Un autre type de mal de tête
La plupart des gens ont eu mal à la tête à un moment donné de leur vie. Mais tous les maux de tête ne se ressemblent pas. En fait, il existe plus de 300 types de maux de tête.
Il est inhabituel que les maux de tête surviennent exclusivement derrière l’oreille. Lorsque la douleur derrière l’oreille ne s’atténue pas, vous devrez trouver la cause de la douleur afin d’en trouver le soulagement.
Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les maux de tête derrière l’oreille et sur les moments où vous devriez consulter un médecin.
Qu’est-ce qui cause la douleur derrière l’oreille ?
Il n’est pas toujours possible d’identifier la cause d’un mal de tête. Si vous avez des douleurs persistantes derrière l’oreille, il y a quelques causes possibles.
Névralgie occipitale
La névralgie occipitale est un type de mal de tête causé par une blessure ou un pincement des nerfs dans votre cou. Les nerfs peuvent se pincer lorsque vous gardez votre cou plié pendant une longue période. Elle peut également être due à l’arthrite dans le cou et les épaules.
La névralgie occipitale peut causer des douleurs et des palpitations dans le cou, dans le dos ou d’un côté de la tête et derrière l’oreille. Certaines personnes ressentent des douleurs au front ou derrière les yeux. Il peut même causer une sensibilité du cuir chevelu. La douleur commence habituellement dans le cou et s’étend vers le haut.
Mastoïdite
L’os mastoïdien est situé derrière votre oreille. La mastoïdite est une infection ou une inflammation de l’os causée par des bactéries. Ceci peut être le résultat d’une infection non traitée de l’oreille moyenne. N’importe qui peut contracter une mastoïdite, mais c’est plus fréquent chez les enfants.
Les signes de mastoïdite comprennent la rougeur, l’enflure et les écoulements de l’oreille. Elle peut entraîner des maux de tête, de la fièvre et une perte de l’ouïe dans cette oreille.
Trouble de l’articulation temporomandibulaire (ATM)
L’articulation temporomandibulaire est l’articulation qui aide vos mâchoires à s’ouvrir et à se fermer. S’il est désaligné, blessé ou endommagé par l’arthrite, il ne peut s’ouvrir en douceur. L’articulation peut grincer et crépiter lorsque vous bougez la bouche.
Les troubles de l’articulation temporo-mandibulaire rendent habituellement la mastication difficile. Il se peut que vous sentiez le joint se gratter ou que vous entendiez un cliquetis ou un bruit de claquement lorsque vous bougez les mâchoires. Il s’agit généralement d’une douleur au niveau de la mâchoire également. Dans certains cas, l’articulation peut se refermer, de sorte que vous ne pouvez pas ouvrir ou fermer la bouche. Cette situation peut être passagère ou nécessiter une intervention médicale.
Problèmes dentaires
Des problèmes avec votre bouche et vos dents peuvent causer des douleurs référées. Il est tout à fait possible que la douleur de mal de tête derrière votre oreille provienne d’une dent abcédée ou percutée, ou d’un autre problème dentaire. Votre dentiste sera en mesure d’identifier le problème à l’examen.
Les signes de problèmes dentaires peuvent inclure la mauvaise haleine, la sensibilité des gencives ou la difficulté à mâcher.
Pour en savoir plus : Reconnaître les signes avant-coureurs de cinq problèmes de santé dentaire « .
Quand consulter un médecin ?
N’importe qui peut avoir une brève douleur ou un mal de tête. Cela ne nécessite pas nécessairement une visite chez le médecin. Vous devriez prendre rendez-vous chez le médecin si :
- la douleur s’intensifie
- vous soupçonnez avoir une otite
- vous avez déjà été traité, mais ne vous sentez pas mieux
- vous avez de la fièvre
- vous avez une perte de poids inexpliquée
Consulter immédiatement un médecin si c’est le cas :
- douleur à la tête soudaine et intense
- une mâchoire verrouillée
- fièvre élevée, nausées ou vomissements
- confusion ou changement de personnalité
- léthargie
- crises
Cela pourrait être le signe d’une maladie grave.
Diagnostic
Votre médecin commencera probablement par un examen physique, y compris un regard dans vos oreilles. Il se peut aussi que vous ayez besoin d’une culture de l’oreille et de quelques analyses sanguines. S’il semble que vous souffrez d’une inflammation ou d’une infection de l’oreille, il se peut que vous soyez dirigé vers un spécialiste des oreilles, du nez et de la gorge (ORL).
Si votre médecin soupçonne une névralgie occipitale, il peut vous prescrire un anesthésique bloquant les nerfs. Si cela soulage la douleur, votre médecin pourra peut-être confirmer le diagnostic de névralgie occipitale.
Pour diagnostiquer un trouble de l’articulation temporo-mandibulaire, votre médecin vous dirigera probablement vers un spécialiste ou un chirurgien buccal. Le diagnostic peut être confirmé à l’aide de tests d’imagerie.
Si vous avez un mal de tête persistant sans cause évidente, la prochaine étape peut être de consulter un neurologue. Après avoir pris l’historique de vos symptômes et effectué un examen neurologique, le diagnostic peut comprendre des tests d’imagerie tels que :
- Radiographie
- tomodensitométrie (tomodensitométrie ou tomodensitométrie)
- imagerie par résonance magnétique (IRM)
Songez à consulter un dentiste pour un examen approfondi. Cela peut aider à éliminer les problèmes dentaires comme cause de vos maux de tête.
Comment traite-t-on la maladie ?
En attendant le diagnostic, il se peut que vous puissiez trouver un soulagement temporaire avec des médicaments en vente libre. Vous pouvez également appliquer un sac de glace sur la zone douloureuse. Si vous souffrez également de douleurs cervicales, la thermothérapie peut aider à détendre les muscles du cou. D’autres traitements dépendent de la cause du mal de tête.
Névralgie occipitale
La névralgie occipitale peut être traitée avec des analgésiques et des anti-inflammatoires. Les bloqueurs nerveux locaux et les relaxants musculaires peuvent également être utiles. Dans les cas graves, des corticostéroïdes peuvent être injectés directement dans le point sensible.
Puisque la névralgie occipitale est causée par des problèmes au niveau du cou, essayez d’éviter de garder votre tête et votre cou dans la même position pendant trop longtemps. Si vous travaillez avec un ordinateur portable ou un appareil portatif, essayez de changer de position et regardez souvent vers le haut et loin de l’appareil.
Des thérapies complémentaires peuvent également aider. Il s’agit notamment de :
- thérapie thermique pour votre cou
- massothérapie
- la physiothérapie et l’exercice physique
- détente et méditation
Mastoïdite
La mastoïdite est généralement traitée avec des antibiotiques. Si l’infection est suffisamment grave, vous pouvez recevoir des antibiotiques par voie intraveineuse. Si cela ne fonctionne pas, vous devrez peut-être faire vider votre oreille moyenne. Cette procédure est connue sous le nom de myringotomie. Les cas très graves peuvent nécessiter l’ablation d’une partie de l’os mastoïdien, ce qu’on appelle la mastoïdectomie.
TMJ
Si vous avez une ATM, certains comportements, comme le grincement ou le serrement des dents, peuvent l’aggraver. Il existe plusieurs traitements qui peuvent aider TMJ, y compris :
- analgésiques, anti-inflammatoires ou relaxants musculaires
- attelles buccales ou protège-dents
- kinésithérapie
- l’ablation du liquide articulaire, connue sous le nom d’arthrocentèse
- injections de corticostéroïdes
- chirurgie arthroscopique
- chirurgie articulaire ouverte
Les thérapies complémentaires peuvent comprendre :
- acupuncture
- techniques de méditation et de relaxation
- rétroaction biologique
Avec le repos et le traitement, la douleur due à la névralgie occipitale devrait s’améliorer. Un stress continu sur le cou peut provoquer le retour des symptômes.
Les symptômes de la mastoïdite devraient s’améliorer dans les jours qui suivent le début du traitement antibiotique. La plupart des gens se rétablissent complètement. Pour être sûr que l’infection a disparu, vous devez continuer le traitement complet aux antibiotiques, même si les symptômes se sont améliorés.
Dans certains cas, l’ATM peut s’améliorer sans traitement. Le temps de récupération dépend de la gravité de l’état et du traitement.
Les maux de tête chroniques peuvent nécessiter une prise en charge à long terme.
Comment prévenir les maux de tête
Pour réduire le risque d’aggraver un mal de tête derrière l’oreille, essayez ces conseils :
- Gardez à l’esprit votre posture. L’affaissement ou le fait de garder la tête et le cou dans la même position pendant trop longtemps peut causer des pinçures nerveuses.
- Limitez votre utilisation d’appareils portatifs. Lorsque vous utilisez un appareil portatif, vous avez tendance à garder votre cou incliné vers le bas.
- Faites une pause. Si vous travaillez à un bureau toute la journée, levez-vous et marchez quelques minutes toutes les heures. Des pauses fréquentes peuvent prévenir la raideur de votre cou et de vos épaules.
- Mangez à l’heure. Sauter des repas peut causer des maux de tête.
- Repose-toi. Le stress et la fatigue sont des facteurs de risque de maux de tête. Passez une bonne nuit de sommeil en vous couchant à la même heure et en vous levant à la même heure tous les jours.