut entraîner des changements physiques et émotionnels importants.
Sexuelle
fonction
La testostérone est l’hormone la plus responsable des libido et des libido élevés chez les hommes. Une diminution de la testostérone peut signifier une diminution de la libido. L’une des plus grandes préoccupations des hommes dont le taux de testostérone diminue est la possibilité que leur désir sexuel et leur performance sexuelle soient affectés.
À mesure que les hommes vieillissent, ils peuvent éprouver un certain nombre de symptômes liés à la fonction sexuelle qui peuvent être le résultat d’une baisse des niveaux de cette hormone.
Il s’agit notamment de :
- diminution du désir sexuel
- moins d’érections qui surviennent spontanément, comme pendant le sommeil
- infertilité
La dysfonction érectile (DE) n’est pas souvent causée par une faible production de testostérone. Dans les cas où une baisse de la production de testostérone s’accompagne d’une baisse de la DE, l’hormonothérapie substitutive peut aider votre DE.
Ces effets secondaires ne surviennent généralement pas soudainement. Si c’est le cas, des taux de testostérone plus faibles peuvent ne pas être la seule cause.
Physique
mutations
Un certain nombre de changements physiques peuvent se produire dans votre corps si votre taux de testostérone est bas. La testostérone est parfois appelée hormone « mâle ». Il aide à augmenter la masse musculaire, conduit aux poils du corps et contribue à une forme masculine globale.
Une diminution de la testostérone peut entraîner des changements physiques, notamment les suivants :
- augmentation de la graisse corporelle
- diminution de la force et de la masse musculaire
- os fragiles
- une diminution de la pilosité corporelle
- enflure ou sensibilité des tissus mammaires
- bouffées de chaleur
- fatigue accrue
- effets sur le métabolisme du cholestérol
Dormir
perturbations
Un faible taux de testostérone peut entraîner une baisse des niveaux d’énergie, de l’insomnie et d’autres changements dans vos habitudes de sommeil.
La thérapie de remplacement de la testostérone peut contribuer ou causer l’apnée du sommeil. L’apnée du sommeil est un trouble médical grave qui provoque l’arrêt de la respiration et la reprise de la respiration pendant votre sommeil. Cela peut perturber votre rythme de sommeil et augmenter votre risque de complications, comme un accident vasculaire cérébral.
D’autre part, les changements dans l’organisme qui surviennent à la suite de l’apnée du sommeil peuvent
Même si vous n’avez pas d’apnée du sommeil, un faible taux de testostérone peut quand même contribuer à réduire le nombre d’heures de sommeil. Les chercheurs ne savent pas encore pourquoi cela se produit.
Émotionnel
mutations
En plus de causer des changements physiques, un faible taux de testostérone peut vous affecter sur le plan émotionnel. L’affection peut entraîner des sentiments de tristesse ou de dépression. Certaines personnes ont de la difficulté à se souvenir et à se concentrer et ressentent une baisse de motivation et de confiance en soi.
La testostérone est une hormone qui affecte la régulation émotionnelle. La dépression a été associée à une baisse de testostérone chez les hommes. Cela pourrait résulter d’une combinaison de l’irritabilité, d’une diminution de la libido et de la fatigue qui peuvent accompagner un faible taux de testostérone.
Autre
motifs
Bien que chacun des symptômes ci-dessus puisse être le résultat d’une baisse du taux de testostérone, ils peuvent aussi être des effets secondaires normaux du vieillissement. D’autres raisons pour lesquelles vous pourriez éprouver certains de ces symptômes incluent :
- une condition de la thyroïde
- blessure aux testicules
- cancer testiculaire
- infection
- VIH
- diabète de type 2
- effets secondaires des médicaments
- consommation d’alcool
- les anomalies génétiques qui affectent les testicules
- problèmes de glande pituitaire
Pour déterminer la cause de ces symptômes, prenez rendez-vous avec votre médecin.
Selon une étude publiée dans Clinical Endocrinology, l’objectif au niveau de la testostérone chez les hommes de plus de 65 ans est d’environ 350-450 ng/dL (nanogrammes par décilitre). Il s’agit du point médian de la fourchette normale pour le groupe d’âge.
Traitement
Quelle que soit la raison pour laquelle votre taux de testostérone est faible, des options de traitement sont disponibles pour augmenter la testostérone ou réduire les effets secondaires indésirables.
Traitement à la testostérone
La thérapie à la testostérone peut être administrée de plusieurs façons :
- des injections dans le muscle toutes les quelques semaines
- timbres ou gels appliqués sur la peau
- un timbre qui s’applique à l’intérieur de la bouche
- les granulés qui sont insérés sous la peau des fesses
Le traitement à la testostérone n’est pas recommandé pour les personnes qui ont déjà eu un cancer de la prostate ou qui sont à risque élevé.
Perdre du poids et être physiquement actif
Faire plus d’exercice et perdre du poids peut aider à ralentir la diminution de la testostérone que votre corps ressent.
Médicament pour la dysfonction érectile
Si votre symptôme le plus préoccupant de la testostérone inférieure est la dysfonction érectile, les médicaments contre la dysfonction érectile peuvent aider.
Aides au sommeil
Si vous n’arrivez pas à vous soulager de l’insomnie grâce à la relaxation et aux remèdes naturels, les somnifères peuvent vous aider.
Plats à emporter
Si vous éprouvez des symptômes de faible taux de testostérone, demandez à votre médecin de vérifier vos taux. Un diagnostic peut être posé à l’aide d’une simple analyse sanguine, et il existe une variété d’options de traitement pour réduire les effets secondaires indésirables d’un faible T.
Votre médecin peut également vous aider à déterminer s’il existe une cause sous-jacente qui déclenche votre baisse de testostérone.