La miction fréquente décrit le besoin d’uriner plus souvent que d’habitude. Cependant, il n’y a pas vraiment de définition claire de « fréquent » quand il s’agit de la fréquence à laquelle vous urinez.

La clé pour décider si vous avez des problèmes avec la miction fréquente est de savoir si le besoin d’uriner souvent crée des défis dans votre vie. Vous pouvez aussi vous demander si vous ressentez de l’anxiété lorsque vous n’êtes pas près des toilettes.

L’urgence d’uriner décrit un besoin impérieux de se rendre immédiatement aux toilettes. Elle peut s’accompagner de douleurs ou d’inconforts dans la vessie ou les voies urinaires.

Il se peut que vous ayez des problèmes urgents de miction si vous n’arrivez pas toujours à temps à la salle de bain ou si l’envie d’uriner survient très soudainement.

Les problèmes fréquents et urgents de miction surviennent souvent en même temps. Il se peut que vous ressentiez souvent le besoin d’uriner et que l’envie vous vienne soudainement.

Causes courantes de miction fréquente ou urgente

Les infections urinaires sont la cause la plus fréquente ou la plus urgente d’uriner. D’autres causes incluent :

  • boire trop de liquide
  • la consommation de boissons caféinées ou alcoolisées
  • diabète
  • grossesse, surtout au cours du troisième trimestre, lorsqu’il y a de la pression sur la vessie
  • hypertrophie ou infection de la prostate
  • inquiétude
  • diurétiques
  • la cystite interstitielle, une infection chronique de la vessie
  • vessie hyperactive
  • infection vaginale

Les causes les moins courantes de mictions fréquentes ou urgentes sont les suivantes :

  • AVC ou autres troubles du système nerveux
  • tumeur
  • cancer de la vessie
  • radiothérapie dans la région pelvienne
  • dommages ou blessures aux voies urinaires
  • diverticulose

Il y a aussi d’autres causes possibles de mictions fréquentes. Il peut perturber votre sommeil, ce qu’on appelle la nycturie. Elle se produit souvent en vieillissant parce que votre corps cesse de produire une hormone qui empêche la miction nocturne lorsque vous vieillissez.

La vessie perd également de son élasticité avec l’âge. Il est donc difficile de retenir l’urine pendant de longues périodes de temps.

Quand faut-il chercher le traitement des mictions fréquentes ou urgentes

Il est possible que des mictions fréquentes ou urgentes soient normales pour vous si vous n’avez pas d’autres symptômes. Cependant, dans la plupart des cas, la miction fréquente ou urgente indique un état de santé sous-jacent.

Consultez votre médecin si vous présentez l’un ou l’autre des symptômes suivants :

  • les problèmes urinaires affectent votre mode de vie
  • sang dans l’urine
  • l’urine est anormalement trouble ou a une odeur inhabituelle
  • fièvre, frissons ou fatigue
  • vomissement
  • douleur dans l’abdomen ou sur les côtés
  • perte de poids soudaine
  • augmentation de l’appétit ou de la soif
  • écoulement du pénis ou du vagin

Vous devriez également envisager de prendre rendez-vous avec votre médecin si vous vous réveillez plus de trois fois par nuit pour uriner.

Soulager les symptômes d’uriner fréquemment ou de façon urgente

Le plan de traitement en cas d’urination fréquente ou urgente dépend en grande partie de la cause. Les antibiotiques peuvent aider à traiter les infections. Les changements de mode de vie, comme la surveillance de la consommation de liquides et du débit urinaire ou l’ajustement des médicaments, peuvent aider certaines personnes.

Votre médecin élaborera un plan de traitement en fonction de votre situation particulière.