Si votre estomac se sent dur et gonflé, c’est habituellement un effet secondaire de certains aliments ou boissons. Parfois, lorsqu’elle s’accompagne d’autres symptômes, une estomac dur indique qu’il s’agit d’une affection sous-jacente.

Un estomac dur et gonflé disparaîtra habituellement après que vous ayez cessé de consommer la nourriture ou la boisson qui l’a déclenché. Cependant, il arrive que les symptômes persistent et qu’ils soient le signe que vous avez besoin de soins médicaux.

Voici ce que vous devez savoir sur les causes et les traitements d’un estomac dur.

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Lorsque votre estomac gonfle et se sent dur, l’explication peut être aussi simple que de trop manger ou de boire des boissons gazeuses, ce qui est facile à remédier. D’autres causes peuvent être plus graves, comme une maladie intestinale inflammatoire.

Les causes d’un estomac dur incluent :

Boissons gazeuses

Parfois, le gaz accumulé en buvant un soda trop rapidement peut rendre l’estomac dur. Cette sensation d’inconfort se dissipe au fur et à mesure que le gaz est expulsé.

Mange trop

Manger trop d’un seul coup ou trop vite peut vous donner une sensation de satiété inconfortable et un estomac dur. L’inconfort disparaît habituellement avec le temps, au fur et à mesure que les aliments se déplacent dans le système digestif.

Constipation

Si vous avez de la difficulté à aller à la selle, il se peut que vous soyez constipé. Cela peut mener à une sensation inconfortable d’être trop plein ou gonflé en même temps que l’estomac dur.

Intolérance alimentaire

Si vous avez de la difficulté à digérer certains aliments – par exemple, les produits laitiers contre l’intolérance au lactose – la consommation de ces aliments peut entraîner des ballonnements et des gonflements qui peuvent rendre votre estomac difficile.

Syndrome du côlon irritable (SCI)

Le SCI peut causer plusieurs symptômes qui peuvent entraîner un estomac dur :

  • boursouflure
  • crampe
  • gaz
  • douleur abdominale

Maladies inflammatoires de l’intestin (MII)

Les MICI comprennent des affections comme la colite ulcéreuse et la maladie de Crohn qui peuvent causer des ballonnements abdominaux et des crampes qui peuvent rendre votre estomac difficile.

Diverticulite

La diverticulite, une inflammation et une infection du tube digestif, peut également entraîner des ballonnements et des gonflements qui peuvent rendre votre estomac difficile.

Gastrite

La gastrite est une inflammation de l’estomac habituellement causée par un ulcère gastrique ou une infection bactérienne à H. pylori. Les symptômes comprennent :

  • douleur
  • boursouflure
  • un estomac dur

Cancer de l’estomac

Le cancer de l’estomac, ou cancer de l’estomac, touche généralement soit la paroi de l’estomac, soit les parois musculaires de l’estomac. Bien qu’il s’agisse d’un cancer relativement rare, il peut entraîner un estomac dur.

Estomac dur pendant la grossesse

En général, on s’attend à avoir l’estomac dur quand on est enceinte. Votre estomac qui se sent dur est causé par la pression de votre utérus qui augmente et exerce une pression sur votre abdomen.

La dureté de l’estomac pendant la grossesse peut être plus prononcée si vous suivez un régime pauvre en fibres ou buvez beaucoup de boissons gazeuses.

Si vous ressentez des douleurs intenses en même temps que votre estomac dur, vous devriez voir votre gynécologue-obstétricien ou consulter immédiatement un médecin. Parfois, une douleur intense au cours des 20 premières semaines de la grossesse est un indicateur de fausse couche.

Bien que plus fréquent au cours du troisième trimestre, dans le deuxième ou troisième trimestre de la grossesse, l’inconfort peut venir de contractions de travail ou de Braxton-Hicks contractions. En général, les contractions de Braxton-Hicks passent. Si les contractions ne passent pas et deviennent plus persistantes, cela pourrait être un signe que vous commencez le travail.

Quand consulter un médecin ?

Si votre estomac est dur et gonflé pendant plus de quelques jours, vous devriez consulter votre médecin ou obtenir des soins médicaux. Vous devriez également consulter votre médecin si vous avez d’autres symptômes tels que :

  • selles sanglantes
  • difficulté à respirer
  • douleur abdominale intense
  • nausées et vomissements sévères
  • perte de poids inexpliquée
  • peau jaunâtre

Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles votre estomac peut vous sembler dur ou serré. Comme la plupart d’entre eux sont des problèmes digestifs, ils disparaissent souvent d’eux-mêmes ou peuvent tout simplement être traités.

Si les symptômes s’aggravent ou persistent pendant plus de quelques jours, vous devriez consulter votre médecin au sujet d’un diagnostic complet pour identifier la cause et recommander un traitement approprié.