Est-ce que ça fait mal ?
Un lavement ne devrait pas causer de douleur. Mais si vous effectuez un lavement pour la première fois, vous pourriez ressentir un léger inconfort. C’est typiquement un résultat de votre corps s’habituant à la sensation et non au lavement lui-même.
Une douleur intense peut être le signe d’un problème sous-jacent. Si vous commencez à ressentir de la douleur, arrêtez ce que vous faites et appelez votre médecin ou un autre professionnel de la santé.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur ce que vous ressentez, comment minimiser l’inconfort et plus encore.
À quoi ressemble un lavement ?
Un lavement peut être inconfortable. Insérer un tube lubrifié dans votre rectum et remplir votre côlon de liquide n’est pas l’acte le plus naturel, mais cela ne devrait pas être douloureux.
Vous pouvez vous sentir « lourd » dans l’abdomen et le tractus gastro-intestinal inférieur (GI). C’est le résultat de l’afflux de fluide.
Vous pouvez également éprouver des contractions musculaires légères ou des spasmes. C’est un signe que le lavement fonctionne. C’est dire aux muscles de votre tractus gastro-intestinal de pousser les selles qui ont été touchées hors de votre corps.
À quoi servent les lavements ?
Les énèmes peuvent être utilisés dans plusieurs situations ou conditions. Il s’agit notamment de :
Constipation. Si vous avez essayé d’autres remèdes contre la constipation sans succès, votre professionnel de la santé peut vous suggérer un lavement à domicile. L’écoulement de liquide dans le côlon inférieur peut stimuler les muscles à déplacer les selles touchées.
Nettoyage avant l’intervention. Votre fournisseur de soins de santé peut vous demander de faire un lavement dans les jours ou les heures précédant une intervention comme une coloscopie. Cela permet de s’assurer qu’ils auront une vue dégagée de votre côlon et de vos tissus. Cela facilitera le repérage des polypes.
La désintoxication. Certaines personnes font la promotion des lavements comme moyen de nettoyer votre côlon des impuretés, des bactéries et des accumulations qui peuvent vous rendre malade. Cependant, il n’y a aucune preuve scientifique à l’appui de l’utilisation des lavements pour cette raison. Le côlon et les autres structures du tractus gastro-intestinal se nettoient efficacement – c’est pourquoi vous produisez des déchets.
Types de lavements à considérer
Il existe deux principaux types de lavements : le nettoyage et le baryum.
Lavement nettoyant
Ces lavements à base d’eau utilisent d’autres ingrédients pour aider à déplacer les intestins touchés plus rapidement. Ils sont utilisés pour traiter la constipation et sont disponibles en vente libre. Fleet est une marque populaire de ces types de lavements.
Une solution typique peut inclure :
- sodium et phosphate
- huile minérale
- bisacodyle
Votre médecin ou un autre professionnel de la santé peut vous dire quelle formulation utiliser en fonction de vos besoins.
Lavement baryté
Contrairement aux lavements nettoyants, les lavements au baryum sont généralement effectués par votre médecin ou radiologue pour des études d’imagerie.
Votre prestataire insérera une solution liquide métallique (sulfate de baryum mélangé à de l’eau) dans votre rectum. Après que le baryum ait eu le temps de s’asseoir à l’intérieur et de recouvrir votre côlon distal, votre médecin vous fera passer une série de radiographies.
Le métal apparaît sous forme de contraste lumineux sur les images radiographiques. Cela donne à votre prestataire une meilleure vue de ce qui se passe à l’intérieur de votre corps.
Les lavements au café Bien que les lavements au café aient gagné en popularité comme moyen de débarrasser votre corps des impuretés, il n’y a pas de recherche pour soutenir ces affirmations « détoxifiantes ». Votre corps est conçu pour se nettoyer naturellement et, à moins que vous ne soyez malade, il devrait en être pleinement capable.
Quelle est la différence entre un lavement et un lavement ?
Un lavement nettoyant peut être fait comme une procédure à faire soi-même. Vous pouvez acheter tout ce dont vous avez besoin pour un lavement en vente libre (OTC) dans une pharmacie ou un drugstore.
Un côlon est également connu sous le nom d’hydrothérapie du côlon ou d’irrigation du côlon. Il s’agit d’une intervention médicale qui est généralement effectuée par un professionnel de la santé, un hygiéniste du côlon. Ils utilisent de l’équipement spécialisé pour irriguer votre côlon.
Un lavement nettoyant est destiné à n’atteindre que le côlon inférieur, généralement jusqu’au point de constipation des selles près du rectum. Un côlon peut être capable d’affecter davantage le côlon, car l’irrigation du côlon utilise généralement un volume d’eau beaucoup plus important qu’un lavement de nettoyage.
Comment administrer un lavement
Vous devriez toujours suivre les directives fournies avec votre trousse de lavement. En cas de doute, demandez des éclaircissements à votre professionnel de la santé.
Chaque kit est différent. Les lignes directrices générales suggèrent :
- Remplissez le sac de lavement avec la solution que vous choisissez d’utiliser ou le mélange fourni dans la trousse. Suspendez-le à un porte-serviettes, à une étagère ou à une armoire au-dessus de vous.
- Lubrifier abondamment les baignoires de lavement. Une plus grande quantité de lubrifiant rendra l’insertion du tube dans votre rectum plus confortable et plus facile.
- Placez une serviette sur le sol de votre salle de bain. Allongez-vous sur le côté sur la serviette et placez vos genoux sous votre abdomen et votre poitrine.
- Insérez doucement le tube lubrifié jusqu’à 4 pouces dans votre rectum.
- Une fois que le tube est bien fixé, pressez doucement le contenu de la poche de lavement ou laissez-le s’écouler dans votre corps avec l’aide de la gravité.
- Lorsque le sac est vide, retirez lentement le tube. Jetez le tube et le sac dans une poubelle.
Comment minimiser l’inconfort
Vous pouvez minimiser l’inconfort en gardant à l’esprit les conseils suivants :
Détendez-vous. Il est normal d’être nerveux si vous faites un lavement pour la première fois, mais la nervosité peut resserrer les muscles de votre rectum. Essayez d’écouter de la musique calmante, de pratiquer une respiration profonde ou de commencer par prendre un bain chaud pour détendre vos muscles et votre esprit.
Respirez profondément. Pendant que vous insérez le tube, inspirez en comptant jusqu’à 10. Concentre-toi sur ta respiration. Expirez lentement en comptant jusqu’à 10 après que le tube soit en place. Pendant que le liquide pénètre dans votre rectum, vous pouvez continuer à pratiquer ces battements respiratoires pour vous distraire et rester concentré.
Baissez votre arme. Si vous avez de la difficulté à insérer le tube, appuyez vers le bas, comme si vous essayiez de passer à la selle. Cela peut détendre les muscles et permettre au tube de glisser davantage dans votre rectum.
Que faire si vous ressentez de la douleur ?
Un malaise peut survenir. La douleur ne devrait pas. La douleur peut être le résultat d’hémorroïdes ou de déchirures dans la paroi rectale.
Si vous ressentez de la douleur lorsque vous insérez le tube de lavement ou que vous poussez le liquide dans votre côlon, arrêtez immédiatement le lavement et appelez votre professionnel de la santé ou les services médicaux locaux.
Si vous savez que vous avez des hémorroïdes, des larmes ou d’autres plaies, attendez qu’elles guérissent avant d’administrer un lavement.
À quoi s’attendre une fois le lavement terminé ?
Une fois le sac vidé et le tube retiré, continuez à vous allonger sur le côté jusqu’à ce que vous sentiez le besoin d’aller aux toilettes. Cela prend généralement quelques minutes, mais vous devriez vous lever avec précaution et aller aux toilettes dès que vous en ressentez le besoin.
Dans certains cas, votre fournisseur de soins de santé peut vous demander d’effectuer un lavement de rétention. Pour ce faire, vous devez tenir le liquide pendant 30 minutes ou plus. Cela peut contribuer à augmenter les chances de succès.
Si vous n’avez pas d’instructions spécifiques, rendez-vous aux toilettes dès que vous ressentez le besoin de vous soulager. Restez près de la salle de bains pendant les prochaines heures. Il se peut que vous ayez besoin d’utiliser les toilettes plusieurs fois.
Vous voudrez peut-être aussi éviter de soulever des objets lourds pendant plusieurs heures. La pression accrue sur votre tube digestif peut causer des accidents.
Si vous ne passez pas de selles endommagées dans les heures qui suivent ou si vous commencez à présenter des symptômes connexes importants, communiquez avec votre fournisseur de soins de santé.
Vous devriez pouvoir reprendre vos activités normales dans les 24 heures.
Bien qu’ils puissent être inconfortables, les lavements sont généralement sans danger. Vous devriez toujours suivre les instructions fournies avec votre trousse ou celles qui vous ont été données par votre professionnel de la santé.
Les énèmes sont généralement des outils ponctuels qui aident à soulager la constipation ou à nettoyer le côlon pour un test ou une intervention. Elles ne devraient pas être pratiquées régulièrement.
Si vous êtes fréquemment constipé, ne comptez pas sur les lavements pour soulager la situation. Parlez-en plutôt à votre professionnel de la santé pour diagnostiquer et traiter la cause sous-jacente.