Secousses des doigts

Les contractions des doigts peuvent sembler alarmantes, mais c’est souvent un symptôme inoffensif. De nombreux cas sont le résultat du stress, de l’anxiété ou d’une tension musculaire.

Les contractions des doigts et les spasmes musculaires peuvent être plus fréquents que jamais parce que les textos et les jeux sont des activités très populaires.

Bien que dans la plupart des cas, les spasmes des doigts soient légers, certains cas peuvent être le signe d’une maladie nerveuse grave ou d’un trouble du mouvement.

Quelles sont les causes
des contractions des doigts ?

Les contractions des doigts sont un symptôme provoqué par un certain nombre de facteurs ou de troubles possibles. Les facteurs communs qui peuvent déclencher des spasmes ou des contractions involontaires des doigts sont les suivants :

  • Fatigue musculaire. La surutilisation et la tension musculaire sont des facteurs courants qui peuvent déclencher des contractions des doigts. Si vous travaillez principalement avec vos mains, tapez tous les jours sur un clavier, jouez à de nombreux jeux vidéo ou même passez du temps à envoyer des SMS, vous pouvez ressentir une fatigue musculaire qui peut entraîner des contractions des doigts.
  • Carence en vitamines. Le manque de certains nutriments peut affecter le fonctionnement de vos muscles et de vos nerfs. Si vous avez une faible teneur en potassium, en vitamine B ou en calcium, vous pourriez avoir des contractions des doigts et des mains.
  • Déshydratation. Votre corps a besoin de rester bien hydraté pour maintenir une santé optimale. L’apport d’eau assure une réponse correcte de vos nerfs et le maintien d’un équilibre électrolytique normal. Cela peut être un facteur de prévention des contractions des doigts et des spasmes musculaires.
  • Syndrome du canal carpien. Cet état provoque des picotements, des engourdissements et des spasmes musculaires dans les doigts et les mains. Le syndrome du canal carpien survient lorsqu’une pression est exercée sur le nerf médian du poignet.
  • Maladie de Parkinson. La maladie de Parkinson est une maladie neurodégénérative progressive qui affecte votre mouvement. Bien que les tremblements soient fréquents, cette maladie peut aussi causer des raideurs corporelles, des troubles de l’écriture et des changements de la parole.
  • La maladie de Lou Gehrig. Aussi connue sous le nom de sclérose latérale amyotrophique (SLA), la maladie de Lou Gehrig est un trouble nerveux qui détruit vos cellules nerveuses. Bien que les contractions musculaires soient l’un des premiers signes, elles peuvent évoluer vers la faiblesse et l’invalidité totale. Il n’existe aucun remède contre cette maladie.
  • Hypoparathyroïdie. Cette condition rare fait que votre corps sécrète des niveaux anormalement bas de l’hormone parathyroïdienne. Cette hormone est essentielle pour maintenir l’équilibre en calcium et en phosphore de votre corps. Si vous recevez un diagnostic d’hypoparathyroïdie, vous pourriez éprouver des douleurs musculaires, des contractions et de la faiblesse, entre autres symptômes.
  • Le syndrome de la Tourette. La tourette est un trouble tic caractérisé par des mouvements répétitifs et des vocalisations involontaires. Parmi les tics les plus courants, mentionnons les contractions, les grimaçonnements, les reniflements et les haussements d’épaules.

Comment pouvez-vous
de traiter les contractions des doigts ?

Les contractions des doigts se résorbent souvent d’elles-mêmes. Toutefois, si vos symptômes persistent, il est préférable de prendre rendez-vous avec votre médecin pour discuter d’un éventuel plan de traitement.

Le traitement dépend en fin de compte de la cause sous-jacente. Les options de traitement les plus courantes sont les suivantes :

  • médicament sur ordonnance
  • kinésithérapie
  • psychothérapie
  • attelle ou contreventement
  • injections de stéroïdes ou de botox
  • stimulation cérébrale profonde
  • chirurgie

Les spasmes des doigts ne sont pas un symptôme qui met la vie en danger, mais ils peuvent être le signe d’une condition médicale plus grave. Ne vous auto-diagnostiquez pas.

Si vous commencez à ressentir des contractions prolongées des doigts accompagnées d’autres symptômes irréguliers, prenez rendez-vous avec votre médecin.

Une détection précoce et un diagnostic approprié vous permettront de recevoir le meilleur traitement pour améliorer vos symptômes.