Qu’est-ce que l’huile de menthe poivrée ?
L’huile de menthe poivrée est l’essence de menthe poivrée extraite dans une huile. Certaines huiles de menthe poivrée sont plus fortes que d’autres. Les types les plus puissants sont fabriqués à l’aide de techniques de distillation modernes et sont appelés huiles essentielles.
L’huile essentielle de menthe poivrée est le type le plus courant d’huile essentielle de menthe poivrée disponible à la vente. Il peut être utilisé pour la santé, la beauté et le nettoyage.
La menthe poivrée contient un composé appelé menthol. Le menthol est responsable de plusieurs des bienfaits des huiles de menthe poivrée. Le menthol donne également à la menthe poivrée son goût, son odeur et sa sensation de fraîcheur.
Pourquoi utiliser de l’huile de menthe poivrée sur les cheveux ?
Certaines personnes utilisent l’huile de menthe poivrée dans le cadre de leur régime de beauté et de soins capillaires. Son parfum est agréable et populairement trouvé dans les shampooings, crèmes pour la peau et autres produits.
Bien que l’huile de menthe poivrée soit reconnue pour ses bienfaits pour la peau, elle est également bonne pour les cheveux et le cuir chevelu. Il peut aider en cas de sécheresse, de démangeaisons ou d’autres problèmes du cuir chevelu.
Les bienfaits de l’huile essentielle de menthe poivrée peuvent être décrits comme suit :
- antimicrobiens
- insecticide et pesticide
- analgésique et anesthésique
- vasodilatateur (et vasoconstricteur)
- anti-inflammatoire
Certaines personnes ont utilisé l’huile comme remède contre la perte de cheveux. Cela peut être dû au fait que le menthol contenu dans l’huile essentielle de menthe poivrée est un vasodilatateur et que les vasodilatateurs améliorent la circulation sanguine. Dans de nombreux cas (comme dans le cas de la calvitie féminine ou masculine), la perte de cheveux est due à un flux sanguin affamé vers les follicules pileux. Augmenter la circulation sanguine avec un vasodilatateur comme la menthe poivrée pourrait potentiellement améliorer la croissance des cheveux et prévenir une certaine perte de cheveux.
Le menthol à la menthe poivrée procure également une odeur fraîche et une sensation de picotement sur la peau et le cuir chevelu. Vous pouvez récolter ces bienfaits en ajoutant l’huile essentielle à vos produits de beauté.
Des études étayent-elles son utilisation pour la chute des cheveux ?
Les huiles essentielles sont utilisées depuis des milliers d’années dans certaines régions du monde pour favoriser la croissance des cheveux. Cependant, l’utilisation de la menthe poivrée pour revigorer la pousse des cheveux est généralement récente. Il n’a pas de preuves traditionnelles de longue date pour l’étayer, et il n’a pas été étudié en profondeur. Ce n’est qu’au cours des dernières décennies que les huiles essentielles de menthe poivrée ont été largement disponibles au public.
Cela dit, une récente étude réalisée en 2014 sur des souris a montré que les huiles essentielles de menthe poivrée pouvaient être très prometteuses pour la croissance des cheveux. Les chercheurs ont remarqué que les cheveux poussaient plus vite et plus épais, et que le flux sanguin vers les follicules des cheveux sous-alimentés augmentait. L’étude ouvre la porte à l’exploration des bienfaits de l’huile essentielle de menthe poivrée pour la croissance des cheveux humains.
Cependant, d’autres études (une en 2011 et une en 2013) ont montré que le menthol de l’huile essentielle de menthe poivrée favorise la vasoconstriction plutôt que la vasodilatation. Mais cette vasoconstriction ne semble se produire que lorsque la peau ou la zone musculaire où l’huile est appliquée est enflammée, par exemple après l’exercice.
D’autres recherches sont nécessaires pour mieux comprendre les effets de l’huile de menthe poivrée sur la croissance des cheveux.
Comment utiliser l’huile de menthe poivrée pour la perte de cheveux ?
Il existe plusieurs façons d’utiliser l’huile de menthe poivrée sur vos cheveux pour essayer de prévenir la perte de cheveux.
L’un est par massage direct du cuir chevelu. Ajoutez quelques gouttes d’huile à environ une cuillère à soupe de votre huile de massage préférée pour le cuir chevelu. Si vous n’avez pas d’huile de massage pour le cuir chevelu, vous pouvez utiliser une huile domestique simple comme l’huile de noix de coco, de jojoba ou de beurre de karité.
Masser l’huile dans votre cuir chevelu. Vous pourriez ressentir une sensation de picotement et de menthe. Laisser agir 15 à 20 minutes puis se laver les cheveux avec un shampooing. Si la sensation de menthol devient trop intense pour vous, ajoutez d’autres huiles pour équilibrer l’effet ou lavez immédiatement votre cuir chevelu avec un shampooing.
Vous pouvez également mettre de l’huile de menthe poivrée directement dans vos bouteilles de shampooing et de revitalisant. Veillez à ne pas en ajouter trop. Environ cinq gouttes par once de shampooing ou de revitalisant est recommandé. Utilisez simplement votre shampooing et votre revitalisant avec l’huile essentielle de menthe poivrée comme vous le feriez habituellement, et profitez de ses bienfaits.
Notez que les produits au parfum de menthe poivrée ne donneront pas les mêmes résultats. Ces produits ne contiennent probablement pas d’huile essentielle. Les huiles essentielles de menthe poivrée sont distillées pour contenir le plus de menthol possible. Il n’y a pas assez de menthol dans la plupart des autres produits pour avoir un effet thérapeutique.
Ce que vous devez savoir avant d’utiliser
Les huiles essentielles de menthe poivrée non diluées peuvent provoquer une sensation de brûlure sur la peau. Diluez toujours les huiles avec une huile végétale pour aider à protéger votre peau.
Évitez de mettre des huiles essentielles dans vos yeux et ne consommez jamais d’huiles essentielles non diluées. Évitez également d’utiliser des huiles essentielles sur les nourrissons et les enfants.
Vérifiez vos étiquettes lorsque vous achetez des huiles essentielles de toute sorte. Assurez-vous qu’ils sont d’une qualité acceptable pour le contact avec la peau. Ne pas utiliser d’huile de diffusion, d’huile chauffante ou d’extrait non fait pour le contact avec la peau.
L’huile essentielle de menthe poivrée peut être un remède maison sûr pour améliorer la croissance des cheveux. D’autres recherches sur les effets de l’huile essentielle de menthe poivrée sur les cheveux humains sont nécessaires avant de l’appeler un remède contre la perte de cheveux. Néanmoins, les résultats obtenus jusqu’à présent sont encourageants.
L’huile essentielle de menthe poivrée ne doit pas être considérée comme un remède à des problèmes de perte de cheveux plus importants, comme la calvitie ou l’alopécie. Le traitement peut aider, mais il n’y a aucune garantie qu’il résoudra ces problèmes pour de bon.
Quoi qu’il en soit, il n’y a aucun mal à essayer l’huile essentielle de menthe poivrée diluée. Voyez si cela vous aide à améliorer la pousse de vos cheveux. Même si ce n’est pas le cas, cela pourrait apporter d’autres bienfaits à vos cheveux et à votre cuir chevelu.