L’écoulement nasal et les maux de tête sont des symptômes courants. Elles peuvent être causées par toute une gamme de maladies et d’affections différentes.

Ensemble, trop de liquide ou de mucus collant dans le nez peut causer une pression dans vos sinus. Cela peut déclencher des maux de tête. Parfois, un écoulement nasal et des maux de tête peuvent ne pas être liés du tout, mais peuvent survenir en même temps.

Causes

1. Rhume et grippe

L’écoulement nasal est un symptôme courant du rhume et de la grippe. Ces maladies sont causées par des virus. Une infection virale peut irriter le nez et la gorge. Cela provoque une accumulation de liquide dans les sinus et les voies nasales, ce qui les fait gonfler.

La pression et l’enflure dans vos sinus peuvent causer des maux de tête. D’autres symptômes de la grippe, comme la fièvre, peuvent aussi causer des maux de tête.

D’autres symptômes du rhume et de la grippe comprennent :

  • fièvre
  • frissons
  • mal de gorge
  • épuisement
  • douleurs musculaires
  • nausée
  • vomissement
  • yeux douloureux
  • perte d’appétit

2. Sinusite

La sinusite est une inflammation des sinus autour du nez. Un rhume ou une grippe peut faire gonfler, tendre et enflammer vos sinus, tout comme la sinusite bactérienne. Cela peut bloquer les voies nasales et sinusales et les faire se remplir de mucus.

La sinusite est habituellement causée par un virus du rhume. Elle s’améliore normalement d’elle-même en moins de 10 jours. Si l’enflure et l’accumulation de liquide durent plus longtemps, vos sinus peuvent aussi avoir une infection bactérienne.

La sinusite provoque un écoulement nasal et des douleurs au visage et à la tête. Ces symptômes surviennent à cause de l’accumulation de mucus, des blocages et de la pression dans les sinus.

D’autres symptômes de la sinusite sont :

  • difficulté à respirer par le nez
  • épuisement
  • fièvre
  • mucus épais, jaune ou vert provenant du nez
  • douleur, sensibilité et enflure autour des yeux, des joues et du nez
  • pression ou douleur dans votre front qui s’aggrave lorsque vous vous penchez vers le bas
  • maux d’oreilles ou pression
  • toux ou mal de gorge

3. Allergies

Une réaction allergique survient lorsque votre système immunitaire réagit de façon excessive à des substances appelées allergènes. Le pollen, la poussière et les squames animales sont des allergènes courants.

Si vous avez des allergies, votre réponse immunitaire peut causer un écoulement nasal.

Les allergies sont également liées aux maux de tête. Cela peut se produire en raison d’une congestion nasale ou sinusale. C’est quand il y a trop de liquide ou d’obstruction dans les tubes qui vont de votre nez à votre gorge. La pression dans vos sinus peut déclencher des migraines et des maux de tête aux sinus.

4. Infection de l’oreille

Les infections de l’oreille peuvent être causées par un virus ou une bactérie. Une infection peut se propager dans le conduit auditif à partir d’un mal de gorge ou d’une infection pulmonaire. Ils provoquent aussi souvent une accumulation de liquide dans le conduit auditif.

Le liquide provenant d’une otite peut s’écouler dans la gorge et provoquer une infection nasale, provoquant un écoulement nasal. La pression et la douleur causées par l’accumulation de liquide dans l’oreille peuvent causer des maux de tête.

Les otites sont plus fréquentes chez les bébés et les tout-petits parce que les trompes d’Eustache entre l’oreille moyenne et la gorge sont plus horizontales. Les adultes ont des trompes d’Eustache plus verticales. Cela aide à prévenir les otites parce qu’il est plus facile pour le liquide de s’écouler.

D’autres symptômes d’otites sont :

  • fièvre
  • drainage du liquide de l’oreille
  • difficulté à dormir
  • perte auditive
  • perte d’équilibre

5. Virus respiratoire syncytial

Le virus respiratoire syncytial, aussi appelé VRS, cause une infection dans le nez, la gorge et les poumons. La plupart des enfants contractent ce virus commun avant l’âge de 2 ans. Les adultes peuvent aussi contracter le VRS.

Chez la plupart des enfants et des adultes en bonne santé, le virus respiratoire syncytial provoque de légers symptômes semblables à ceux du rhume. Cela comprend un nez bouché ou qui coule et un léger mal de tête.

Les très jeunes enfants et les adultes plus âgés peuvent tomber plus gravement malades à cause de ce virus. D’autres symptômes peuvent inclure :

  • fièvre
  • tousser
  • mal de gorge
  • respiration sifflante
  • essoufflement
  • ronflement
  • épuisement
  • perte d’appétit

6. Asthme professionnel

L’asthme causé par l’inhalation de substances irritantes au travail est appelé asthme professionnel. Elle peut être causée par :

  • poussière
  • gaz
  • fumer
  • émanations chimiques
  • senteurs

Les symptômes sont semblables à ceux d’autres types d’asthme. Cependant, les symptômes d’asthme professionnel peuvent s’améliorer ou disparaître une fois que vous êtes loin du déclencheur. Par contre, si vous continuez d’être exposé à la substance irritante, vos symptômes peuvent se poursuivre et s’aggraver avec le temps.

L’asthme professionnel peut causer un écoulement nasal et des maux de tête. Cela se produit parce que les substances présentes dans l’air irritent ou enflamment la muqueuse du nez, de la gorge et des poumons.

Le liquide et l’enflure augmentent la pression dans vos sinus causant des maux de tête.

D’autres symptômes comprennent :

  • constriction thoracique
  • respiration sifflante
  • essoufflement
  • toussant

7. Polypes nasaux

Les polypes nasaux sont des excroissances molles en forme de larme dans la muqueuse de votre nez ou de vos sinus. Ils sont généralement indolores et non cancéreux.

Vous pourriez avoir des polypes nasaux à cause d’une irritation causée par des allergies, des infections ou de l’asthme.

Certains polypes nasaux ne causent aucun symptôme. Le fait d’avoir des polypes nasaux plus gros, ou trop nombreux, peut causer des obstructions dans le nez et les sinus. Cela entraîne un gonflement et une accumulation de liquide et de mucus.

Vous pourriez avoir le nez qui coule et une pression sinusale qui cause des maux de tête.

D’autres symptômes comprennent :

  • difficulté à respirer par le nez
  • pression autour des yeux
  • problèmes respiratoires
  • infections fréquentes des sinus
  • une diminution de l’odorat

8. Maux de tête migraineux

La migraine se caractérise par une crise de céphalée grave qui peut survenir plusieurs fois par mois ou de temps à autre.

Certaines personnes souffrant de migraines peuvent avoir des auras (comme des éclairs lumineux ou ondulants). La migraine peut également causer d’autres symptômes, y compris un nez bouché et qui coule.

Les causes de la migraine ne sont pas bien comprises mais peuvent être déclenchées par :

  • lumière éclatante
  • bruits forts
  • insistance
  • un manque de sommeil
  • trop de sommeil
  • odeurs fortes

Les changements hormonaux, la consommation d’alcool ou de certains aliments peuvent également contribuer à cet état. Les symptômes de la migraine comprennent :

  • congestion nasale
  • liquide clair du nez
  • douleur palpitante ou pulsatile
  • changements dans la vision
  • sensibilité à la lumière vive
  • nausée
  • vomissement

9. Grossesse

Une femme enceinte peut aussi avoir le nez qui coule et des maux de tête. C’est fréquent en début de grossesse.

Les hormones changeantes font gonfler vos voies nasales. Cela peut entraîner une congestion nasale, une pression derrière les yeux et sur le front et des maux de tête sinusaux.

Les maux de tête peuvent s’aggraver si vous avez des nausées et des vomissements pendant la grossesse. Cela peut entraîner une déshydratation et une mauvaise alimentation, déclenchant des maux de tête.

Certaines femmes enceintes ont également des crises de migraine. Ceux-ci peuvent causer une douleur intense, une sensibilité à la lumière, des vomissements et des auras visuelles.

10. Fuite de liquide cérébral

Le liquide céphalorachidien est aussi appelé liquide céphalorachidien (LCR). Il peut fuir s’il y a une déchirure ou un trou dans les tissus mous recouvrant le cerveau ou la moelle épinière.

Une fuite de liquide cérébral dans la tête peut causer un écoulement nasal et des maux de tête.

Une fuite de liquide cérébral peut se produire sans raison. Elle peut être causée par une chute, une blessure ou un coup à la tête ou au cou. Une tumeur peut aussi causer une fuite de liquide cérébral.

D’autres symptômes comprennent :

  • des maux de tête qui s’atténuent en se couchant
  • écoulement nasal chronique
  • un goût salé ou métallique dans la bouche
  • liquide de l’oreille
  • nausées et vomissements
  • raideur ou douleur au cou
  • bourdonnement dans les oreilles
  • perte d’équilibre

Diagnostic

Si l’écoulement nasal et les maux de tête ne disparaissent pas après deux semaines, consultez votre médecin pour savoir ce qui peut causer ces symptômes.

Il se peut que vous ayez besoin d’un examen par écouvillonnage nasal ou pharyngé pour écarter la possibilité d’une infection bactérienne. Un test de grattage cutané peut aider à diagnostiquer toute allergie.

Votre médecin peut recommander des analyses sanguines et des examens d’imagerie de la tête et du visage pour vérifier la présence d’autres maladies. Regarder dans l’oreille peut diagnostiquer une infection de l’oreille moyenne. Une endoscopie nasale peut aider à trouver des polypes nasaux dans le nez.

Traitement

Les antibiotiques ne peuvent pas guérir les virus du rhume et de la grippe. Pour ces types d’infections virales, vous n’aurez probablement pas besoin de médicaments sur ordonnance.

Si vous ou votre enfant avez une infection bactérienne, votre médecin peut vous prescrire un antibiotique tel que :

  • amoxicilline
  • pénicilline

Demandez à votre médecin si les médicaments en vente libre vous conviennent. Aide à soulager votre écoulement nasal et vos maux de tête :

  • décongestionnants
  • vaporisateur nasal salin
  • stéroïde en vaporisateur nasal
  • antihistaminiques
  • analgésiques

Les soins à domicile sont également importants pour soulager l’écoulement nasal et les maux de tête :

  • prendre beaucoup de repos
  • boire beaucoup de liquides (eau, bouillon, etc.)
  • utiliser un humidificateur si l’air est sec
  • utilisez une compresse chaude ou froide sur vos yeux

Prévention

Aidez à prévenir les infections des oreilles, du nez et de la gorge ou à réduire les allergies grâce à ces conseils :

  • se laver les mains à l’eau et au savon plusieurs fois par jour
  • évitez de vous toucher le visage ou les yeux
  • éternuez dans l’avant de votre coude plutôt que dans vos mains.
  • rester à l’intérieur lorsque le taux de pollen est élevé
  • fermer les fenêtres pendant la haute saison pollinique
  • éviter les allergènes connus
  • se rincer le nez et la bouche plusieurs fois par jour
  • tapissez vos narines d’une très mince quantité de vaseline pour aider à empêcher les allergènes de pénétrer dans le nez et les sinus.

Quand consulter un médecin ?

Consultez votre médecin si vous ou votre enfant l’avez fait :

  • une fièvre de 39,4 °C (103 °F) ou plus
  • douleur intense aux maux de tête
  • difficulté à respirer
  • toux persistante
  • mal de gorge sévère
  • douleur sinusale sévère
  • douleur aux oreilles
  • douleur thoracique
  • douleur autour des yeux
  • symptômes du rhume qui durent plus d’une à deux semaines
  • une chute récente, une blessure ou un traumatisme à la tête ou au cou

Si vous êtes enceinte, informez votre médecin de toute douleur à la tête que vous ressentez. Les maux de tête peuvent parfois être liés à l’hypertension artérielle pendant la grossesse. Ceci est plus probable si vous avez mal à la tête après la semaine 20 de la grossesse.

Consultez votre médecin immédiatement si c’est le cas :

  • douleur intense aux maux de tête
  • maux de tête chroniques
  • vertige
  • vision trouble
  • changements dans la vision

L’écoulement nasal et les maux de tête sont causés par une variété de maladies et d’affections. Les causes les plus courantes d’écoulement nasal sont le rhume, la grippe et les allergies. La plupart des rhumes et de la grippe disparaissent sans traitement.

Consultez votre médecin pour connaître la cause de votre écoulement nasal et de vos maux de tête. Ces symptômes peuvent être des signes d’un problème plus grave, en particulier chez les :

  • bébés
  • gosses
  • personnes âgées
  • femmes enceintes

Un écoulement nasal et des maux de tête peuvent être des signes d’une infection des sinus ou des oreilles causée par une bactérie. Si c’est le cas, vous devrez consulter votre médecin pour obtenir des antibiotiques.