L’une des premières choses que vous devriez faire si vous voyez quelqu’un avoir une crise est de mettre quelque chose dans sa bouche pour l’empêcher d’avaler sa langue, non ?

Faux. Cette action bien intentionnée est en fait un mythe qui pourrait blesser la personne que vous essayez d’aider.

C’est impossible pour une personne d’avaler sa langue. Bien qu’une personne perde beaucoup de contrôle musculaire pendant une crise, il y a des tissus dans votre bouche sous votre langue qui la maintient en place.

Bien que la langue d’une personne ne bouge pas beaucoup pendant une crise, il y a un risque qu’elle se morde la langue. S’il y a quelque chose dans leur bouche pendant une crise, ils risquent de se blesser gravement.

Il est important de ne rien mettre dans la bouche d’une personne pendant une crise pour éviter de lui faire mal ou de l’étouffer avec l’objet.

Premiers soins en cas de crise

Les crises sont relativement fréquentes. Environ une personne sur dix aura une crise au cours de sa vie, selon la Epilepsy Foundation of Michigan. Il existe plusieurs types de crises, chacune avec ses propres symptômes, bien que ces symptômes se chevauchent généralement.

La plupart des crises ont tendance à être des crises tonico-cloniques généralisées (aussi appelées crises grand mal). Au cours de ces crises, une personne peut en souffrir :

  • muscles raides ou rigides
  • mouvements musculaires rapides et aléatoires
  • perte de conscience
  • blessures aux joues ou à la langue dues à des morsures qui peuvent entraîner une perte de contrôle du corps
  • mâchoire bloquée ou raide
  • perte du contrôle de la vessie et des intestins
  • visage qui devient bleu
  • des changements étranges dans le goût, les émotions, la vision et l’odorat, habituellement avant le début de la crise
  • hallucinations
  • sensations de picotement
  • dépaysement
  • cri

Savoir quoi faire si vous voyez quelqu’un faire une crise peut s’avérer utile. Si vous voyez quelqu’un faire une crise, voici ce qu’il faut faire.

Au fur et à mesure que la crise survient

  • Aidez la personne à se mettre en position de sécurité si elle commence à saisir en se tenant debout.
  • Tourner doucement la personne d’un côté pour empêcher l’aspiration (respirer des corps étrangers dans les voies respiratoires).
  • Déplacez tout objet potentiellement dangereux – tout objet dur ou tranchant – hors de la zone afin de prévenir les blessures.
  • Placez une serviette ou une veste pliée sous la tête de la personne pour la garder stable et sécuritaire.
  • Retirer les lunettes de la personne si elle les porte.
  • Desserrez la cravate, le collier ou les bijoux autour du cou de la personne, car ils peuvent rendre sa respiration difficile.
  • Commencez à chronométrer la crise. Il est important de composer le 911 ou le numéro d’urgence local si la crise dure plus de cinq minutes. Regardez le cou ou le poignet de la personne pour voir si elle porte une étiquette d’urgence. Demandez de l’aide en cas d’urgence si cela est indiqué sur leur étiquette.
  • Restez avec la personne jusqu’à ce que sa crise soit terminée et qu’elle soit réveillée. Une fois qu’ils sont réveillés, cela peut prendre plusieurs minutes avant qu’ils ne puissent communiquer à nouveau.

Après la crise

  • Lorsque la personne a cessé de convulser pendant plusieurs minutes, aidez-la à s’asseoir dans un endroit sûr. Lorsqu’ils sont capables de vous parler et de vous comprendre, expliquez-leur calmement qu’ils ont eu une crise.
  • Restez calme. Réconfortez la personne et les autres personnes autour de vous qui ont été témoins de la crise.
  • Demandez si vous pouvez appeler un taxi ou une autre personne pour aider la personne qui a eu une crise à rentrer chez elle en toute sécurité.

Ne faites jamais ces choses quand vous trouvez une personne qui fait une crise.

  • N’essayez pas de tenir ou de retenir la personne.
  • Ne placez rien dans la bouche de la personne.
  • N’essayez pas de pratiquer la réanimation cardio-respiratoire ou le bouche-à-bouche. Une personne commence habituellement à respirer d’elle-même après une crise.
  • N’offrez pas de nourriture ou d’eau à la personne avant qu’elle ne soit complètement éveillée.

Dois-je appeler le 911 ?

La plupart des personnes qui ont des crises n’ont pas besoin de soins médicaux d’urgence. Pour déterminer s’il est nécessaire d’appeler le 911 ou un numéro d’urgence, posez-vous les questions suivantes. Si la réponse à une ou plusieurs de ces questions est  » oui « , appelez à l’aide :

  • S’agit-il de la première crise de la personne ?
  • Cette personne a-t-elle eu de la difficulté à respirer ou à se réveiller après la crise ?
  • La crise a-t-elle duré plus de cinq minutes ?
  • Cette personne a-t-elle eu une deuxième crise après la première ?
  • La personne a-t-elle été blessée pendant la crise ?
  • La crise s’est-elle produite dans l’eau ?
  • Cette personne souffre-t-elle d’une maladie chronique comme le diabète ou une maladie cardiaque, ou est-elle enceinte ?
  • Cette personne porte-t-elle une étiquette médicale d’urgence qui m’oblige à appeler à l’aide en cas de crise ?

Bien qu’on ait enseigné à de nombreuses personnes qu’une personne ayant une crise peut avaler sa langue, ce n’est tout simplement pas vrai.

Rappelez-vous de ne jamais mettre quoi que ce soit dans la bouche d’une personne qui fait une crise, car cela pourrait la blesser ou l’étouffer.

Savoir ce qui se passe réellement pendant une crise et comment réagir pourrait être d’une grande aide pour quelqu’un dans l’avenir. Parce que les crises sont très fréquentes, vous pourriez un jour être appelé à l’aide.