La santé dentaire et bucco-dentaire est une partie essentielle de votre santé et de votre bien-être en général. Une mauvaise hygiène bucco-dentaire peut entraîner des caries dentaires et des maladies des gencives, et a également été associée aux maladies cardiaques, au cancer et au diabète.

Le maintien de dents et de gencives saines est un engagement à vie. Plus tôt vous apprendrez les bonnes habitudes d’hygiène bucco-dentaire – comme se brosser les dents, utiliser la soie dentaire et limiter votre consommation de sucre – plus il vous sera facile d’éviter les procédures dentaires coûteuses et les problèmes de santé à long terme.

Faits sur les soins dentaires et bucco-dentaires
de santé

Les caries dentaires et les maladies des gencives sont très fréquentes. Selon le Organisation mondiale de la santé:

  • entre 60 et 90 pour cent des écoliers ont au moins une cavité dentaire
  • près de 100 pour cent des adultes ont au moins une cavité dentaire
  • entre 15 et 20 pour cent des adultes âgés de 35 à 44 ans souffrent de maladies des gencives graves
  • environ 30 pour cent des personnes âgées de 65 à 74 ans dans le monde n’ont plus de dents naturelles.
  • dans la plupart des pays, sur 100 000 personnes, il y a entre 1 et 10 cas de cancer de la bouche
  • le fardeau des maladies bucco-dentaires est beaucoup plus lourd dans les groupes de population pauvres ou défavorisés

Il existe de nombreuses mesures que vous pouvez prendre pour garder vos dents en santé. Par exemple, les maladies dentaires et bucco-dentaires peuvent être considérablement réduites par :

  • se brosser les dents avec du dentifrice au fluorure au moins deux fois par jour
  • utiliser la soie dentaire au moins une fois par jour
  • diminuer votre consommation de sucre
  • manger une alimentation riche en fruits et légumes
  • éviter les produits du tabac
  • boire de l’eau fluorée
  • vous cherchez des soins dentaires professionnels

Symptômes des problèmes dentaires et bucco-dentaires

Vous ne devriez pas attendre d’avoir des symptômes pour consulter votre dentiste. Aller chez le dentiste deux fois par an leur permettra habituellement d’attraper un problème avant même que vous ne remarquiez des symptômes.

Si vous présentez l’un des signes avant-coureurs suivants de problèmes de santé dentaire, vous devriez prendre rendez-vous chez votre dentiste le plus tôt possible :

  • ulcères, plaies ou zones douloureuses dans la bouche qui ne guérissent pas après une semaine ou deux
  • saignement ou enflure des gencives après le brossage ou l’utilisation de la soie dentaire
  • mauvaise haleine chronique
  • sensibilité soudaine aux températures chaudes et froides ou aux boissons
  • douleur ou mal de dents
  • dents lâches
  • déchaussement des gencives
  • douleur à la mastication ou à la morsure
  • enflure du visage et des joues
  • cliquetis de la mâchoire
  • dents fissurées ou cassées
  • bouche sèche fréquente

Si l’un de ces symptômes s’accompagne d’une forte fièvre et d’une enflure du visage ou du cou, vous devriez consulter un médecin d’urgence. Apprenez-en davantage sur les signes avant-coureurs des problèmes de santé buccodentaire.

Causes des problèmes dentaires et bucco-dentaires
pathologies

Votre cavité buccale recueille toutes sortes de bactéries, de virus et de champignons. Certaines d’entre elles y ont leur place, constituant la flore normale de votre bouche. Ils sont généralement inoffensifs en petites quantités. Mais une alimentation riche en sucre crée des conditions propices à la prolifération des bactéries productrices d’acide. Cet acide dissout l’émail des dents et provoque des caries dentaires.

Les bactéries près de votre gencive se développent dans une matrice collante appelée plaque dentaire. La plaque s’accumule, durcit et migre le long de la dent si elle n’est pas enlevée régulièrement par brossage et utilisation de la soie dentaire. Cela peut enflammer vos gencives et causer la gingivite.

Une inflammation accrue fait en sorte que vos gencives commencent à se détacher de vos dents. Ce processus crée des poches dans lesquelles le pus peut éventuellement s’accumuler. Ce stade plus avancé de la maladie des gencives est appelé parodontite.

De nombreux facteurs contribuent à la gingivite et à la parodontite, notamment :

  • tabagisme
  • mauvaises habitudes de brossage
  • grignotages fréquents avec des aliments et des boissons sucrés
  • diabète
  • l’utilisation de médicaments qui réduisent la quantité de salive dans la bouche
  • antécédents familiaux ou génétiques
  • certaines infections, comme le VIH ou le SIDA
  • changements hormonaux chez la femme
  • reflux acide, ou brûlures d’estomac
  • vomissements fréquents dus à l’acide

Diagnostic dentaire et oral
pathologies

La plupart des problèmes dentaires et bucco-dentaires peuvent être diagnostiqués lors d’un examen dentaire. Au cours d’un examen, votre dentiste examinera de près votre :

  • dentition
  • embouchure
  • gorge
  • langue
  • fesses
  • mâchoire
  • encolure

Votre dentiste peut taper ou gratter vos dents avec divers outils ou instruments pour vous aider à poser un diagnostic. Un technicien au cabinet du dentiste prendra des radiographies dentaires de votre bouche, en s’assurant d’obtenir une image de chacune de vos dents. N’oubliez pas de prévenir votre dentiste si vous êtes enceinte. Les femmes enceintes ne devraient pas passer de radiographies.

Un outil appelé sonde peut être utilisé pour mesurer vos poches gingivales. Cette petite règle peut indiquer à votre dentiste si vous souffrez ou non d’une maladie des gencives ou si vous avez des gencives qui se déchaussent. Dans une bouche saine, la profondeur des poches entre les dents est généralement comprise entre 1 et 3 millimètres (mm). Toute mesure supérieure à cette valeur peut signifier que vous souffrez d’une maladie des gencives.

Si votre dentiste découvre des bosses, des lésions ou des croissances anormales dans votre bouche, il peut faire une biopsie de la gencive. Au cours d’une biopsie, un petit morceau de tissu est retiré de la croissance ou de la lésion. L’échantillon est ensuite envoyé à un laboratoire pour examen au microscope afin de vérifier la présence de cellules cancéreuses.

Si vous soupçonnez un cancer de la bouche, votre dentiste peut également demander des examens d’imagerie pour voir si le cancer s’est propagé. Les tests peuvent comprendre :

  • Radiographie
  • IRM
  • tomodensitométrie
  • endoscopie

Types de soins dentaires et bucco-dentaires
pathologies

Nous utilisons beaucoup nos dents et nos bouches, il n’est donc pas surprenant de voir combien de choses peuvent mal tourner avec le temps, surtout si vous ne prenez pas bien soin de vos dents. La plupart des problèmes dentaires et bucco-dentaires peuvent être évités grâce à une bonne hygiène bucco-dentaire. Vous aurez probablement au moins un problème dentaire au cours de votre vie.

Caries

Les caries sont aussi appelées caries ou caries dentaires. Ce sont des zones de la dent qui ont été endommagées de façon permanente et qui peuvent même avoir des trous. Les caries sont assez fréquentes. Ils se produisent lorsque des bactéries, des aliments et de l’acide enrobent vos dents et forment une plaque. L’acide sur vos dents commence à ronger l’émail, puis la dentine sous-jacente, ou tissu conjonctif. Avec le temps, cela peut entraîner des dommages permanents.

Maladies des gencives (gingivite)

La maladie des gencives, aussi appelée gingivite, est une inflammation des gencives. C’est habituellement le résultat de l’accumulation de plaque sur vos dents en raison de mauvaises habitudes de brossage et d’utilisation de la soie dentaire. La gingivite peut faire enfler et saigner vos gencives lorsque vous vous brossez les dents ou utilisez la soie dentaire. Une gingivite non traitée peut entraîner une parodontite, une infection plus grave.

Parodontite

Au fur et à mesure que la parodontite progresse, l’infection peut se propager à la mâchoire et aux os. Elle peut également provoquer une réaction inflammatoire dans tout le corps.

Dents fissurées ou cassées

Une dent peut se fendre ou se briser à la suite d’une blessure à la bouche, en mâchant des aliments durs ou en grinçant des dents la nuit. Une dent fissurée peut être très douloureuse. Vous devriez consulter votre dentiste immédiatement si vous avez une dent cassée ou fêlée.

Dents sensibles

Si vos dents sont sensibles, vous pourriez ressentir de la douleur ou de l’inconfort après avoir mangé des aliments ou des boissons froids ou chauds.

La sensibilité dentaire est également appelée « hypersensibilité dentinaire ». Elle survient parfois temporairement après un traitement de canal ou une obturation. Elle peut aussi être le résultat de :

  • maladie des gencives
  • déchaussement des gencives
  • une dent fêlée
  • obturations ou couronnes usées

Certaines personnes ont naturellement des dents sensibles parce qu’elles ont un émail plus fin.

La plupart du temps, les dents naturellement sensibles peuvent être traitées avec un changement dans votre régime quotidien d’hygiène buccale. Il existe des marques spécifiques de dentifrice et de rince-bouche pour les personnes ayant des dents sensibles.

Magasinez du dentifrice et du rince-bouche faits pour les personnes ayant des dents sensibles.

Cancer de la bouche

Les cancers bucco-dentaires comprennent le cancer du :

  • gencives
  • langue
  • lèvres
  • culot
  • plancher de la bouche
  • palais dur et mou

Le dentiste est habituellement la première personne à reconnaître un cancer de la bouche. Le tabagisme, comme le tabagisme et le tabac à chiquer, est le plus grand facteur de risque de cancer de la bouche.

Selon l’Oral Cancer Foundation (OCF), près de 50 000 Américains recevront un diagnostic de cancer de la bouche cette année. En général, plus tôt le cancer de la bouche est diagnostiqué, mieux il est diagnostiqué.

Le lien entre la santé bucco-dentaire et la santé générale

La santé buccodentaire a pris de l’importance ces dernières années, les chercheurs ayant découvert un lien entre le déclin de la santé buccodentaire et les conditions systémiques sous-jacentes. Il s’avère qu’une bouche saine peut vous aider à maintenir un corps sain. Selon la clinique Mayo, les bactéries et l’inflammation buccales peuvent être associées à :

  • maladie du cœur
  • endocardite, ou inflammation de la paroi du cœur
  • naissance avant terme
  • faible poids à la naissance

Les bactéries peuvent se propager de la cavité buccale à la circulation sanguine, causant une endocardite infectieuse. L’endocardite infectieuse est une infection des valvules cardiaques qui met votre vie en danger. Votre dentiste peut vous suggérer de prendre des antibiotiques à titre préventif avant toute intervention dentaire qui pourrait déloger des bactéries dans votre bouche.

Traitement
problèmes dentaires et bucco-dentaires

Même si vous avez bien pris soin de vos dents, vous aurez quand même besoin d’un nettoyage professionnel deux fois par année lors d’une visite de routine chez votre dentiste. Votre dentiste vous recommandera d’autres traitements si vous présentez des signes de maladie des gencives, d’infection ou d’autres problèmes.

Nettoyage

Un nettoyage professionnel peut vous débarrasser de toute plaque que vous n’avez pas remarquée lors du brossage et de l’utilisation de la soie dentaire. Ça enlèvera aussi le tartre. Ces nettoyages sont habituellement effectués par une hygiéniste dentaire. Après avoir enlevé tout le tartre de vos dents, l’hygiéniste utilisera une brosse à dents très puissante pour vous brosser les dents. Ensuite, on passe la soie dentaire et on se rince pour éliminer tous les débris.

Un nettoyage en profondeur est aussi connu sous le nom de détartrage et de planification radiculaire. Il enlève le tartre du dessus et du dessous de la ligne gingivale qui n’est pas accessible lors d’un nettoyage de routine.

Traitements au fluorure

Après un nettoyage dentaire, votre dentiste peut appliquer un traitement au fluorure pour aider à combattre les caries. Le fluorure est un minéral naturel. Il peut aider à renforcer l’émail de vos dents et à les rendre plus résistantes aux bactéries et aux acides.

Antibiotiques

Si vous montrez des signes d’infection des gencives ou si vous avez un abcès dentaire qui s’est propagé à d’autres dents ou à votre mâchoire, votre dentiste peut vous prescrire des antibiotiques pour aider à vous débarrasser de l’infection. L’antibiotique peut prendre la forme d’un rince-bouche, d’un gel, d’un comprimé oral ou d’une capsule. Un gel antibiotique topique peut également être appliqué sur les dents ou les gencives pendant les interventions chirurgicales.

Obturations, couronnes et mastics d’étanchéité

Une obturation est utilisée pour réparer une carie, une fissure ou un trou dans la dent. Le dentiste utilisera d’abord une perceuse pour enlever la zone endommagée de la dent, puis il remplira le trou avec un matériau, tel que de l’amalgame ou un composite.

Une couronne est utilisée si une grande partie de votre dent doit être enlevée ou s’est cassée en raison d’une blessure. Il existe deux types de couronnes : une couronne implantaire qui s’adapte sur un implant et une couronne ordinaire qui s’adapte sur une dent naturelle. Les deux types de couronnes comblent l’espace où votre dent naturelle est apparue.

Les scellants dentaires sont de minces revêtements protecteurs qui sont placés sur les dents postérieures, ou molaires, pour aider à prévenir les caries. Votre dentiste peut recommander un scellant pour vos enfants dès qu’ils obtiennent leurs premières molaires, vers l’âge de six ans, et de nouveau vers l’âge de 12 ans lorsqu’ils obtiennent leur deuxième série de molaires. Les scellants sont faciles à appliquer et totalement indolores.

Canal radiculaire

Vous pourriez avoir besoin d’un traitement de canal si la carie dentaire s’étend jusqu’au nerf à l’intérieur de la dent. Au cours d’un traitement de canal, le nerf est enlevé et remplacé par une obturation faite d’un matériau biocompatible, habituellement une combinaison d’un matériau caoutchouteux appelé gutta-percha et de ciment adhésif.

Probiotiques

Les probiotiques sont surtout connus pour leur rôle dans la santé digestive, mais de nouvelles recherches ont démontré que les bactéries saines peuvent être bénéfiques pour vos dents et vos gencives.

Il a été démontré que les probiotiques préviennent la plaque et traitent la mauvaise haleine. Ils aident également à prévenir les cancers buccaux et à réduire l’inflammation causée par les maladies des gencives.

Bien que de vastes essais cliniques soient encore nécessaires pour prouver leur efficacité, les résultats obtenus à ce jour sont prometteurs. Vous pouvez prendre un supplément probiotique ou manger des aliments riches en bactéries bénéfiques, comme le yogourt, le kéfir et le kimchi. La choucroute, le tempeh et le miso sont d’autres aliments probiotiques populaires.

Changer les habitudes quotidiennes

Garder la bouche en santé est un engagement quotidien. Une hygiéniste dentaire peut vous apprendre à bien prendre soin de vos dents et de vos gencives sur une base quotidienne. En plus du brossage et de l’utilisation de la soie dentaire, votre routine quotidienne peut comprendre un rince-bouche, des rince-bouche et peut-être d’autres outils, comme un fil dentaire Waterpik.

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Chirurgie des problèmes dentaires et bucco-dentaires

Les chirurgies buccales sont habituellement pratiquées pour traiter des cas plus graves de maladie parodontale. Certaines chirurgies dentaires peuvent également être effectuées pour remplacer ou réparer des dents manquantes ou cassées à la suite d’un accident.

Chirurgie des lambeaux

Au cours d’une opération du lambeau, un chirurgien effectue une petite incision dans la gencive pour soulever une section du tissu. Ils éliminent ensuite le tartre et les bactéries sous les gencives. Le lambeau est ensuite recoussu autour de vos dents.

Greffe osseuse

Une greffe osseuse est nécessaire lorsque la maladie des gencives endommage l’os qui entoure la racine de la dent. Le dentiste remplace l’os endommagé par une greffe, qui peut être faite à partir de votre propre os, d’un os synthétique ou d’un os donné.

Greffes de tissus mous

Une greffe de tissus mous est utilisée pour traiter les gencives en perte d’épaisseur. Un dentiste enlèvera un petit morceau de tissu de votre bouche ou utilisera un tissu donneur et l’attachera aux parties de vos gencives qui manquent.

Extraction de dents

Si votre dentiste ne peut pas sauver votre dent avec un traitement de canal ou une autre intervention chirurgicale, la dent devra probablement être extraite.

Vous pouvez également avoir besoin d’une extraction dentaire si vos dents de sagesse, ou vos troisièmes molaires, sont touchées. Parfois, la mâchoire d’une personne n’est pas assez grande pour accommoder la troisième série de molaires. Une ou plusieurs dents de sagesse seront piégées ou impactées lorsqu’elles tenteront d’émerger. Un dentiste recommandera généralement que les dents de sagesse soient extraites si elles causent de la douleur, de l’inflammation ou d’autres problèmes.

Implants dentaires

Les implants dentaires sont utilisés pour remplacer les dents manquantes perdues à la suite d’une maladie ou d’un accident. Un implant est placé chirurgicalement dans l’os de la mâchoire. Après la pose de l’implant, vos os vont se développer autour de lui. C’est ce qu’on appelle l’ostéointégration.

Une fois ce processus terminé, votre dentiste personnalisera pour vous une nouvelle dent artificielle qui correspondra à vos autres dents. Cette dent artificielle est connue sous le nom de couronne. La nouvelle couronne est ensuite fixée à l’implant. Si vous remplacez plus d’une dent, votre dentiste peut adapter un bridge à votre bouche. Un bridge dentaire est constitué de deux couronnes de piliers de part et d’autre de l’espace, qui maintiennent les dents artificielles en place.

Qu’est-ce qui peut mal tourner ?

Les maladies parodontales peuvent éventuellement briser l’os qui supporte vos dents. Cela peut entraîner de nombreuses complications. Vous aurez probablement besoin d’un traitement dentaire pour sauver vos dents.

Les risques et les complications d’une maladie parodontale non traitée comprennent :

  • abcès dentaires
  • autres infections
  • migration de vos dents
  • complications de grossesse
  • l’exposition des racines de vos dents
  • cancer buccal
  • perte de dents
  • risque accru de diabète, de maladie cardiaque, de cancer et de maladies respiratoires

Si elle n’est pas traitée, une infection causée par un abcès dentaire peut se propager à d’autres parties de la tête ou du cou. Elle peut même entraîner une septicémie, une infection sanguine potentiellement mortelle.

Garder vos dents et vos gencives en bonne santé

Une bonne santé buccodentaire se résume à une bonne santé générale et au bon sens. La meilleure façon de prévenir les problèmes de santé buccodentaire est de :

  • se brosser les dents avec du dentifrice au fluorure au moins deux fois par jour
  • utilisez la soie dentaire au moins une fois par jour (l’une des choses les plus bénéfiques que vous puissiez faire pour prévenir les maladies dans votre cavité buccale)
  • faire nettoyer vos dents par un professionnel dentaire tous les six mois
  • éviter les produits du tabac
  • suivez un régime riche en fibres, faible en gras et faible en sucre qui comprend beaucoup de fruits et de légumes
  • limiter les collations et les boissons sucrées

Les aliments contenant des sucres cachés comprennent :

  • condiments comme le ketchup et la sauce barbecue
  • de fruits tranchés ou de compote de pommes en canettes ou en bocaux contenant des sucres ajoutés
  • yaourt aromatisé
  • sauce pour pâtes
  • thé glacé sucré
  • soude
  • boissons pour sportifs
  • jus ou mélanges de jus
  • barres granola et barres de céréales
  • muffins

Obtenez d’autres conseils pour prévenir les problèmes de santé buccodentaire. Une bonne santé buccodentaire est particulièrement importante pour des groupes comme les enfants, les femmes enceintes et les personnes âgées.

Ce que vous devez savoir sur votre
la santé buccodentaire de l’enfant

L’American Academy of Pediatrics (AAP) recommande que les enfants commencent à consulter un dentiste dès leur premier anniversaire.

Les enfants sont très sensibles aux caries dentaires et à la carie dentaire, surtout ceux qui s’alimentent au biberon. Les caries peuvent être causées par une trop grande quantité de sucre sur les dents après l’allaitement au biberon.

Pour éviter la carie du biberon, vous devez faire ce qui suit :

  • ne donnez que de la nourriture en bouteille pendant les repas
  • sevrer votre enfant d’une bouteille à l’âge d’un an
  • remplir la bouteille d’eau si vous devez leur donner une bouteille au coucher
  • commencez à vous brosser les dents de bébé à l’aide d’une brosse à dents douce dès que les dents de bébé commencent à pousser ; vous ne devriez utiliser que de l’eau jusqu’à ce que votre enfant apprenne à ne pas avaler le dentifrice
  • Commencez à consulter régulièrement un dentiste pédiatrique pour votre enfant.
  • renseignez-vous auprès du dentiste de votre enfant au sujet des scellants dentaires

La carie du biberon est aussi connue sous le nom de carie de la petite enfance (CPE). Cliquez ici pour découvrir d’autres moyens de prévenir les ECC.

Ce que les hommes ont besoin de savoir sur l’hygiène bucco-dentaire
de santé

Selon l’American Academy of Periodontology, les hommes sont moins susceptibles que les femmes de prendre soin de leurs dents et de leurs gencives. Comparativement aux femmes, les hommes sont moins susceptibles de se brosser les dents deux fois par jour, de passer la soie dentaire régulièrement et de demander des soins dentaires préventifs.

Les cancers de la bouche et de la gorge sont plus fréquents chez les hommes. Une étude de 2008 a montré que les hommes ayant des antécédents de maladie parodontale sont 14 % plus susceptibles de développer d’autres types de cancer que les hommes ayant des gencives saines. Il est important que les hommes reconnaissent les conséquences d’une mauvaise santé buccodentaire et agissent tôt dans la vie.

Ce que les femmes doivent savoir sur
santé bucco-dentaire

En raison des changements hormonaux à diverses étapes de leur vie, les femmes sont à risque pour plusieurs problèmes de santé buccodentaire.

Lorsqu’une femme commence à avoir ses règles, elle peut avoir des plaies à la bouche ou des gencives enflées pendant ses règles.

Pendant la grossesse, l’augmentation des hormones peut affecter la quantité de salive produite par la bouche. Les vomissements fréquents causés par les nausées matinales peuvent entraîner la carie dentaire. Vous pouvez recevoir des soins dentaires pendant la grossesse, mais vous devriez aviser votre dentiste si vous êtes enceinte.

Pendant la ménopause, des quantités plus faibles d’œstrogènes peuvent augmenter votre risque de maladie des gencives. Certaines femmes peuvent également souffrir d’une affection appelée syndrome de la bouche brûlante (SGB) pendant la ménopause. Renseignez-vous sur les différents problèmes dentaires auxquels les femmes font face tout au long de leur vie.

Ce dont les personnes atteintes de diabète ont besoin
connaître la santé bucco-dentaire

Le diabète affecte la capacité de l’organisme à combattre les bactéries. Cela signifie que les personnes atteintes de diabète ont un risque plus élevé d’infections bucco-dentaires, de maladies des gencives et de parodontites. Ils courent un risque accru de contracter une infection fongique orale appelée muguet.

Pour que les personnes atteintes de diabète puissent prendre en charge leur santé buccodentaire, elles devront garder le contrôle de leur glycémie. Ceci s’ajoute au brossage, à l’utilisation de la soie dentaire et aux visites chez le dentiste. Explorer le lien entre le diabète de type 2 et la santé buccodentaire.

sur les soins dentaires et
santé bucco-dentaire

Votre santé bucco-dentaire n’a pas qu’un effet sur vos dents. Une mauvaise santé buccodentaire et dentaire peut contribuer à des problèmes d’estime de soi, de parole ou de nutrition. Ils peuvent également affecter votre confort et votre qualité de vie en général. De nombreux problèmes dentaires et bucco-dentaires se développent sans aucun symptôme. Consulter un dentiste régulièrement pour un bilan de santé et un examen est la meilleure façon de détecter un problème avant qu’il ne s’aggrave.

En fin de compte, vos résultats à long terme dépendent de vos propres efforts. Vous ne pouvez pas toujours prévenir toutes les caries, mais vous pouvez réduire le risque de maladies graves des gencives et de perte de dents en continuant à prendre soin de vos dents quotidiennement.