Qu’est-ce que Karezza ?
Karezza (prononcé ka-RET-za) est un type de rapport sexuel doux et affectueux. Le mot « Karezza » vient du mot italien « carezza », qui signifie « caresse ». Le but de Karezza, contrairement à la plupart des rapports sexuels, n’est pas l’orgasme mais d’atteindre un état détendu d’union avec votre partenaire sexuel.
Karezza encourage les partenaires sexuels à être aussi détendus que possible et à prendre de grandes respirations pour se détendre lorsque des sentiments d’énergie intense surgissent.
L’accent de Karezza n’est pas sur la passion sexuelle mais sur l’amour spirituel pour une autre personne. Les pratiquants de Karezza s’engagent dans des activités d’attachement sensuel telles que le sourire et le contact peau à peau plutôt que dans des activités de préliminaires typiques. Lorsque les praticiens atteignent le rapport sexuel, il est beaucoup plus lent et plus détendu que le rapport sexuel typique.
Histoire de Karezza
L’histoire de Karezza est racontée dans « The Karezza Method », un livre de 1931 écrit par le théoricien du sexe J. William Lloyd. Selon Lloyd, le médecin quaker Alice B. Stockham est responsable de nommer la pratique et de la populariser aux États-Unis. Mais il a écrit qu’un homme de Oneida, New York, nommé John Humphrey Noyes a découvert Karezza en 1844.
Noyes a façonné la pratique sexuelle qui allait devenir Karezza à partir « d’expériences et d’expériences dans sa propre vie martiale ». Il appelait sa pratique d’atteindre la proximité sexuelle sans orgasme « Continence masculine » parce qu’il était encore permis pour une femme d’atteindre l’orgasme pendant ce type d’expérience sexuelle. Plus tard, Karezza a été défini par les deux partenaires ayant une expérience sexuelle non orgasmique.
Quels sont les avantages de Karezza ?
Selon Lloyd, l’un des principaux objectifs de Karezza est de maintenir une forte énergie sexuelle et d’éviter la tension sexuelle ou la diminution des désirs sexuels. Lloyd a également écrit que Karezza est capable d’aider à traiter diverses maladies corporelles, notamment :
- pertes vaginales
- les déplacements génitaux, comme le prolapsus utérin
- problèmes vésicaux
- urétrite
- règles douloureuses
- prostatite
Il n’y a aucune recherche pour soutenir Karezza comme traitement pour ces conditions médicales.
Cependant, Karezza est capable de stimuler les sensations de bien-être dans le cerveau. C’est parce que le
Comment exécuter Karezza
Il n’y a pas de méthode unique pour exécuter Karezza. Cependant, dans son livre, Lloyd souligne le besoin de calme, de chaleur, de relaxation et d’amour au lieu de passion.
Lloyd inclut des exemples d’instructions de Karezza dans son livre. Elle commence par la caresse et la communication verbale des mots « Je t’aime » ainsi que des affirmations de beauté et de bonté. Le toucher entre en relation sexuelle, qui devrait être lente et, encore une fois, axée sur l’amour plutôt que sur la passion. Il faut aussi mettre l’accent sur l’unité et ne faire qu’un avec votre partenaire sexuel au niveau des sentiments, de l’énergie et de la pensée.
Selon Lloyd, vous avez réussi Karezza si vous sentez que vous avez fait l’expérience d’une connexion unificatrice directe avec votre amant.
Les positions communes de Karezza sont très détendues, comme par exemple couchées côte à côte ou l’une sur l’autre. La pénétration doit être lente et délibérée pour éviter l’orgasme. Selon les praticiens de Karezza comme Lloyd, cela prolongera votre expérience sexuelle et augmentera votre connexion ou magnétisme (proximité) avec votre partenaire sexuel.
Pendant Karezza, essayez d’utiliser certains des comportements d’attachement suivants pour améliorer votre expérience sensuelle et sexuelle, sans provoquer d’orgasme :
- sourire, en particulier lorsque vous regardez quelqu’un dans les yeux
- faire un contact peau à peau
- donner leur approbation non sollicitée en souriant ou en faisant des compliments
- regarder dans les yeux de votre partenaire pendant quelques instants
- écoutez attentivement votre partenaire
- se pardonner en silence ou pardonner à soi-même ou à son partenaire ses erreurs ou son insouciance
- synchroniser votre respiration avec celle de votre partenaire
- embrassez votre partenaire avec vos lèvres et votre langue
- bercez ou bercez doucement la tête ou le torse de votre partenaire
- tenir votre partenaire en silence ou le câliner pendant au moins une demi-heure
- faire des bruits sans paroles de contentement ou de plaisir devant votre partenaire
- caressez votre partenaire avec l’intention de le réconforter
- massez votre partenaire, surtout les pieds, les épaules ou la tête
- embrassez votre partenaire avec l’intention de le réconforter
- couché avec une oreille sur le cœur de votre partenaire pour entendre les battements de son cœur
- sucer ou toucher les mamelons et les seins de votre partenaire
- Placez doucement votre main sur les parties génitales de votre partenaire avec l’intention de les réconforter.
Ce qu’il faut savoir avant d’essayer Karezza
Contrairement aux rapports sexuels traditionnels, l’objectif final de Karezza n’est pas l’orgasme, mais une plus grande proximité avec votre partenaire sexuel. L’accent de Karezza n’est pas la passion mais l’amour.
Karezza peut être difficile pour ceux qui ne l’ont jamais essayé. Ce n’est pas parce que Karezza est difficile, mais parce que c’est si simple qu’on peut facilement le dépasser. Le sexe biologique, où l’orgasme est l’objectif final, est souvent stressant et loin d’être relaxant. Comportements de relaxation et d’attachement utilisés dans la sécurité et la proximité des signaux de Karezza.
Les experts recommandent d’essayer la méthode Karezza pendant au moins trois semaines, puis de vérifier son effet sur votre bien-être et votre vie sexuelle. Il faut beaucoup de pratique pour le perfectionner afin qu’il devienne fastidieux. Vous pourriez même vous sentir frustré en essayant d’éviter l’orgasme. N’oubliez pas d’être patient et assurez-vous de communiquer avec votre partenaire pendant que vous essayez cette pratique et toute autre pratique sexuelle. Le plus important, c’est que vous êtes sur la même longueur d’onde.
L’essai d’une nouvelle technique sexuelle, quelle qu’elle soit, peut être à la fois excitant et stimulant. Karezza est très différent de la plupart des méthodes traditionnelles de rapports sexuels. Vous pouvez donc douter qu’il puisse vous satisfaire, vous et votre partenaire. Mais les praticiens soutiennent que Karezza est infiniment plus satisfaisant que les types plus traditionnels de rapports sexuels, où l’orgasme est le résultat final.
Vous ne saurez si Karezza vous convient que si vous l’essayez. Si vous décidez d’essayer Karezza, assurez-vous de prendre les choses lentement et de maintenir une bonne communication avec votre partenaire. Le sexe est une voie à double sens. Lorsque vous avez des relations sexuelles, vous ne devez pas seulement tenir compte de vos besoins, mais aussi de ceux de votre partenaire. N’oubliez pas de toujours demander le consentement, peu importe le type de sexe que vous avez.