Visage meurtri

Si vous vous êtes fait une ecchymose au visage, à part la douleur physique, vous voulez que l’ecchymose disparaisse pour que vous puissiez vous ressembler à nouveau. Vous ne voulez pas être surpris ou contrarié chaque fois que vous vous regardez dans le miroir. Et ça devient ennuyeux de se faire poser la même question encore et encore : “Qu’est-il arrivé à ton visage ?”

Qu’est-ce qu’un bleu ?

Une ecchymose – aussi appelée contusion ou ecchymose – est le sang de minuscules vaisseaux sanguins brisés qui s’accumule entre la peau et le muscle.

Combien de temps faut-il pour qu’une ecchymose apparaisse ?
le visage pour guérir ?

Dans la plupart des cas, votre ecchymose disparaîtra – ou sera presque invisible – en deux semaines environ.

En réponse à un choc, votre peau aura généralement l’air rose ou rouge. Dans les deux jours qui suivent votre blessure, le sang qui s’est accumulé au site de la blessure prend une couleur bleuâtre ou pourpre foncé. Après 5 à 10 jours, le bleu prend une couleur verte ou jaune. C’est un signe que la guérison a lieu.

Après 10 ou 14 jours, la couleur du bleu sera plutôt jaune-brun ou brun clair. C’est l’étape finale de l’absorption du sang recueilli par votre corps. La couleur disparaîtra graduellement et votre peau retrouvera sa couleur normale.

Traitement des ecchymoses au visage

Le traitement de votre visage meurtri est divisé en deux périodes : immédiatement après la blessure et 36 heures après la blessure. Plus le traitement est rapide et complet, plus vite l’ecchymose disparaîtra.

Traitement immédiat d’un visage meurtri

Si vous avez été frappé au visage et que vous avez l’impression que le coup a été assez dur pour causer un bleu, mettez un bloc de glace sur la zone dès que possible. Cela aidera à traiter l’inflammation et à limiter l’enflure. Maintenez la glace ou la compresse froide sur le site de la blessure pendant un minimum de 10 minutes et un maximum de 30 minutes. Ensuite, gardez la glace à l’écart pendant 15 minutes.

Vous devriez répéter ce cycle d’englacement pendant environ trois heures.

En même temps, vous pouvez maintenir une pression supplémentaire en gardant votre tête surélevée. Suivez ce régime quelques fois par jour pendant les 36 premières heures suivant le traumatisme.

Traitement après 36 heures

Environ 36 heures après votre blessure et votre traitement à domicile, remplacez le traitement à froid par un traitement à chaud. Pour augmenter le flux sanguin vers le site de la lésion, appliquez une compresse chaude sur votre visage quelques fois par jour.

Soulagement de la douleur

Si vous avez été frappé au visage, vous avez probablement mal. Si vous avez besoin d’un analgésique, évitez de prendre trop d’AINS comme l’aspirine (Bayer, Ecotrin) ou l’ibuprofène (Advil, Motrin). Ces analgésiques en vente libre (OTC) amincissent également le sang, ce qui pourrait aggraver l’ecchymose. Le tylenol (acétaminophène) est une bonne option en vente libre au lieu de prendre un AINS.

Si vous avez reçu un mauvais bleu, un exercice intense peut aussi augmenter le débit sanguin vers le site de la blessure, ce qui pourrait aggraver le bleu.

Traitement après une ecchymose

Si vous n’avez pas été en mesure de traiter la zone blessée avant qu’une ecchymose ne se forme, il est un peu plus difficile de la faire disparaître rapidement. Deux méthodes que vous pouvez essayer sont la lumière du soleil et le massage.

  • La lumière du soleil. L’exposition de l’ecchymose à jusqu’à 15 minutes de rayons UV peut aider à décomposer la bilirubine, une substance qui cause une ecchymose à virer au brun-jaune.
  • Massage. Pour stimuler la circulation sanguine et augmenter le processus de circulation lymphatique, massez doucement le bord externe de l’ecchymose en effectuant de petits mouvements circulaires.

Comment guérir les ecchymoses pendant la nuit

Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de soutien des études médicales approfondies, beaucoup de gens croient que certains remèdes alternatifs à la maison peuvent considérablement accélérer le processus de guérison d’un visage meurtri. Consultez toujours votre médecin avant de vous engager dans un traitement.

Arnica

L’arnica est une herbe qui, selon les partisans de la guérison naturelle, peut réduire rapidement l’inflammation, l’enflure et la décoloration des bleus. Bien que l’arnica diluée puisse être prise par voie orale, ils suggèrent d’utiliser seulement un gel d’arnica topique sur votre ecchymose deux fois par jour.

Magasinez pour le gel d’arnica topique en ligne.

Crème à la vitamine K

L’utilisation d’une crème topique à base de vitamine K deux fois par jour sur votre ecchymose peut aider à la guérison plus rapide de l’ecchymose.

Vitamine C

Les défenseurs de la médecine naturelle appuient l’idée de manger des aliments riches en vitamine C – ou de prendre un supplément de vitamine C – pour aider à guérir un bleu plus rapidement. La vitamine C aide le corps à réduire l’inflammation. Ils suggèrent également d’appliquer un gel ou des crèmes qui contiennent de la vitamine C directement sur le bleu.

Magasinez des suppléments de vitamine C et des crèmes en ligne.

Bromélaïne

Mélange d’enzymes présentes dans l’ananas et la papaye, la bromélaïne est suggérée par les défenseurs de la guérison naturelle pour réduire l’inflammation et empêcher la formation de caillots sanguins. Ils appuient l’idée que la prise d’un supplément de bromélaïne de 200 à 400 milligrammes fera disparaître un bleu plus rapidement. Ils suggèrent également de faire une pulpe d’ananas et/ou de papaye et de l’appliquer directement sur votre bleu.

poivre de cayenne

La capsaïcine que l’on trouve dans les piments forts est considérée par beaucoup comme étant efficace pour réduire la douleur des ecchymoses. Certains suggèrent de faire un mélange d’une partie de piment de Cayenne et de cinq parties de vaseline fondue et de l’appliquer sur votre bleu.

Consoude

Les défenseurs de la guérison naturelle suggèrent qu’une crème contenant de la consoude ou une compresse à base de feuilles de consoude bouillies et sèches peut aider à guérir rapidement un bleu.

Vinaigre

Certaines personnes croient qu’un mélange de vinaigre et d’eau tiède frotté sur le bleu peut augmenter la circulation sanguine à la surface de la peau pour aider votre bleu à guérir plus rapidement.

Myrtille

Certains partisans des remèdes maison suggèrent d’ingérer de l’extrait de myrtille pour stabiliser le collagène et renforcer les capillaires qui, à leur tour, ils croient que cela aidera votre ecchymose à guérir plus rapidement.

Achetez de l’extrait de myrtille en ligne.

Une ecchymose sur le visage peut être bouleversante pour des raisons esthétiques. Si vous la traitez correctement, vous pourrez peut-être réduire le temps dont vous disposez pour la voir lorsque vous vous regardez dans le miroir.

Sachez qu’une ecchymose peut aussi être le symptôme d’une blessure plus grave. Un coup à la tête qui cause une ecchymose peut aussi avoir causé une commotion cérébrale ou même une fracture, et devrait être surveillé de près. De plus, même si le traumatisme qui a causé l’ecchymose semble insignifiant, si la douleur et la sensibilité associées à l’ecchymose ne disparaissent pas, vous pourriez avoir une blessure qui devrait être traitée par un médecin.

Il est toujours recommandé de consulter votre médecin si vous avez reçu un coup à la tête qui a été assez dur pour causer des ecchymoses.