Qu’est-ce que l’huile essentielle de cèdre ?
L’huile essentielle de cèdre est une substance dérivée des aiguilles, des feuilles, de l’écorce et des baies des cèdres. Il existe de nombreuses variétés de cèdres à travers le monde. Certains arbres appelés cèdres sont en fait des genévriers. Les deux sont des conifères à feuilles persistantes.
Cette huile essentielle peut être extraite par plusieurs techniques, dont la distillation à la vapeur, la distillation au dioxyde de carbone et la pression à froid. Bien qu’il puisse être acheté seul, il est également utilisé comme ingrédient dans des produits comme les insectifuges, les eaux de Cologne, les shampooings et les déodorants.
Avantages de l’huile de cèdre
L’huile de cèdre et ses composants ont été analysés dans le cadre d’études animales et humaines pour en déterminer les bienfaits potentiels pour la santé et la beauté. Les composants de l’huile de cèdre comprennent la cédrine, le cedrol et le thuyopène. Ceux-ci peuvent avoir les propriétés suivantes :
- antiseptique
- anti-inflammatoire
- antispasmodique
- diurétique
- insecticide
- antifongique
L’arbre dont l’huile est dérivée détermine sa composition, ce qui peut affecter l’utilité de l’huile dans des conditions spécifiques.
Bois de cèdre huile pour la perte de cheveux
L’alopécie areata est une maladie qui provoque l’attaque des follicules pileux par le système immunitaire, entraînant la chute des cheveux. Le bois de cèdre est l’une des nombreuses huiles essentielles qui peuvent améliorer la pousse des cheveux.
Une petite étude réalisée en 1998, dont il est fait état dans
Huile de cèdre pour le cuir chevelu
Masser votre cuir chevelu avec un mélange d’huile de cèdre et d’huile végétale peut également aider à réduire et à apaiser les démangeaisons et les desquamations du cuir chevelu. Cela peut le rendre bénéfique pour le traitement des pellicules et de l’eczéma du cuir chevelu.
Vous pouvez également essayer d’ajouter quatre ou cinq gouttes d’huile de cèdre directement dans votre shampooing ou revitalisant.
Huile de cèdre pour la peau
L’huile de cèdre a des propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Cela peut le rendre bénéfique pour les affections cutanées comme l’acné.
Une étude de cas a indiqué que l’ajout d’huile de cèdre aux traitements traditionnels de l’acné était utile pour atténuer et réduire les éruptions tenaces. Cette constatation est étayée par des preuves anecdotiques.
Essayez d’utiliser l’huile de cèdre comme traitement contre l’acné en ajoutant deux ou trois gouttes à 5 cuillères à café d’une huile porteuse non comédogène et en l’appliquant sur votre peau pendant 20 minutes une ou deux fois par semaine. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile essentielle de cèdre à un gommage du visage. Assurez-vous de faire d’abord un test épicutané pour vous assurer que vous n’avez pas de réaction allergique.
L’huile de cèdre peut également être bénéfique pour d’autres affections cutanées. Par exemple, il peut réduire l’apparence des cicatrices, traiter les blessures mineures, soulager la douleur arthritique et soulager les symptômes de l’eczéma.
Huile essentielle de cèdre pour le sommeil
Lorsqu’elle est utilisée comme traitement d’aromathérapie, l’huile de cèdre peut avoir les propriétés suivantes
Huile de cèdre contre l’anxiété
D’après une étude sur les animaux rapportée dans
Comment utiliser l’huile essentielle de cèdre
Il existe plusieurs façons d’utiliser l’huile essentielle de cèdre. Il s’agit notamment de :
L’huile de cèdre comme traitement d’aromathérapie
Essayez d’inhaler de l’huile essentielle de cèdre directement de la bouteille, ou saupoudrez une petite quantité sur une serviette ou un chiffon et placez-la sous votre oreiller.
Vous pouvez également ajouter de l’huile de cèdre dans un vaporisateur et la vaporiser sur des fleurs séchées ou une ampoule pour parfumer délicatement votre maison.
Essayez de mélanger l’huile de cèdre avec d’autres parfums apaisants, comme la lavande.
L’huile de cèdre comme eau de Cologne
Le parfum apaisant et boisé de l’huile de cèdre en a fait un ingrédient populaire dans les colognes et après-rasage.
Si vous souhaitez utiliser l’huile essentielle de cèdre comme parfum personnel, appliquez l’huile diluée par petits points derrière vos oreilles, sur vos poignets ou vos aisselles. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes aux produits que vous utilisez actuellement.
L’huile de cèdre comme traitement contre l’acné
Essayez d’utiliser l’huile de cèdre comme traitement localisé sur les boutons, les points noirs ou les points blancs. Diluer l’huile, l’appliquer sur la peau à l’aide d’un coton-tige ou d’un tampon et laisser agir 10 à 15 minutes avant de rincer.
Vous pouvez également ajouter de l’huile de cèdre à des traitements préparés commercialement, comme les crèmes et certains astringents.
L’huile de cèdre comme répulsif contre les puces et les papillons de nuit
Appliquée par voie topique, l’huile de cèdre aide à repousser les puces, les tiques et les papillons de nuit des tissus, des personnes et des animaux de compagnie. Assurez-vous de diluer l’huile si vous l’appliquez sur votre peau ou si vous l’utilisez sur votre animal. N’oubliez pas non plus que certaines huiles essentielles sont dangereuses pour les animaux de compagnie. Assurez-vous de consulter un vétérinaire avant de l’utiliser sur votre chat, chien ou autre animal.
L’huile de cèdre ne s’est pas révélée efficace pour repousser les moustiques.
Autres utilisations topiques de l’huile de cèdre
L’huile de cèdre peut être mélangée à une huile végétale et utilisée pour le massage du cuir chevelu et de la peau. Il peut également être ajouté aux masques faciaux et aux exfoliants, aux lotions et aux shampooings.
Consignes de sécurité
L’huile de cèdre est généralement reconnue comme étant sans danger par l’Environmental Protective Agency des États-Unis lorsqu’elle est utilisée comme insecticide ou additif alimentaire. Les cas d’irritation cutanée causés par l’huile de cèdre sont rares.
Toujours diluer les huiles essentielles dans une huile végétale avant d’appliquer par voie topique. Faites un test épicutané avant d’utiliser l’huile pour vous assurer qu’elle n’irrite pas votre peau.
Comme toutes les huiles essentielles, l’huile de cèdre peut être dangereuse en cas d’ingestion.
N’utilisez pas d’huile de cèdre si vous êtes allergique au cèdre.
L’huile essentielle de cèdre a un parfum boisé. Il est extrait de plusieurs variétés de cèdres et de genévriers.
L’huile de cèdre est relativement sûre et a de nombreuses utilisations potentielles. Parmi celles-ci, on trouve surtout ses applications pour l’alopécie areata. Il peut également être bénéfique pour les affections cutanées, comme l’acné.