Le miel est un merveilleux édulcorant naturel et un substitut de sucre. Il est également utilisé dans le monde entier pour ses propriétés antimicrobiennes, cicatrisantes et apaisantes.

Bien que moins populaire dans les cultures occidentales, l’Ayurveda et d’autres traditions de guérison naturelle utilisent le miel depuis des siècles pour traiter les maladies de l’œil.

L’application topique de miel peut réduire l’inflammation et l’irritation de l’œil. Il peut aussi tuer les bactéries nocives qui pourraient causer une infection oculaire.

Certaines personnes utilisent même du miel pour essayer de changer graduellement la couleur de leurs yeux, bien qu’il n’y ait aucune recherche pour prouver que cela fonctionne. Continuez à lire pour découvrir ce que nous savons jusqu’à présent sur l’utilisation du miel comme traitement pour vos yeux.

Avantages de l’utilisation du miel pour les yeux

Les propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes du miel, combinées à ses propriétés apaisantes, en font un traitement étonnamment efficace pour plusieurs maladies oculaires.

Tous les remèdes maison suivants pour les conditions oculaires impliquent de mélanger du miel de qualité spéciale (comme du miel de source locale, en nid d’abeilles ou de Manuka) avec des gouttes salines stériles et d’appliquer le mélange localement dans vos yeux ou sur votre peau.

Kératoconjonctivite

Dans une étude impliquant 60 participants, des larmes artificielles contenant du miel se sont avérées être un traitement efficace contre la kératoconjonctivite (inflammation de la cornée due à la sécheresse).

Cette affection chronique a tendance à apparaître avec l’apparition des allergies saisonnières.

Ulcère de la cornée

Les ulcères de la cornée sont des plaies à la surface de la couche externe de l’œil. Le miel peut combattre les infections qui pourraient être à l’origine de la plaie et accélérer la guérison des ulcères eux-mêmes.

Les propriétés cicatrisantes du miel, ainsi que ses effets antimicrobiens, le rendent particulièrement adapté au traitement de ces types d’ulcères.

Blépharite

La blépharite est une affection qui cause de l’enflure et des brûlures autour de la ligne des cils. Un étude a testé six lapins atteints de blépharite pour identifier le potentiel du miel de Manuka dans le traitement de la blépharite.

Bien que nous ayons encore besoin d’essais sur l’homme, le miel de Manuka semble être plus efficace que le miel de qualité commerciale ou qu’aucun traitement pour se débarrasser de la blépharite.

Yeux secs

La sécheresse oculaire survient lorsque les glandes lacrymales qui lubrifient vos yeux ne produisent pas suffisamment de larmes. Bien qu’il soit possible de traiter la sécheresse oculaire chronique par des larmes artificielles, on n’a jamais proposé une façon de la guérir complètement.

Les larmes artificielles au miel de manuka et le gel pour les yeux au miel de manuka sont maintenant à l’étude comme traitement pour les yeux secs. Dans une étude menée auprès de 114 personnes, on a constaté que les traitements au miel diminuent la rougeur et l’inconfort chez les personnes souffrant de sécheresse oculaire chronique.

Réduit les rides

Le miel a des applications cosmétiques pour votre peau. Une revue de la littérature montre que le miel peut sceller l’hydratation et ajouter de la douceur à la couche supérieure de la peau, aidant à réduire les signes du vieillissement.

La plupart des produits chimiques et même certains ingrédients naturels anti-âge ne sont pas sûrs à utiliser dans la zone sous et autour des yeux. Le miel, par contre, peut être mélangé avec du sérum physiologique, de l’eau, de l’huile de noix de coco ou de l’huile de jojoba et appliqué autour des yeux pour resserrer la peau.

Conjonctivite bactérienne (œil rose)

Les propriétés antimicrobiennes du miel peuvent combattre une infection oculaire bactérienne, l’empêcher de se propager, réduire la rougeur et accélérer la guérison. Une étude plus ancienne réalisée en 2004 a analysé les effets antimicrobiens du miel contre différents types de bactéries et a démontré à quel point il peut agir contre la conjonctivite en particulier.

Le miel peut-il éclaircir la couleur des yeux ?

La mélanine est le pigment qui détermine la couleur de vos yeux. Plus vous avez de mélanine dans les yeux, plus ils sembleront foncés.

Certaines personnes croient que l’application d’un mélange de miel et d’eau peut changer la couleur de vos yeux avec le temps. Il n’y a aucune preuve que ce remède maison fonctionnerait. Il est peu probable que le miel pénètre plus profondément que les couches externes de la cornée, où il n’y a pas de pigment.

Effets secondaires du miel dans les yeux

Le miel cru ne doit jamais être placé directement dans l’œil. Vous pouvez trouver des gouttes pour les yeux secs au miel de Manuka en ligne. Vous pouvez aussi fabriquer vos propres gouttes pour les yeux au miel stérilisées.

Vous pouvez mélanger le miel dissous avec des larmes artificielles, une solution saline ou de l’eau stérilisée pour faire votre propre mélange. L’exemple ci-dessous utilise de l’eau :

  1. Commencez par faire bouillir 1 tasse d’eau et 5 cuillères à café de miel, en remuant bien.
  2. Laisser refroidir complètement le mélange.
  3. Vous pouvez utiliser ce mélange comme collyre ou utiliser une pipette stérilisée pour mettre directement dans vos yeux.

Vous pouvez expérimenter avec le rapport entre le miel et l’eau stérilisée. Vous pouvez également placer le mélange au réfrigérateur avant de l’utiliser pour une sensation de fraîcheur.

Soyez aussi prudent que possible lorsque vous utilisez du miel pour vos yeux. Parlez à un médecin si vous envisagez d’utiliser du miel comme traitement pour n’importe quel problème oculaire.

N’oubliez pas que nous en savons beaucoup sur les utilisations potentielles du miel pour les maladies oculaires, mais nous n’en savons pas autant sur les effets secondaires potentiels. Ce n’est pas parce que quelque chose est « entièrement naturel » que son utilisation est une bonne idée.

Il y a beaucoup de recherches qui appuient l’utilisation de miel dilué dans les gouttes ophtalmiques pour certaines affections oculaires. Il n’y a presque aucune donnée à l’appui pour promouvoir l’idée que le miel dans vos yeux peut changer la couleur de vos yeux.

Ne remplacez pas le miel par un médicament prescrit par votre ophtalmologiste et parlez toujours à votre médecin des remèdes que vous envisagez pour vos yeux.